Низкокалорийный творожный десерт с бананом

Низкокалорийный творожный десерт с бананом
Тип: Десерты
Время: 180 минут
Сложность: Средне
Порций: 4

Низкокалорийный десерт — это то блюдо, которым можно себя порадовать даже тогда, когда вы сидите на диете. Он настоящее спасение для любителей сладкого, которые беспокоятся о своей фигуре.

Потому редакция «Со Вкусом» решила поделиться легким рецептом необычайно вкусного и полезного десерта. При приготовлении этого блюда вам даже сахар не нужно будет использовать. Всего 4 ингредиента — и воздушное лакомство готово!

Низкокалорийный творожный десерт: инструкция по приготовлению

Это блюдо — прекрасный вариант как для завтрака, так и для простого чаепития. Ведь он очень питательный и сытный. К тому же такой десерт будет выигрышно смотреться и на праздничном столе. Обязательно возьмите на заметку этот рецепт.

Ингредиенты

Вода
100 мл
Творог
400 г
Банан
2 шт.

Приготовление

  1. 1В 100 мл воды размешиваем желатин до полного его растворения. низкокалорийный творожный десерт
  2. 2Очищаем бананы от кожуры и добавляем их к творогу. банан с творогом
  3. 3Тщательно перебиваем всё блендером. творожная масса
  4. 4К перебитому творогу с бананом добавляем желатин. низкокалорийный творожный десерт рецепт
  5. 5Выливаем полученную массу в форму, накрываем ее пищевой пленкой и отправляем в холодильник на 3–4 часа.
Вот нежнейший десерт и готов! Перед подачей его можно украсить тертым шоколадом. Так выходит намного вкуснее. Этот тающий во рту десерт непременно понравится всем членам вашей семьи. А самое главное то, что это и вкусно, и полезно. Просто идеально! Потому быстрее бегите в магазин за творогом и бананами, чтобы побаловать своих родных этим воздушным десертом. Поверьте, они непременно будут умолять вас о добавке.

Автор рецепта

Юлия Дзюбенко
Юлия — тот человек, который не может сидеть на месте. Будь то головокружительные путешествия, зажигательные танцы или же неспешное чтение книги. Редактор «Со Вкусом» была во многих странах и пробовала множество необычных блюд, но признается, что борщ — ее однозначный фаворит. Юлия сделает всё, чтобы порадовать своих близких кулинарными новинками, о которых мало кто ранее слышал. Потому если ты в поиске оригинального рецепта, то редактор «Со Вкусом» — твой самый первый и верный помощник в этом деле.

Комментарии

  1. Татьяна - 18:01, 18.11.2022 Ответить
    Банан очень калорийній и для худеющих он не подходит
  2. Елена - 20:11, 04.10.2022 Ответить
    Десерт получился такой как на картинке! Спасибо, очень вкусный!!!
  3. Лариса - 21:08, 16.03.2022 Ответить
    Десерт на любителя несладкий, творог и банан, застыл как то не совсем. Моим дома не понравился. Но вкусы у всех разные.
  4. Лариса - 16:45, 26.02.2022 Ответить
    Кто на диете не жрёт по пол кило, поэтому даже такой слой чёрного шоколада на кусочки десерта нам не навредит....
  5. Оксана - 00:27, 24.02.2022 Ответить
    Ой, как же вы уверены, что не бывает горького шоколада! Ахахах
  6. Ирина - 21:49, 19.02.2022 Ответить
    Это не десерт - испорченные продукты, лучше есть всё по отдельности
  7. Ксю - 08:22, 18.02.2022 Ответить
    Даже без банана - тоже ничего. Именно для худеющих. Правда, я добавляла сахзам. А шоколад рекомендую добавить сразу, до застывания - иначе будет рассыпаться... Мне такой, но опять же без банана, диетолога плане питания давала - даже мужу понравилось!
  8. Наталья - 02:51, 18.02.2022 Ответить
    Что же вы так цепляетесь?! Без сахара десерт, а шоколадом показали как можно украсить
  9. Людмила - 00:34, 18.02.2022 Ответить
    Фото не этого десерта. И если только и вправду эти 4 ингридиента, то не такой уж и вкусный этот десерт, да и не совсем десерт. Творог с бананом
  10. Нели - 22:35, 17.02.2022 Ответить
    А я видела этот десерт на Ютубе у турецкого блогера .
  11. Анастасия - 19:35, 17.02.2022 Ответить
    Можно использовать шоколад без сахара (от70% со стевией) - от него только польза!
  12. Ирина - 15:43, 17.02.2022 Ответить
    классный рецепт,попробую обязательно.По поводу комментария выше-Надежда,чуть шоколада совсем не повредит,особенно черного.А если вы против этого-возьмите сверзу украсьте ягодами и мятой,или посыпьте тёртым орехом-и будет совсем без сахара
  13. Надежда - 06:09, 17.02.2022 Ответить
    Смотрю на щедро натертый шоколад и читаю- диетический рецепт без сахара.

Оставить комментарий

Новые рецепты

Вафельный торт с вареной сгущенкой и заварным кремом
Посмотреть рецепт
Салат «Шапочка Деда Мороза»: оригинальный рецепт
Посмотреть рецепт
Шоколадный пирог «Стеганое одеяло»
Посмотреть рецепт
Картофельная запеканка с фаршем в духовке
Посмотреть рецепт
Мандариновый пирог на сковороде: быстрый рецепт
Посмотреть рецепт
Салат «Луиза» с селедкой от Ольги Матвей
Посмотреть рецепт
Несладкий закусочный торт с грибами и курицей
Посмотреть рецепт
Закусочные палочки из творога
Посмотреть рецепт
Идеальный маринад для свежемороженой скумбрии
Посмотреть рецепт
Многослойный салат с копченой курицей и ананасом
Посмотреть рецепт
Закуска из вареных яиц и плавленого сыра
Посмотреть рецепт
Заливной пирог с вареньем
Посмотреть рецепт