Тесто для пиццы без муки

Тесто для пиццы без муки
Тип: Другое
Время: 15 минут
Сложность: Средне
Порций: 2

Пицца – одно из самых популярных блюд в мире. В этом нет ничего удивительного, ведь людей тянет к соленой, углеводной, аппетитной еде, как магнитом. Однако такая пища не должна быть вредной для здоровья! Сегодня приготовим тесто для пиццы без муки. В основе теста — полезная чечевица.

Тесто для пиццы без муки

Я люблю чечевицу за вкус, напоминающий другие зернобобовые культуры, которые всегда присутствуют в моём рационе. Кроме того, она занимает ведущее место по доступности и пользе. В ней содержатся витамины групп В, А, РР, Е, макроэлементы (калий, фосфор, магний), микроэлементы (железо, цинк, марганец). А еще в чечевице фолиевой кислоты больше, чем в каком-либо другом продукте (90 % рекомендуемой дневной нормы в одной приготовленной порции). Как по мне, идеальный продукт, чтобы приготовить основу для пиццы.

5/5 (1 отзыв)

Ингредиенты

Чечевица
1 стак.
Соль
по вкусу

Приготовление

  1. 1Замочите чечевицу на ночь. замачивают ли чечевицу
  2. 2Слейте воду и промойте ее. Взбейте блендером в консистенцию сметаны с добавлением небольшого количества воды. Посолите, поперчите. тесто из чечевицы
  3. 3Чечевичное тесто для пиццы разделите на две части.
  4. 4В разогретую сковороду налейте немного оливкового масла. На поверхность выложите тесто и разровняйте основу для пиццы ложкой. Жарьте под крышкой на умеренном огне до румяности. Затем переверните и поджарьте с другой стороны, не накрывая сковороду крышкой. тесто для пиццы без муки
Основа для пиццы готова. Дайте ей остыть, затем начините ее и запеките ее в духовке. Вдохновившись нашими идеями начинок для пиццы в домашних условиях, вы сможете сами приготовить непревзойденное угощение. Приятного аппетита!

Автор рецепта

Анна Мальцева
Редактор «Со Вкусом» — не просто любительница готовить, а настоящий фанат кулинарии. Анна обожает печь и гордится, когда всё получается, а родные просят добавки. Особенным успехом пользуется творожный пирог с черносливом. Как молодая мама, Анна прекрасно понимает, что ключевое слово для современной хозяйки — быстро. Поэтому она с удовольствием предложит вам интересные блюда быстрого приготовления.

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые рецепты

Хлеб на пиве
Посмотреть рецепт
Натуральная томатная паста в домашних условиях
Посмотреть рецепт
Куриные бёдра с майонезом на сковороде
Посмотреть рецепт
Весенний салат из капусты и зелени без майонеза
Посмотреть рецепт
Ароматный омлет «Маргарита» с моцареллой
Посмотреть рецепт
Картофельные лежни с сыром в панировке
Посмотреть рецепт
Хрустящий тост с колбасой и сыром на завтрак
Посмотреть рецепт
Турецкая лепешка с сыром и картошкой
Посмотреть рецепт
Запеканка из овощей с ветчиной: яркий закусочный пирог
Посмотреть рецепт
Ленивые драники из кабачков в духовке
Посмотреть рецепт
Многослойный десерт из муки и молока: без духовки и желатина
Посмотреть рецепт
Золотистые картофельные пончики «Чуррос» на сковороде
Посмотреть рецепт