Детокс-напитки
Вести здоровый образ жизни и правильно питаться — первое, что мы обещаем себе начать делать...
4 мая, 2016
0
Напитки при диете
Если учесть тот факт, что человеческий организм на 60% состоит из воды, переоценить ее важность...
3 мая, 2016
Как отказаться от сахара
В день человек съедает в среднем полстакана сахара. Это в 3 раза больше нормы. На...
29 апреля, 2016
Диетические продукты
Не употреблять пищу за 3–4 часа до сна — главная задача всех худеющих. Как бы...
29 апреля, 2016
Гречка для похудения
Гречневая диета зарекомендовала себя как очень эффективная и легкая. Хотя основу дневного рациона при ее...
28 апреля, 2016
Очищающая диета
Оказывается, 48 часов — вполне достаточное время для того, чтобы вывести из организма токсины и...
25 апреля, 2016
Продукты, ускоряющие обмен веществ
Десятки модных диет обещают быстрое снижение веса с помощью то одних, то других продуктов; знакомые...
21 апреля, 2016
Золотое молоко
Аюрведическая медицина часто приходит на помощь, когда аптечные препараты противопоказаны по каким-либо причинам. Старинные рецепты...
20 апреля, 2016
Польза воды с лимоном
Давно известно, что пить чистую воду по утрам очень полезно для здоровья. А если еще...
22 марта, 2016
Польза баклажанов
Считается, что здоровье человека наполовину зависит от образа жизни, и главную роль в этом играет...
21 марта, 2016
Кефирно-гречневая диета
Эта диета без голодания особенно порадует любителей гречневой каши, ведь ее можно есть практически без...
15 марта, 2016
Бутерброды без хлеба
Добиться стройности диетой иногда проще, чем насытиться с ее помощью. Недостаток питательных веществ, белков и...
11 марта, 2016
Мифы о правильном питании
В мире существуют стереотипы, веря в которые, мы лишаем себя многого. Особенно обидно, когда это...
9 марта, 2016
Как уменьшить живот
Иметь красивый, плоский живот мечтает каждая женщина. К сожалению, именно эта зона у многих является...
7 марта, 2016
Как долго переваривается пища
Мало кто задумывается о времени переваривания пищи. И напрасно, ведь эта информация очень важна для...
3 марта, 2016
Банановая диета
Бананы — одни из самых полезных продуктов питания в мире. Приятной особенностью этих желтых фруктов...
19 февраля, 2016
Продукты для похудения
Каждый тип фигуры имеет свои преимущества, но все мы стремимся к идеалу. В жизни любого...
18 февраля, 2016
200 калорий в разных продуктах
Вы можете заниматься в спортзале, есть правильную пищу, но при этом цифра на весах может...
16 февраля, 2016