Польза подорожника

польза подорожника

Придорожная трава — настоящий лекарь моего детства. Всё лето у бабушки, сбитые коленки и локти, листики подорожника приложу, немного поплачу, но самоубеждение оно такое: целебное растение сняло боль, и я снова готова бегать, прыгать, лазить. Прошли годы, я поняла, что это лишь детские глупости. Оказывается, поняла неверно. Да, подорожник может быть прекрасным лекарем, но просто приложить его к ране недостаточно.

подорожник для здоровья

Не только листья растения, но его корень и семена используются в народной медицине с древних времен. Наверное, чаще всего в рецептах лекарств встречается тандем подорожника и мёда. Широкий спектр полезных свойств — вот их общее качество. Они идеально дополняют друг друга и лечат не только простуду, но и много других недугов. Узнайте больше.

В чём сила мёда и подорожника

цветочный подорожник

Подорожник содержит сапонины и флавоноиды, аминокислоты, дубильные вещества, витамины К и С, кальций и цинк, а также минеральное железо. Такой богатый состав не просто заживляет раны на колене ребенка.

состав подорожника

  • Ускоряет регенерацию.
  • Останавливает кровотечение.
  • Снимает спазмы и боль, отечность и даже воспаление.
  • Нормализует работу ЖКТ.
  • Понижает уровень вредного холестерина.
  • Укрепляет иммунитет.
  • Облегчает отхождение мокроты при кашле.

в чём польза подорожника

О пользе мёда мы писали не раз. Он способен нормализовать работу всех органов и систем, зарядить организм энергией, улучшить работу сердца и так далее. При нагревании до 60 °С этот продукт теряет порядка 70 % своих полезных качества и становится вредным для организма, если употреблять его регулярно и в большом количестве.

Когда такой состав полезен

  • Для ЖКТ. Если у вас патология воспалительного характера, смешайте 2–3 ст. л. измельченных листьев подорожника с равным количеством мёда. Оставьте в теплом месте на 15 минут. Принимайте четыре раза в день по 1 ч. л.
    здоровье жкт
  • Для горла. Разотрите листья, добавьте 0,25 л воды. Поставьте на огонь и подождите, пока масса закипит. Когда она остынет, добавьте 100 г жидкого мёда. Принимайте по 1 ч. л. каждый час, пока кашель, появившийся на фоне простуды, не уйдет.
    болит горло
  • От бронхита и фарингита. Измельчите листья подорожника, растолките в ступке, отожмите сок. Смешайте с водкой и мёдом в равных пропорциях. Принимайте перед едой по 3 ст. л.
    средство от бронхита
  • Для кожи. Мелко нарежьте листья подорожника. Залейте 100 мл кипятка. Добавьте 1 взбитый желток и 2 ч. л. жидкого мёда. Смешайте. Нанесите ровным слоем на сухую кожу на 20 минут.
    средство для сухой кожи

Ищите в аптеках эфирные масла и натуральные экстракты, в составе которых есть эта трава. Такие средства помогают при бессоннице и депрессии, способствуют снижению артериального давления природным путем.

Разве после этого у вас повернется язык назвать подорожник сорняком, поднимется рука вырвать его с корнем и выбросить? После прочтения статьи каждый откроет для себя новые качества и особенности хорошо известной с детства травы. Если вы прочли всё и очень удивились, поделитесь ссылкой на статью с другом, который тоже не ведает о пользе подорожника.

Автор статьи

Яна Петлёвана
Первая книга, которая увлекла Яну еще в детстве, — тетрадь с уникальными рецептами ее прабабушки. Редактор «Со Вкусом» не только перепроверила все блюда из семейной реликвии, но и успела пополнить ее собственными записями. Яна считает кухню не простым помещением, а творческой мастерской, где всё должно быть прекрасным, начиная от интерьера и заканчивая позитивным настроем хозяйки. Фирменное блюдо девушки — кабачки с грецкими орехами.

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Как выбрать хороший творог
Посмотреть статью

Как выбрать хороший творог

Каждый человек знает о пользе творога и его незаменимости в рационе. Этот продукт — источник кальция, который необходим…

Июль 17, 2018
Как похудела Лолита
Посмотреть статью

Как похудела Лолита

Лолита Милявская — одна из самых эпатажных звезд нашей эстрады. Практически каждое ее появление на публике дает журналистам…

Июль 17, 2018
Как похудела Мария Шекунова
Посмотреть статью

Как похудела Мария Шекунова

Он не в списке номинантов на главную телевизионную премию США «Эмми», но наш зритель вручил бы этому сериалу…

Июль 17, 2018
Как очистить раковину
Посмотреть статью

Как очистить раковину

Когда мы делаем уборку, больше всего хочется оглянуться на результаты упорного труда и насладиться ими. Хочется, чтобы все…

Июль 17, 2018
Польза абрикосовых косточек
Посмотреть статью

Польза абрикосовых косточек

Сочные и сладкие — вот что нас привлекает в абрикосах больше всего. Яркий цвет, сильный аромат и тонкий…

Июль 17, 2018
Сколько нужно есть жиров
Посмотреть статью

Сколько нужно есть жиров

Еще со школьных времен мы знаем, что рацион человека состоит из белков, углеводов и жиров. Однако последние все…

Июль 17, 2018