Список необходимых продуктов

самые необходимые продукты

Очень часто, отправляясь в магазин за покупками, хозяйки забывают купить что-то очень важное и нужное, а из-за этого приходится лишний раз отвлекаться во время готовки и выбегать за необходимым продуктом. Чтобы впредь такого не случалось, мы подготовили для вас небольшую удобную шпаргалку с продуктами, которые должны быть в холодильнике у хорошей хозяйки.

список необходимых продуктов

Если в вашем распоряжении постоянно будут продукты из этого списка, готовка превратится в беспрерывное удовольствие. Но, конечно же, не забывайте включать фантазию и баловать родных чем-то интересней привычных блюд. Вводите в рацион полезнейшие рыбные блюда.

  1. Курятина

    Курятина

    Это мясо богато белком, и его можно употреблять даже если придерживаешься диеты. Курочку можно запросто запечь, отварить, обжарить, стушить, добавить в суп или отварить на ней бульон. Любой вариант достаточно хорош. А также не стоит забывать, что мясо курицы — необходимый продукт для правильного развития детского организма.

  2. Яйца

    Яйца

    Это не только палочка-выручалочка в любой непонятной ситуации, а еще и один из самых богатых источников легкоусвояемого белка. А это незаменимый элемент для тех, кто следит за фигурой и занимается спортом. Также из яиц можно быстренько приготовить какую-то интересную закуску.

  3. Овощи

    Овощи

    Например, морковь, лук, свекла, картофель, капуста. Даже из этого набора можно приготовить суп, замешать вкусный витаминный салат или же просто перетереть морковь с сахаром и накормить ребенка полезной сладостью. А если в холодильнике есть еще и соленья, можно не забивать голову мыслями о том, что бы приготовить на закуску к мясу и гарниру.

  4. Сезонные фрукты

  5. Сезонные фрукты

    Даже обычные яблоки и груши — быстрый и полезный перекус, а также вкусный компонент в любом салате или подушка для запеченного мяса. Если на диете захочется сладенького, можно насладиться запеченным яблоком или сделать из него отличный сок.

  6. Консервы

    Консервы

    Здорово, если на всякий случай у вас припрятаны мясные или рыбные консервы, а если запасетесь еще горошком или кукурузой, под рукой постоянно будут необходимые ингредиенты для самых вкусных закусок и основных блюд.

  7. Кисломолочные продукты

    Кисломолочные продукты

    Сметана, например, основной компонент множества соусов, также она отлично оттеняет вкус любимой выпечки, разбавляет густоту творога, а кефиром можно даже поужинать или устроить на нём разгрузочный день. И, конечно, все кисломолочные продукты, которые вам нравятся, лишними не будут, только следите за сроком годности.

  8. Домашние полуфабрикаты

    Домашние полуфабрикаты

    Такая вот подстраховка на случай, если в холодильнике будет пусто или просто не будет настроения готовить. Можно устроить себе такой полезный выходной: собраться с родными или подругами и налепить пельменей и вареников с разными начинками. Эта вкуснятина приготовится быстрее, чем вы успеете переодеться в домашнюю одежду, придя с работы домой, да и гостей всегда будет чем угостить.

А какие продукты незаменимы для вас? Рассказывайте в комментариях и не забудьте поделиться статьей со своими друзьями. Ознакомьтесь с удачной подборкой быстрых ужинов на каждый день, надеемся, вам пригодится!

Автор статьи

Ольга Макарова
Любовь к творчеству и всему прекрасному Ольга выражает в своих фирменных блюдах, которые давно прослыли шедеврами у близких и знакомых девушки. Считает кулинарию настоящим искусством. Редактор «Со Вкусом» обожает простые рецепты с необычной подачей, даже классическая «Мимоза» у Ольги получается необыкновенно эффектной и, конечно же, аппетитной!

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Польза гвоздики: омолаживающий эффект специи
Посмотреть статью

Польза гвоздики: омолаживающий эффект специи

Не понаслышке знаю, что такое те самые первые морщины. Они подкрадываются незаметно и внезапно, вот...
23 сентября, 2021
Югославская стенка: избавляться или нет
Посмотреть статью

Югославская стенка: избавляться или нет

Когда мужу в наследство от бабушки досталась ухоженная хрущевка на 2 комнаты, у нас даже...
23 сентября, 2021
Как часто надо стирать белье
Посмотреть статью

Как часто надо стирать белье

Одна картина из детства даже с годами всё никак не покидает мою память. На улице...
23 сентября, 2021
Как почистить конфорки газовой плиты
Посмотреть статью

Как почистить конфорки газовой плиты

Конечно, готовить я очень люблю. Для меня это даже не работа. Но вот убирать после...
22 сентября, 2021
Советская выпечка: 3 рецепта из детства
Посмотреть статью

Советская выпечка: 3 рецепта из детства

Среди такого разнообразия новых интересных рецептов старенькие теряются в два счета. А доступность большинства продуктов...
22 сентября, 2021
Топ невкусных советских блюд
Посмотреть статью

Топ невкусных советских блюд

Вкусно/невкусно — понятия субъективные. Одних начинает подташнивать от упоминания о майонезе, другие падают в обморок...
22 сентября, 2021