Диета по гороскопу

эффективная диета для каждого знака зодиака

Когда до важного мероприятия остается не так много времени или же погода начинает напоминать о том, что кутаться в громоздкие теплые вещи осталось не долго, мы начинаем паниковать и искать способы поскорее привести фигуру в порядок. Казалось бы, найти в Интернете подходящую диету — раз плюнуть, но астрологи утверждают, что для каждого знака зодиака есть особая и самая подходящая методика похудения.

диета по гороскопу

Ну что же? Проверим? Ознакомьтесь с их рекомендациями, возможно, предложенная диета идеально вам подойдет. Только прежде чем начать ее придерживаться, обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями, а еще лучше — посоветуйтесь со своим врачом.

Овен

диета по гороскопу для овнов

Чтобы поправиться, вам нужно приложить немало усилий, но если набрать парочку лишних килограммов всё-таки удалось, не расстраивайтесь. Мы знаем, что вы не можете долго сидеть на одном месте и выполнять монотонные задания, поэтому предлагаем испытать одну из самых быстрых и ненавязчивых диет на выходные. Всего два дня — и результат вас приятно удивит.

Телец

диета по гороскопу для тельцов

В питании тельцы придерживаются лишь одного принципа: еда должна быть вкусной. Их просто невозможно заставить есть сухую куриную грудку с гречкой. Поэтому специально для таких гурманов разработали диету «Стакан еды». Следуя ей, не придется отказываться от пищи, которая приносит реальное удовольствие, да и чувство голода не будет докучать.

Близнецы

диета по гороскопу для близнецов

Вы можете похвастаться удивительной выдержкой, целеустремленностью и умением держать себя в руках. Попробуйте «Грейзинг», эта система питания позволяет хорошенько разогнать метаболизм, за счет чего лишние килограммы не вернутся. Мы уверены, что вы с легкостью будете следовать правилам методики.

Рак

диета по гороскопу для раков

Представители этого знака обожают все полезные продукты: творог, овощные салаты, яйца, белое мясо, черный шоколад. Поэтому лучшим вариантом для них будет диета на куриной грудке. Сытные приемы пищи насыщают энергией на целый день, а отсутствие в блюдах соли позволяет хорошо прочувствовать настоящий вкус продуктов.

Лев

диета по гороскопу для львов

Если Лев решает взяться за какое-то дело, он непременно доведет его до конца, но вот заставить представителя этого властного знака исключить из рациона сладости невозможно, да и нет в этом никакого смысла, ведь для них есть особая диета на шоколаде. Следуйте простым правилам, и к седьмому дню все будут восхищаться вашими формами.

Дева

диета по гороскопу для дев

Вы восхищаетесь фигурами моделей Victoria’s Secret и тому, насколько круто они выглядят на подиуме и в реальной жизни. Конечно, для этого девушкам приходится усердно заниматься в спортзале и следить за питанием. Посмотрите, что и как они едят, чтобы поддерживать идеальную форму.

Весы

диета по гороскопу для весов

Люди, родившиеся под этим знаком, не могут устоять перед любимыми десертами. Тяга к сладкому была знакома и королеве Марие-Антуанетте. Но правительница нашла выход из этой ситуации, она нашла для себя диету, которая предусматривает ежедневное употребление вкусняшек. Мы уверены, что такая методика подойдет и вам.

Скорпион

диета по гороскопу для скорпионов

Скорпионам просто необходимо расходовать энергию, они не могут сидеть на одном месте и постоянно пытаются пробовать что-то новое. Рекомендуем вам опробовать диету «Красное и зеленое», а также много гулять, отдавать предпочтение активному отдыху и заниматься спортом, ведь движение для вас — необходимость.

