Как повысить иммунитет

Имбирно-чесночная паста — популярная индийская, китайская и тайская приправа. Именно она придает восточным блюдам острый вкус и неповторимый аромат. Индийцы с удовольствием добавляют ее практически во все мясные и овощные блюда ложками, что может показаться европейцам странным и даже несъедобным.

как повысит иммунитет

Но популярность эта паста заслужила не только благодаря пикантному вкусу. Вещества, которые содержатся в этом заморском соусе, способны повышать иммунитет, ограждая организм от различных вирусных заболеваний и паразитов. Добавляя чайную ложку в каждое блюдо на протяжении все зимы, вы существенно снизите риск заболеть!

как повысит иммунитет

Как приготовить

Вам понадобится по полстакана очищенных и измельченных имбиря и чеснока. Добавьте к ним 1—2 ст. л. оливкового масла и пол чайной ложки соли. Тщательно перемешайте.

как повысит иммунитет

Как пользоваться

Храните пасту в стеклянной банке. Перед приготовлением блюд нужно сначала обжарить смесь на медленном огне секунд 20, чтобы пропал запах сырого чеснока. После этого добавляйте на сковородку овощи или мясо и продолжайте готовить. Можете добавить ее и в маринад.

как повысит иммунитет

Теперь вы можете не беспокоиться о своем здоровье! Обязательно запаситесь этим средством и расскажите о нём друзьям.

Автор статьи

Наталия Матвиенко
Кулинария покорила Наташу еще в юном возрасте. Когда она решилась приготовить свое первое блюдо, то очень удивила и порадовала родителей. И хотя это была привычная жареная картошка, семья вспоминает, что блюдо было необычайно вкусным. Сегодня редактор «Со Вкусом» всегда находит свободную минутку, чтобы радовать близких уже привычными и новыми изысками. Любимое блюдо девушки — запеканка из курицы с яблоками. Ее фирменный десерт — шоколадные кексы с заварным кремом. Мечта Наташи — помочь другим достигнуть кулинарного мастерства на домашней кухне. И она успешно с ней справляется.

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Блюда Беларуси
Посмотреть статью

Блюда Беларуси

Белорусская кухня, к сожалению, не очень известна в мире. А зря! Формировалась она в течение многих столетий, и…

Октябрь 17, 2018
Польская диета
Посмотреть статью

Польская диета

Убежденность в том, что сидеть на диете сложно, изменить еще сложнее. В большинстве случаев это действительно так: упадок…

Октябрь 17, 2018
6 рецептов полезного ужина
Посмотреть статью

6 рецептов полезного ужина

Еда часто становится причиной раздоров в семьях: кто-то не успел приготовить покушать, кто-то слишком устал или решил сесть…

Октябрь 17, 2018
Как отказаться от пакетов
Посмотреть статью

Как отказаться от пакетов

Скоро мы утонем в мусоре. Ну а что, нет разве? Оцените масштаб: каждый день тысячи горожан выносят из…

Октябрь 17, 2018
Какие кухни не в моде
Посмотреть статью

Какие кухни не в моде

Нет в мире более переменчивой вещи, чем мода. Именно на нее опираются люди, когда одеваются, красятся и даже…

Октябрь 17, 2018
6 мифов о заморозке продуктов
Посмотреть статью

6 мифов о заморозке продуктов

Каждые выходные мы уезжаем с семьей на дачу и собираем сезонные фрукты и овощи. Поскольку большинство из них…

Октябрь 17, 2018