Банановая диета

банановая диета

Если хотите вкусно и сытно перекусить, выбирайте бананы. Эти полезнейшие фрукты на длительный период насыщают организм фруктозой, сахарозой и клетчаткой. Они помогут навсегда забыть о тяжести в желудке.

Бананы улучшают пищеварение и налаживают работу кишечника, помогают выводить вредные вещества из организма. Более того, эти желтые фрукты способны поднимать настроение, стимулируя выработку эндорфинов в крови.

бананы

Об этом не понаслышке знает диетолог Юлия Тарбат, которая 12 дней питалась бананами. Эта монодиета навсегда изменила жизнь женщины…

Польза бананов для организма

К такому рискованному шагу Юлию подтолкнули проблемы со здоровьем: повышенный уровень сахара в крови, депрессия, гормональные сбои, плохое пищеварение, а главное — невозможность забеременеть.

банановая диета

Результат монодиеты не заставил себя ждать! Органы пищеварения женщины заработали, будто часовой механизм. Она ощутила невиданную легкость, стала более радостной и умиротворенной. Кожа Юлии стала сияющей и бархатистой. Ей удалось очистить организм и обрести эмоциональное равновесие. Случилось еще одно чудо: Юлия забеременела!

бананы

Вот живой пример того, насколько питание важно для нас. Разумеется, монодиета — это серьезный шаг, решившись на который нужно проконсультироваться с врачом. Но, даже если вы не придерживаетесь диеты, это не мешает вам добавить в свое меню этот уникальный целебный фрукт и готовить блюда с бананом. Расскажите о пользе бананов своим друзьям!

Автор статьи

Наталья Коваленко
Редактор «Со Вкусом» искренне и взаимно влюблена в свое дело. Свои таланты девушка раскрывает не только в кулинарии, но и в изобразительном искусстве, черпая вдохновение в природе. Наталья обожает смелые эксперименты в готовке и гордится, когда всё получается. Отдельная ее страсть — выпечка. Коронное блюдо — шоколадный фадж «Мадрас».

Комментарии

  1. влад - 07:11, 17.03.2016
    чтобы похудеть, надо херачить в спортзале. и хорошо питаться. просто херачить надо еще больше. побольше силовых - они сжирают жир пипец как. и бананы - отличный продукт!
  2. Александра - 22:41, 16.03.2016
    Утром 1 банан + 1 чашка кофе без сахара, перекус 1 банан + стакан воды, обед 2 банана + чашка кофе без сахара, перекус 1 банан + стакан воды, ужин 2 банана + стакан обезжиренного кефира или чашка зеленого чая. Рост 165 вес 53 кг. Диета была от безденежья. Фирма, где работала вместо денег выдавала бананы. Мы их ели, дарили, меняли в голодные 90-е...
  3. юрий - 21:02, 16.03.2016
    Парень у меня был знакомый, его почему то Бананом все звали.
  4. Вадим - 18:45, 16.03.2016
    Чудеса. От бананов забеременела. А огурцы? А морковочку не пробовала?
  5. банана-мама - 18:00, 16.03.2016
    Банана-Мама
  6. Sergey - 17:26, 16.03.2016
    Забеременела от банана)))
  7. Ольга - 16:44, 16.03.2016
    Это все равно что пирожковая диета ))))
  8. Alex - 16:41, 16.03.2016
    А осенью будет куча тем про чудотворный картофель и волшебную морковь.....
  9. Lenok - 15:41, 16.03.2016
    Один день разгрузки на бананах, очень хорошо. Целый день бананы и вода.
  10. Наталья - 15:13, 16.03.2016
    От бананов и от винограда поправляются наоборот )))
  11. Наталья - 15:11, 16.03.2016
    Диета реальная гречку есть запаренную кипятком. И 1% кефир. ...и все)))) -15кг. за месяц гарантированно, но капец как это сложно! !!
  12. Наталья - 15:09, 16.03.2016
    Ну это бред народ!
  13. Наталья - 20:32, 15.03.2016
    И забеременнела тоже от бананов:))
  14. Olga - 08:39, 15.03.2016
    При повышенном уровне сахара в крови бананы рекомендуют исключить из рациона
  15. nastya - 00:25, 15.03.2016
    a skoljko bananov mozhno estj v denj?

Оставить комментарий

Новые статьи

Сушеная лимонная цедра
Посмотреть статью

Сушеная лимонная цедра

Лимоны — потрясающий продукт. Мало того что ярко-желтые цитрусовые способны положительным образом влиять на здоровье, это еще и…

Март 28, 2017
Срок годности продуктов
Посмотреть статью

Срок годности продуктов

Вряд ли для кого-то секрет, что вкус и полезность пищи прежде всего определяются ее качеством. Качество, в свою…

Март 28, 2017
Как украсить пасхальные яйца
Посмотреть статью

Как украсить пасхальные яйца

Пасха уже совсем скоро, а вы до сих пор не придумали, как оригинально украсить яйца? Мы предлагаем вам…

Март 28, 2017
Вкусные супы на каждый день
Посмотреть статью

Вкусные супы на каждый день

Для хорошего самочувствия и правильной работы пищеварительной системы супы просто необходимы. Первое блюдо, без которого не обходится практически…

Март 27, 2017
Польза инжира
Посмотреть статью

Польза инжира

Уж очень хочется поделиться с читателями интересными фактами о загадочном фрукте, плоде фигового дерева — инжире. Этот восточный…

Март 27, 2017
Как выбрать сковороду
Посмотреть статью

Как выбрать сковороду

Что делает каждое блюдо особенным? Вы, наверное, не раз замечали, что у разных людей и рецепты воплощаются по-разному,…

Март 27, 2017