Стрелец

диета по гороскопу для стрельцов

Если вы решили попрощаться с лишними килограммами, придется расстаться с пищей, которая быстро усваивается и повышает аппетит (с сахаром, животными жирами, быстрыми углеводами и полуфабрикатами). Чтобы похудеть, представителям этого знака нужно составить четкий график и схему питания, дабы уж точно не сорваться, услышав запах любимой картошки фри. Вам стоит присмотреться к диете «Стол № 8».

Козерог

диета по гороскопу для козерогов

Амбициозные Козероги готовы трудиться не покладая рук, чтобы максимально быстро приблизиться к поставленной цели. Усердные тренировки в спортзале — не проблема для таких активных людей, а вот питание подкорректировать не мешало бы. Для начала стоит ввести в рацион обычную овсянку, которая содержит клетчатку и прекрасно влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Ознакомьтесь с принципами «Овсяной диеты» и следуйте им в течение недели. Результат не заставит себя ждать.

Водолей

диета по гороскопу для водолеев

Вы можете поставить себе цель и двигаться к ней, не давая сбить себя с пути. Есть здоровые продукты — не проблема, покинуть кровать ради утренней пробежки —тоже. Главное, не забывать о том, что для нормального самочувствия и здорового похудения вам нужно постоянно поддерживать водный баланс в организме. Обратите внимание на диету «10 стаканов», благодаря ее правилам вы не только похудеете, но и существенно улучшите состояние кожи.

Рыбы

диета по гороскопу для рыб

Представители этого знака всегда должны держать себя в рамках: либо жестко, либо никак. Здесь не обойтись без кефирно-гречневой диеты. Она считается одной из самых действенных, но в то же время сложных из-за отсутствия разнообразия в рационе. Но мы уверены, что вы справитесь, ведь это отличный способ избавиться от надоедливых складок на боках.

Конечно, предложенные диеты считаются действенными, но профессиональный фитнес-тренер Ярославна Данилевич считает, что для здорового похудения нужно корректировать не только питание, но и образ жизни. В своей программе «Новая ты за 12 недель» она предлагает худеющим грамотно составленное меню и эффективные тренировки. Обязательно загляните на страничку программы и поделитесь ценной информацией со своими подругами!

Автор статьи

Ольга Макарова
Любовь к творчеству и всему прекрасному Ольга выражает в своих фирменных блюдах, которые давно прослыли шедеврами у близких и знакомых девушки. Считает кулинарию настоящим искусством. Редактор «Со Вкусом» обожает простые рецепты с необычной подачей, даже классическая «Мимоза» у Ольги получается необыкновенно эффектной и, конечно же, аппетитной!

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Как разбудить спящие луковицы волос
Посмотреть статью

Как разбудить спящие луковицы волос

После затяжной зимы и не менее изнурительной весны я осталась без своей роскошной шевелюры. Волосы...
18 июня, 2021
Рецепты с лавашом и маленький бонус к ним
Посмотреть статью

Рецепты с лавашом и маленький бонус к ним

Если бы нужно было составить список продуктов первой кулинарной необходимости, лаваш точно был бы в...
18 июня, 2021
Как хранить грибы
Посмотреть статью

Как хранить грибы

Грибы являются одним из самых универсальных продуктов с множеством вариаций приготовления. Жареные, печеные, консервированные —...
18 июня, 2021
Фрикадельки разных стран
Посмотреть статью

Фрикадельки разных стран

Дети наотрез отказываются от котлет и отбивных, предпочитая им фрикадельки. Маленькие мясные шарики теперь часто...
18 июня, 2021
Соус к молодой картошке: 12 вариантов
Посмотреть статью

Соус к молодой картошке: 12 вариантов

Целый год мы терпеливо ждем сезона молодой картошки, чтобы побаловать себя этим вкуснейшим и полезным...
18 июня, 2021
Вкусные грузинские салаты
Посмотреть статью

Вкусные грузинские салаты

Что такое грузинская кулинария? Это много пряностей, жареного мяса, ароматной выпечки и, конечно, зелени. Причем...
18 июня, 2021