Бананы — одни из самых полезных продуктов питания в мире. Приятной особенностью этих желтых фруктов является то, что они доступны круглый год, где бы вы ни находились, и при своей питательности стоят очень дешево. Они богаты витаминами группы В, калием и магнием, содержат ноль холестерина и отлично подходят для здорового снижения веса. Спелые бананы содержат фруктозу, сахарозу, глюкозу, клетчатку, что делает их отличным энергетическим перекусом.
Кроме того, бананы обладают удивительным свойством выводить из организма вредные вещества. Об этом не понаслышке знает диетолог Юлия Тарбат, которая 12 дней питалась бананами. Эта банановая диета навсегда изменила жизнь женщины…
Польза бананов
К такому радикальному шагу Юлию подтолкнули проблемы со здоровьем: повышенный уровень сахара в крови, депрессия, гормональные сбои, плохое пищеварение, а главное — невозможность забеременеть.
Вкусная фруктовая диета на бананах принесла ошеломительные результаты! Весь организм Юлии заработал, как часы: «Я ощутила невиданную легкость и прилив энергии, стала более радостной и умиротворенной. Моя кожа очистилась, стала упругой и сияющей. Прошли гипогликемия, кандидоз, депрессия, ПМС, целлюлит и непреодолимая тяга к еде. В настоящее время, я у мой муж чувствуем себе перерожденными людьми!»
Чудеса на этом не закончились. После долгих лет неудачных попыток, у Юлии с мужем получилось зачать ребенка. И это всего после 12 дней банановой монодиеты! По словам диетолога, банановый рацион помог ей нормализовать гормональный фон, что и способствовало рождению чудесной дочки Элани. Беременность была легкой и здоровой, во время которой Юлия прекрасно себя чувствовала и активно занималась спортом.
Теперь Юлия вместе с мужем Полом Тарбатом — квалифицированные нутрициологи и помогают людям со всего мира обрести здоровье, очистить организм, нормализовать вес и чувствовать себя на все 100. Они придерживаются веганского образа жизни, не употребляя никаких животных продуктов.
Вот живой пример того, насколько растительное питание важно для нас. Разумеется, банановая диета для похудения — это серьезный шаг, решившись на который нужно проконсультироваться с врачом. Но, даже если вы не придерживаетесь диеты, это не мешает вам добавить в свое меню этот уникальный целебный фрукт и готовить блюда с бананом. Расскажите о пользе бананов своим друзьям!
Предыдущая 
Комментарии