Список полезных продуктов

список полезных продуктов

Что ни день, то новые открытия. И если раньше они были связаны с техникой и медициной, то сегодня складывается впечатление, будто ученые всего мира принялись за продукты питания: то обнародуют список самых опасных продуктов, то расскажут, какие фрукты и овощи в числе самых полезных. Тяжело уследить за всем, но команда «Со Вкусом» держит руку на пульсе и сегодня рассказывает о внезапной пользе некоторых продуктов.

фаст фуд

Вот вы, к примеру, как часто ходите в фаст-фуд и что там заказываете? Не раз и не два мы слышали о вреде такой еды, но даже взрослому очень сложно удержаться, что уже говорить о детях. Оказывается, теперь у вас будет отличное оправдание, ведь есть в меню продукт, на который некоторым стоит ох как налегать.

6 продуктов, внезапно ставших полезными

Семечки

семечки

Уберечь кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей — проблемная задача. Специальные кремы и лосьоны не всегда могут с ней справиться. А вот семечкам это под силу! Как утверждают американские исследователи, витамины А и Е, которые входят в состав жареного продукта, — надежное средство.

вред семечек

Вот только не стоит злоупотреблять подобным «лекарством». Съедая много жареных семечек ежедневно, вы вскоре начнете страдать от проблем с зубами и избыточного веса.

Картофель фри

картофель фри

Верное спасение от облысения. По крайней мере, так говорят японские ученые. Согласно их исследованиям такой продукт содержит полидиметилсилоксан, способствующий не просто замедлению потери волос, но и росту новых. Такого результата добились ученые посредством использования вышеназванного химиката.

картошка фри

Зачем же этот химикат добавляют в картофель фри? «Только для того, чтобы растительное масло, в котором жарят, не пенилось», — утверждают производители. Японцы смогли возродить до 5 000 волосяных луковиц у испытуемых мышей. И вы сможете.

Томаты

польза томатов

Специалисты из Дюссельдорфа готовы поспорить с американцами. Результаты их работы доказывают, что от УФ-излучения защищают помидоры. Например, ликопин в составе ягод спасает кожу куда лучше семечек.

польза помидоров

Каротиноиды, а также флавоноиды, содержащиеся в помидорах, предотвращают УФ-повреждения. Уже через две недели после регулярного употребления томатов эффект был замечен у 96 % испытуемых. Так что о солнцезащитном креме можно вскоре забыть.

Чай

пить чай горячим

В детстве мне всегда говорили не пить чай горячим, ведь такой напиток только вредит внутренним органам. Иногда я слушалась, но чаще пренебрегала советами. И до сих пор люблю чай именно таким, очень горячим.

горячий чай

А вот в ходе продолжительного исследования, в котором приняли участие 1 500 испытуемых, калифорнийские ученые узнали, что именно горячий чай снижает риск развития глаукомы на 74 %. Оказывается, я была права.

Вино

польза вина

Лучшее противовирусное лекарство! Именно так говорят в США. Местные ученые добавляли соединения клеток винограда в клетки, зараженные вирусом коровьей оспы.

вино для здоровья

Именно ресвератрол в их составе мешал распространению вируса. На первых стадиях никакого дополнительного лечения не нужно было. Такой же эффект наблюдался, когда вместо винограда использовали шоколад.

Пиво

польза пива

Ксантогумол, содержащийся в хмеле, очень полезен в борьбе с лишним весом, диабетом, а также повышенным кровяным давлением. Подопытные мыши, которые получали большую дозу ксантогумола, испытывали насыщение от гораздо меньшего количества еды и, следовательно, теряли в весе, оставаясь при этом абсолютно здоровыми.

пиво для похудения

Как же теперь быть с понятием «пивной живот»? Заметьте, что мы говорим именно о хмеле. Недобросовестные производители используют различные химические добавки вместо хмеля, отсюда и лишний вес.

Некоторые продукты из списка ну очень удивили. Не правда ли? Давайте скрестим пальцы: возможно, в скором будущем ученые дадут зеленый цвет, и мы сможем без зазрения совести покупать кетчуп, мивину, пончики и чипсы, газированные напитки и растворимое картофельное пюре. А пока давайте будет помнить, что во всём нужна мера: поедая картофель фри килограммами, вы точно не сможете отрастить густую шевелюру. Делитесь статьей с друзьями и обсуждайте каждый из внезапно полезных продуктов.

Автор статьи

Яна Петлёвана
Первая книга, которая увлекла Яну еще в детстве, — тетрадь с уникальными рецептами ее прабабушки. Редактор «Со Вкусом» не только перепроверила все блюда из семейной реликвии, но и успела пополнить ее собственными записями. Яна считает кухню не простым помещением, а творческой мастерской, где всё должно быть прекрасным, начиная от интерьера и заканчивая позитивным настроем хозяйки. Фирменное блюдо девушки — кабачки с грецкими орехами.

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Рецепты лечо
Посмотреть статью

Рецепты лечо

Аромат болгарского перца так хочется перенести из лета в зиму! Вспомните, как часто вы хвалили себя за запасливость,…

Август 17, 2018
Смузи из свеклы
Посмотреть статью

Смузи из свеклы

Когда речь заходит о смузи, у большинства эти напитки ассоциируются с ягодами и фруктами. Ну или с натуральным…

Август 17, 2018
Что засоряет раковину
Посмотреть статью

Что засоряет раковину

Чего только не видала ваша кухонная раковина? Горы посуды, овощи, фрукты, остатки еды, очистки и многое другое. Сколько…

Август 17, 2018
Что приготовить из яблок
Посмотреть статью

Что приготовить из яблок

Август — самый яблочный летний месяц. Сезон изобилия стартовал и потихоньку начинает разгоняться. Каждому дачнику на руке написано…

Август 17, 2018
Питьевой режим
Посмотреть статью

Питьевой режим

Плохое самочувствие и головные боли мы объясняем усталостью и проблемами на работе, запиваем таблетками, заедаем вкусностями, когда нужно…

Август 17, 2018
Вред грейпфрута
Посмотреть статью

Вред грейпфрута

Грейпфрут — звезда среди цитрусовых, а всемирную славу он сыскал благодаря своим диетическим свойствам. На сегодняшний день диеты…

Август 17, 2018