Эффективное средство для похудения

эффективное средство для похудения

В свое время «Фабрика звезд» стала источником целого арсенала юных дарований. Многие из них стали успешными на сцене. Те, у кого не задалась карьера, посвятили себя семье. Регина Тодоренко — одна из самых ярких фабричных девушек: талантливая и красивая, она и поет, и пишет, и по миру путешествует. Многие телезрители влюбились в улыбчивую телеведущую «Орла и решки». Но как ей удается выглядеть так сногсшибательно?

График девушки очень насыщенный. Сегодня она ужинает в Европе, а завтра уже обедает в Азии, вот она фотографируется на фоне статуи Христа-Искупителя, а через сутки стоит на холодном ветру северной Канады. Не питание, а сплошные перекусы на ходу! Это сказывается на весе, здоровье волос и кожи. А Регина Тодоренко, кажется, становится еще красивее.

Домашние бьюти-средства

Девушка никогда особо не любила краситься. Возможно, это результат танцевальных соревнований, в которых будущая певица и телеведущая участвовала с раннего детства: «С 5 лет я занималась бальными танцами, и мама всё время (каждые выходные, когда были турниры) красила меня, мазала, и я это ненавидела, плакала, кричала: «Не хочу, мама, дай я выйду так, как есть».

Но в подростковом возрасте она поняла, что за собой нужно ухаживать, и вскоре вывела своих четыре способа, как всегда оставаться привлекательной.

  1. Кокосовое масло для волос, тела и лица. Оно невероятно полезно, если вы используете его регулярно. Наносите слегка разогретое средство на волосы на ночь, на лицо — на 10 минут, на тело — после душа. Нежная, бархатная, идеальная кожа уже после третьего применения.

  2. Касторовое масло. Это самое дешевое средство для быстрого роста ресниц и бровей. Достаточно нанести с помощью ватной палочки, и уже через месяц модные густые брови и шикарные ресницы гарантированы.

  3. Культ завтрака. В утреннюю пору на столе Регины настоящее изобилие — творог, колбаса, семга, каша с фруктами, домашний йогурт. Так телеведущая заряжает свой организм на весь день. А вот в обед можно съесть легкий салат или овощной суп. Вечерний прием пищи вообще лучше пропустить.

  4. Запрещенные продукты. Девушка отказалась от чипсов и газировки, практически не употребляет сладостей, слишком соленой или перченой еды, но налегает на фрукты и морепродукты.

Регина любит готовить, но, к сожалению, из-за плотного графика на кухню она попадает не часто: «Мое коронное блюдо — это спагетти с морепродуктами, оно же и самое быстрое в приготовлении. Иногда, конечно, могу позавтракать или пообедать в ресторане. Самое частозаказываемое блюдо — это лиственный салат с сезонными овощами и козьим сыром, но уж если кроме сэндвича нечем перебиться, я вынимаю содержимое, съедаю, а хлеб раздаю птицам».

‡агрузка...

И всё бы прекрасно, но профессия обязывает. Будучи ведущей «Орла и решки», Регина путешествует по миру и, частенько имея в кармане всего 100$, вынуждена перебиваться не самой полезной едой. Тогда на помощь ее фигуре приходит одно отличное средство.

Коктейль от Регины Тодоренко

Соедините в блендере 200 мл молока, 50 мл касторового масла и горсть изюма. Употребляйте по 1 стакану данного средства ежедневно. Коктейль оказывает слабительный эффект, а значит, принимая его, вам нужно оставаться дома. Сама Регина прибегает к употреблению данного напитка в случае, если, позволяя себе немного больше сладкого или жирного, набрала до 4 кг. Этот лишний вес уходит за 2 дня.

Известная телеведущая не считает калорий просто потому, что на это уходит много времени, а жизнь не стоит на месте: «Наша жизнь зависит от пищи. Наш вес, рост, красота, ум, нравственность, мировоззрение, восстановление и сохранение наших тканей, наши жизненные силы, таланты, достижения и неудачи, наши болезни — всё это результат нашего питания. Поэтому, если вы употребляете здоровую еду, конечно, скорее всего, вам не придется бегать по докторам».

Простые советы от того, кому не всегда доступны лучшие продукты и салоны, — неплохая мотивация, как считаете? Своим примером Регина доказывает, что даже с небольшим рюкзачком за плечами можно выглядеть и чувствовать себя на все 100 %. Попробуйте и расскажите друзьям о такой возможности.

‡агрузка...

Автор статьи

Яна Петлёвана
Первая книга, которая увлекла Яну еще в детстве, — тетрадь с уникальными рецептами ее прабабушки. Редактор «Со Вкусом» не только перепроверила все блюда из семейной реликвии, но и успела пополнить ее собственными записями. Яна считает кухню не простым помещением, а творческой мастерской, где всё должно быть прекрасным, начиная от интерьера и заканчивая позитивным настроем хозяйки. Фирменное блюдо девушки — кабачки с грецкими орехами.

Комментарии

  1. Svetlana - 20:42, 01.06.2018 Ответить
    Да.... Очень хочу похудеть. Нужно попробовать. После родов сильно поправился,теперь незнаю как похудеть. На данный момент пью чай" тайфун" подруга посоветовала. + физические нагрузки.

Оставить комментарий

Новые статьи

Блюда из мандаринов
Посмотреть статью

Блюда из мандаринов

Скажите, вы любите мандарины? Странный, наверное, вопрос, ведь эти оранжевые кругляши в мгновение ока заряжают витаминами и отличным…

Декабрь 13, 2019
Как приготовить бульон
Посмотреть статью

Как приготовить бульон

Бульон просто незаменим в хозяйстве. Различные бульоны часто являются базовыми ингредиентами блюд или же выступают в качестве самостоятельного…

Декабрь 13, 2019
Пряные травы в воде
Посмотреть статью

Пряные травы в воде

Когда на вашем подоконнике буйствует зелень, это вызывает восхищение у гостей и гордость у вас. Сразу видно —…

Декабрь 13, 2019
Как приготовить праздничный ужин
Посмотреть статью

Как приготовить праздничный ужин

Традиционно сложилось, что любое торжество не обходится без пищи на столе. Будь то официальный государственный праздник, вечер в…

Декабрь 12, 2019
Почему говядина так называется
Посмотреть статью

Почему говядина так называется

Мы используем названия продуктов питания каждый день, даже не задумываясь о том, почему же они так называются? Конечно,…

Декабрь 12, 2019
Лен с кефиром
Посмотреть статью

Лен с кефиром

Уже к 25 годам наш организм успевает накопить много ненужного, и этот «запас» с каждым днем будет только…

Декабрь 12, 2019