Банановая диета

банановая диета

Если хотите вкусно и сытно перекусить, выбирайте бананы. Эти полезнейшие фрукты на длительный период насыщают организм фруктозой, сахарозой и клетчаткой. Они помогут навсегда забыть о тяжести в желудке.

Бананы улучшают пищеварение и налаживают работу кишечника, помогают выводить вредные вещества из организма. Более того, эти желтые фрукты способны поднимать настроение, стимулируя выработку эндорфинов в крови.

бананы

Об этом не понаслышке знает диетолог Юлия Тарбат, которая 12 дней питалась бананами. Эта монодиета навсегда изменила жизнь женщины…

Польза бананов для организма

К такому рискованному шагу Юлию подтолкнули проблемы со здоровьем: повышенный уровень сахара в крови, депрессия, гормональные сбои, плохое пищеварение, а главное — невозможность забеременеть.

банановая диета

Результат монодиеты не заставил себя ждать! Органы пищеварения женщины заработали, будто часовой механизм. Она ощутила невиданную легкость, стала более радостной и умиротворенной. Кожа Юлии стала сияющей и бархатистой. Ей удалось очистить организм и обрести эмоциональное равновесие. Случилось еще одно чудо: Юлия забеременела!

бананы

Вот живой пример того, насколько питание важно для нас. Разумеется, монодиета — это серьезный шаг, решившись на который нужно проконсультироваться с врачом. Но, даже если вы не придерживаетесь диеты, это не мешает вам добавить в свое меню этот уникальный целебный фрукт и готовить блюда с бананом. Расскажите о пользе бананов своим друзьям!

Автор статьи

Наталья Коваленко
Редактор «Со Вкусом» искренне и взаимно влюблена в свое дело. Свои таланты девушка раскрывает не только в кулинарии, но и в изобразительном искусстве, черпая вдохновение в природе. Наталья обожает смелые эксперименты в готовке и гордится, когда всё получается. Отдельная ее страсть — выпечка. Коронное блюдо — шоколадный фадж «Мадрас».

Комментарии

  1. влад - 07:11, 17.03.2016 Ответить
    чтобы похудеть, надо херачить в спортзале. и хорошо питаться. просто херачить надо еще больше. побольше силовых - они сжирают жир пипец как. и бананы - отличный продукт!
  2. Александра - 22:41, 16.03.2016 Ответить
    Утром 1 банан + 1 чашка кофе без сахара, перекус 1 банан + стакан воды, обед 2 банана + чашка кофе без сахара, перекус 1 банан + стакан воды, ужин 2 банана + стакан обезжиренного кефира или чашка зеленого чая. Рост 165 вес 53 кг. Диета была от безденежья. Фирма, где работала вместо денег выдавала бананы. Мы их ели, дарили, меняли в голодные 90-е...
  3. юрий - 21:02, 16.03.2016 Ответить
    Парень у меня был знакомый, его почему то Бананом все звали.
  4. Вадим - 18:45, 16.03.2016 Ответить
    Чудеса. От бананов забеременела. А огурцы? А морковочку не пробовала?
  5. банана-мама - 18:00, 16.03.2016 Ответить
    Банана-Мама
  6. Sergey - 17:26, 16.03.2016 Ответить
    Забеременела от банана)))
  7. Ольга - 16:44, 16.03.2016 Ответить
    Это все равно что пирожковая диета ))))
  8. Alex - 16:41, 16.03.2016 Ответить
    А осенью будет куча тем про чудотворный картофель и волшебную морковь.....
  9. Lenok - 15:41, 16.03.2016 Ответить
    Один день разгрузки на бананах, очень хорошо. Целый день бананы и вода.
  10. Наталья - 15:13, 16.03.2016 Ответить
    От бананов и от винограда поправляются наоборот )))
  11. Наталья - 15:11, 16.03.2016 Ответить
    Диета реальная гречку есть запаренную кипятком. И 1% кефир. ...и все)))) -15кг. за месяц гарантированно, но капец как это сложно! !!
  12. Наталья - 15:09, 16.03.2016 Ответить
    Ну это бред народ!
  13. Наталья - 20:32, 15.03.2016 Ответить
    И забеременнела тоже от бананов:))
  14. Olga - 08:39, 15.03.2016 Ответить
    При повышенном уровне сахара в крови бананы рекомендуют исключить из рациона
  15. nastya - 00:25, 15.03.2016 Ответить
    a skoljko bananov mozhno estj v denj?

Оставить комментарий

Новые статьи

Компресс от кашля
Посмотреть статью

Компресс от кашля

Кашель — самая неприятная часть любого простудного или вирусного заболевания. Иногда этот надоедливый симптом не только лишает человека…

Октябрь 23, 2017
Меню на 1400 калорий
Посмотреть статью

Меню на 1400 калорий

Диетологами установлено: для того, чтобы запустить процесс похудения при низкой степени физической активности, энергетическая ценность дневного рациона должна…

Октябрь 23, 2017
Как очистить чайник от накипи
Посмотреть статью

Как очистить чайник от накипи

Мы не задумываемся о том, что содержится в воде из крана до тех пор, пока не увидим накипь…

Октябрь 23, 2017
Что такое арония
Посмотреть статью

Что такое арония

Арония Мичурина, известная как черная рябина, ягода не простая. Возможно, вы о ней когда-то слышали, но даже не…

Октябрь 23, 2017
Как оформить пирог
Посмотреть статью

Как оформить пирог

Красивая выпечка радует глаз и пробуждает аппетит, но иногда бывает сложно предсказать, как ляжет тесто: слишком сложные фигуры…

Октябрь 23, 2017
Советы Маргариты Королёвой
Посмотреть статью

Советы Маргариты Королёвой

Маргарита Королёва — именитый звездный диетолог, под чутким руководством которой худеет большинство отечественных селебрити. Благодаря ее профессиональным навыкам…

Октябрь 23, 2017