В чём заключается польза янтарной кислоты
Каждый год я беру несколько выходных и прохожу полное медицинское обследование. Считаю это необходимой процедурой...
31 января, 2022
0
В чём заключается польза риса
Рис — это один из основных гарниров, которым любят себя многие побаловать. Его готовят с...
30 января, 2022
Диета на 10 дней от Мадлен Жеста: очищаем организм
Диета от Мадлен Жеста — это один из самых эффективных методов по сбрасыванию лишних килограммов....
28 января, 2022
Как избавиться от лишнего веса: 6 советов для похудения
Многие люди сейчас стараются держать себя в форме, отдавая предпочтение здоровому образу жизни. Постоянно ищут...
27 января, 2022
Как правильно пользоваться кремом Nivea: универсальное средство
Когда речь заходит о креме, волей-неволей вспоминаешь о той самой синей баночке. За 140 лет...
26 января, 2022
Что нужно есть каждый день: обязательные продукты
Правильное и разнообразное питание — фундамент здоровья нашего организма. Ведь именно из еды мы берем...
26 января, 2022
Интервальное питание: 3 рецепта сытного и полезного ужина
Интервальное голодание — это один из видов диеты, построенной на периодическом отказе от еды. Самой...
25 января, 2022
Как приготовить полезную овсянку на завтрак
Овсянка считается самым полезным завтраком. Конечно, если ее готовить из цельнозерновой крупы, а не быстрорастворимых...
25 января, 2022
Какие продукты полезны для сердца и сосудов
Образ жизни, соматические болезни, генетика — основные факторы, от которых зависит здоровье сердечно-сосудистой системы. Огромное...
20 января, 2022
Как снизить повышенное давление: 5 овощей при гипертонии
Люди, страдающие гипертонией, должны постоянно следить за своим давлением. Эта серьезная патология может стать причиной...
19 января, 2022
Что будет, если есть бананы каждый день
Одни говорят, что здоровье окрепнет, если есть бананы каждый день. Другие утверждают, что этот продукт...
19 января, 2022
Бюджетный фрукт, снижающий уровень холестерина
Еще несколько десятков лет назад люди и не задумывались о том, как повышенный уровень холестерина...
19 января, 2022
Проростки льна: их польза для организма
Известно, что семена льна — это настоящий кладезь витаминов и микроэлементов для человеческого организма. Именно...
18 января, 2022
Кому нельзя есть красную рыбу
Даже те, кто не любят рыбу, не могут отказать себе в бутерброде с семгой. Ведь...
14 января, 2022
Здоровый перекус для похудения: 5 рецептов низкокалорийных бутербродов
После праздников стыдно мужу в глаза смотреть: набрала 5 килограммов, и все они, видимо, ушли...
14 января, 2022
Можно ли жарить соленое сало и как это делать правильно
В родной деревне моего отца принято жарить соленое сало. И шкварки получаются такими вкусными, что...
12 января, 2022
Похудеть и глазом не моргнуть: диета на 7 дней
Набрать вес довольно легко и приятно, а вот расставаться с лишними килограммами — совсем другая...
11 января, 2022
Можно ли есть старый мёд
3-литровая банка мёда стоит у меня на нижней полке с тех пор, как мы с...
11 января, 2022