Простое упражнение для похудения от Меган Маркл
Думаю, каждая девушка ищет для себя идеальное упражнение для похудения. Оно должно быть простым, не...
29 июля, 2022
0
Питание Гоар Аветисян
Активного пользователя Instagram, блогера и кумира миллионов (не только девушек) Гоар Аветисян часто обсуждают в...
29 июня, 2022
Как весить меньше 50 кг: рацион Бай Лу
Когда я познакомилась с мужем (на 3-м курсе университета), весила 46 кг. С такой писаной...
23 июня, 2022
Голодание раз в неделю: польза и особенности метода
Моя подруга умудрилась угодить в больницу перед самым отпуском. А всё потому, что ей срочно...
26 мая, 2022
Как убрать абдоминальный жир с живота: 5 советов долгожителей
В последние несколько лет мода на худобу постепенно уходит, а вот бодипозитив приветствуется. Но всё...
4 мая, 2022
Сладкая диета на финиках и йогурте
Вместе со сменой гардероба на более легкий многих посещает желание привести свое тело в форму....
23 апреля, 2022
Кефирная диета на 3 дня: быстрый результат
С работой мужа запланировать отпуск бывает крайне сложно. Поэтому стараюсь подстраиваться под него. Однажды нам...
11 апреля, 2022
Напиток для очистки организма: 5-дневный курс
Как-то резко и неожиданно для меня весна пришла в наш город. Нет, я рада, но...
8 апреля, 2022
Весенняя диета на 7 дней: немецкий и индийский варианты
Весна — тревожный период года. В это время я снимаю свой пуховик и с печалью...
6 апреля, 2022
Как привести себя в форму в домашних условиях
Начинать свое утро с зарядки — хорошая привычка, которая станет залогом здоровья и красоты. Но...
4 апреля, 2022
Чем каждый день ужинает Виктория Бекхэм
Популярная участница группы Spice Girls, бизнес-вумен и модельер Виктория Бекхэм удивляет всех своей стройной фигурой....
9 февраля, 2022
Диета на 10 дней от Мадлен Жеста: очищаем организм
Диета от Мадлен Жеста — это один из самых эффективных методов по сбрасыванию лишних килограммов....
28 января, 2022
Как избавиться от лишнего веса: 6 советов для похудения
Многие люди сейчас стараются держать себя в форме, отдавая предпочтение здоровому образу жизни. Постоянно ищут...
27 января, 2022
Интервальное питание: 3 рецепта сытного и полезного ужина
Интервальное голодание — это один из видов диеты, построенной на периодическом отказе от еды. Самой...
25 января, 2022
Похудеть и глазом не моргнуть: диета на 7 дней
Набрать вес довольно легко и приятно, а вот расставаться с лишними килограммами — совсем другая...
11 января, 2022
Как рассчитать питание на 1500 ккал в день
В современном мире сложно найти женщину, которая не подписана хотя бы на одного диетолога или...
21 декабря, 2021
Польза квашеной капусты
Квашу капусту по простому рецепту, который достался мне от бабушки. Она не добавляла в закуску...
25 ноября, 2021
Как правильно добавлять томатную пасту и в какие блюда
Я привыкла добавлять томатную пасту в большинство домашних соусов. Без нее не представляю ни маринару,...
23 ноября, 2021