Домашний детокс

домашний детокс

Уследить за последними трендами в области здорового образа жизни ой как непросто. В одно мгновение правильное питание и спорт стали весьма популярны. Даже самые ленивые встали на беговую дорожку и перекроили уже устоявшийся список продуктов. Но мир не стоит на месте. Практически каждый день появляется что-то новое с приставкой «детокс». Например, детокс стоп.

детокс организма

Вот такое сокращение от «полный детокс (очищение) организма от токсинов через стопы». И правда, кто будет произносить это полностью? На самом деле это не еще одна пустышка, о которой все скоро забудут, а второй самый действенный способ детоксикации после детокса с помощью еды. Тут не нужно придумывать ничего особенного — просто подержите стопы в специальном растворе 10 минут.

Что такое детокс посредством стоп

детокс через ноги

Каждую секунду наш организм атакует несметное количество токсинов. Иммунная система — верный щит, но и он иногда подводит, что дает возможность вредным бактериям и вирусам проникать в системы и органы, плохо влиять на выработку гормонов и даже работу мозга.

детокс ног

Почему именно стопы, а не, к примеру, руки? Просто на них расположены активные точки, которые отвечают за работу самых разных систем человеческого организма. Токсины выходят через поры, в результате повышается иммунитет и очищается кровь.

Нужна ли специальная ванночка

ванночка для ног

Заставляя потребителей верить в то, что только с помощью специальной ванночки можно добиться необходимого результата, производители уже успели заработать огромные деньги. В чём же суть самой процедуры?

эффективный детокс

Итак, вам нужно просто опустить ноги в теплую подсоленную воду примерно на 30 минут. На протяжении всего этого времени через жидкость в ванночке пропускается электрический ток (низкочастотный, конечно). Положительно заряженные ионы нейтрализуют токсины в вашем теле.

очищение организма

Все как один производители утверждают, что изменение цвета воды в конце процесса и есть тот самый результат вывода токсинов: желтоватая вода свидетельствует об очищении мочевого пузыря, коричневая — печени. Так вот, это обман. Всё это обычная ржавчина, появляющаяся после контакта металла и соленой жидкости. О такой химической реакции знает и школьник.

Безаппаратный детокс

как очистить организм

Как всегда, наша редакция предлагает своим читателям возможность достичь нужных результатов путем применения нехитрых домашних средств. Мы знаем целых два способа, вам остается лишь сделать выбор.

Способ 1-й
очистить организм от токсинов

Вскипятите 2 л воды. Перелейте в таз. Пусть она немного остынет. Добавьте в жидкость 0,5 стак. морской соли, 2 ст. л. оливкового масла и 5 капель эфирного масла лимона. Окуните стопы в воду и подержите так 10 минут.

как очистить организм от токсинов

Теперь нанесите на еще влажные стопы немного морской соли, а затем просто укутайте их теплым махровым полотенцем. Подождите еще 10 минут. Ополосните стопы холодной водой и смажьте небольшим количеством оливкового масла.

Способ 2-й

очищениеот токсинов

Растворите 0,5 стак. соли в 2 л воды. Отдельно смешайте 1 ст. л. яблочного уксуса и 2 ст. л. глины. Растворите глиняную массу в воде. Окуните стопы в еще теплый раствор и подождите 10 минут.

Польза очищения

польза очищения организма

Достаточно прибегать к такой процедуре 1 раз в 3–4 дня, чтобы ощутить первые результаты.

  • Снижение веса.
  • Повышение иммунитета.
  • Уничтожение грибка и других бактерий.
  • Энергетическая зарядка тела.
  • Никакой головной боли или мигрени.
  • Улучшение усвоения питательных веществ.
  • Удаление тяжелых металлов.
  • Улучшение сна.
  • Снятие отечности.

детоксикация организма

Так с помощью доступных средств, потратив всего 10–15 минут своего времени, вы сможете избавиться от токсинов и усилить защитные функции организма. При этом не стоит забывать, что есть и другие вспомогательные способы — домашние напитки.

Мы привыкли думать, что повысить иммунитет и жизненный тонус — обязательно затратно. Два вышеупомянутых способа говорят об обратном. Другое дело, когда человек намеренно ничего не делает, просто потому что ленив, а после оправдывается малой эффективностью от применения домашних средств. К вашему сведению, такие детокс-ванночки опробованы многими и продолжают набирать популярность. Расскажите о них своим друзьям и почувствуйте эффект сами.

Автор статьи

Яна Петлёвана
Первая книга, которая увлекла Яну еще в детстве, — тетрадь с уникальными рецептами ее прабабушки. Редактор «Со Вкусом» не только перепроверила все блюда из семейной реликвии, но и успела пополнить ее собственными записями. Яна считает кухню не простым помещением, а творческой мастерской, где всё должно быть прекрасным, начиная от интерьера и заканчивая позитивным настроем хозяйки. Фирменное блюдо девушки — кабачки с грецкими орехами.

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Кухни звезд
Посмотреть статью

Кухни звезд

Мы привыкли думать, что знаменитости едят только в ресторанах или на съемочных площадках, а их кухни простаивают без…

Январь 18, 2019
Как приготовить глазурь
Посмотреть статью

Как приготовить глазурь

Посмотреть на торт и увидеть свое отражение — это высший пилотаж кондитерского искусства. Сложно переоценить значение глазури, особенно…

Январь 18, 2019
Как выбрать гранат
Посмотреть статью

Как выбрать гранат

Гранат — самый настоящий кладезь витаминов, которые так необходимы нашему организму в холодные времена года. Если вы печетесь…

Январь 18, 2019
Рецепт чая для похудения
Посмотреть статью

Рецепт чая для похудения

Известно, что чай, в частности зеленый, способствует нормализации обмена веществ и обязательно должен присутствовать в той или иной…

Январь 18, 2019
Самые дорогие десерты
Посмотреть статью

Самые дорогие десерты

Бывает, приходишь в магазин, смотришь на стоимость пирожных или печенья и невольно задумываешься: а так ли сильно я…

Январь 18, 2019
Меню королевской семьи
Посмотреть статью

Меню королевской семьи

Когда взбалмошный принц Гарри был замечен с Меган Маркл, журналисты не подбирали слов: еще одна из ряда моделей,…

Январь 18, 2019