Банановая диета

банановая диета

Если хотите вкусно и сытно перекусить, выбирайте бананы. Эти полезнейшие фрукты на длительный период насыщают организм фруктозой, сахарозой и клетчаткой. Они помогут навсегда забыть о тяжести в желудке.

Бананы улучшают пищеварение и налаживают работу кишечника, помогают выводить вредные вещества из организма. Более того, эти желтые фрукты способны поднимать настроение, стимулируя выработку эндорфинов в крови.

бананы

Об этом не понаслышке знает диетолог Юлия Тарбат, которая 12 дней питалась бананами. Эта монодиета навсегда изменила жизнь женщины…

Польза бананов для организма

К такому рискованному шагу Юлию подтолкнули проблемы со здоровьем: повышенный уровень сахара в крови, депрессия, гормональные сбои, плохое пищеварение, а главное — невозможность забеременеть.

банановая диета

Результат монодиеты не заставил себя ждать! Органы пищеварения женщины заработали, будто часовой механизм. Она ощутила невиданную легкость, стала более радостной и умиротворенной. Кожа Юлии стала сияющей и бархатистой. Ей удалось очистить организм и обрести эмоциональное равновесие. Случилось еще одно чудо: Юлия забеременела!

бананы

Вот живой пример того, насколько питание важно для нас. Разумеется, монодиета — это серьезный шаг, решившись на который нужно проконсультироваться с врачом. Но, даже если вы не придерживаетесь диеты, это не мешает вам добавить в свое меню этот уникальный целебный фрукт и готовить блюда с бананом. Расскажите о пользе бананов своим друзьям!

Автор статьи

Наталья Коваленко
Редактор «Со Вкусом» искренне и взаимно влюблена в свое дело. Свои таланты девушка раскрывает не только в кулинарии, но и в изобразительном искусстве, черпая вдохновение в природе. Наталья обожает смелые эксперименты в готовке и гордится, когда всё получается. Отдельная ее страсть — выпечка. Коронное блюдо — шоколадный фадж «Мадрас».

Комментарии

  1. влад - 07:11, 17.03.2016
    чтобы похудеть, надо херачить в спортзале. и хорошо питаться. просто херачить надо еще больше. побольше силовых - они сжирают жир пипец как. и бананы - отличный продукт!
  2. Александра - 22:41, 16.03.2016
    Утром 1 банан + 1 чашка кофе без сахара, перекус 1 банан + стакан воды, обед 2 банана + чашка кофе без сахара, перекус 1 банан + стакан воды, ужин 2 банана + стакан обезжиренного кефира или чашка зеленого чая. Рост 165 вес 53 кг. Диета была от безденежья. Фирма, где работала вместо денег выдавала бананы. Мы их ели, дарили, меняли в голодные 90-е...
  3. юрий - 21:02, 16.03.2016
    Парень у меня был знакомый, его почему то Бананом все звали.
  4. Вадим - 18:45, 16.03.2016
    Чудеса. От бананов забеременела. А огурцы? А морковочку не пробовала?
  5. банана-мама - 18:00, 16.03.2016
    Банана-Мама
  6. Sergey - 17:26, 16.03.2016
    Забеременела от банана)))
  7. Ольга - 16:44, 16.03.2016
    Это все равно что пирожковая диета ))))
  8. Alex - 16:41, 16.03.2016
    А осенью будет куча тем про чудотворный картофель и волшебную морковь.....
  9. Lenok - 15:41, 16.03.2016
    Один день разгрузки на бананах, очень хорошо. Целый день бананы и вода.
  10. Наталья - 15:13, 16.03.2016
    От бананов и от винограда поправляются наоборот )))
  11. Наталья - 15:11, 16.03.2016
    Диета реальная гречку есть запаренную кипятком. И 1% кефир. ...и все)))) -15кг. за месяц гарантированно, но капец как это сложно! !!
  12. Наталья - 15:09, 16.03.2016
    Ну это бред народ!
  13. Наталья - 20:32, 15.03.2016
    И забеременнела тоже от бананов:))
  14. Olga - 08:39, 15.03.2016
    При повышенном уровне сахара в крови бананы рекомендуют исключить из рациона
  15. nastya - 00:25, 15.03.2016
    a skoljko bananov mozhno estj v denj?

Оставить комментарий

Новые статьи

Диета на углеводах и белках
Посмотреть статью

Диета на углеводах и белках

Кто-то скажет, что простых диет не существует, а похудение — мучительный и долгий процесс. С этим сложно не…

Апрель 25, 2017
Мифы о вредном питании
Посмотреть статью

Мифы о вредном питании

Интернет сегодня пестрит ужасающими заголовками о вреде многих продуктов, а диетологи составляют длинные списки с тем, что есть…

Апрель 25, 2017
Кухонные полки
Посмотреть статью

Кухонные полки

В свободную минуту, попивая на кухне ароматный чай, оглядитесь по сторонам. Если на душе стало дискомфортно от окружающей…

Апрель 25, 2017
Блюда грузинской кухни
Посмотреть статью

Блюда грузинской кухни

Традиционная кухня Грузии настолько же неповторима и восхитительна, как и сама страна! Блюда отличаются особой теплотой и душевностью,…

Апрель 24, 2017
Бабушкины лайфхаки
Посмотреть статью

Бабушкины лайфхаки

Практически каждый день мы сталкиваемся с множеством новых лайфхаков, которые обещают облегчить нашу жизнь. Некоторые оказываются действительно эффективными,…

Апрель 24, 2017
Опасная еда
Посмотреть статью

Опасная еда

Мёд, орехи, фрукты, фасоль… Эти продукты всегда считались полезными для человеческого организма. Но, к сожалению, не всё так…

Апрель 24, 2017