Вред газированных напитков

thumb

В СМИ появляется много информации о вреде алкогольных напитков. Не забывают упомянуть еще и о сладких газированных, к примеру о «Кока-коле». Говорят, что она способна вызывать ожирение. Но при этом не упоминают, что стакан газировки может принести организму больший вред, чем стопка крепкого спиртного.

Многие думают, что вред «Кока-колы» заключается только в содержании в ней большого количества сахара. В какой-то мере они правы. Из-за этого напитка увеличивается уровень сахара в крови и поднимается давление. Вся глюкоза, которая присутствует в сладком яде, превращается в жировые отложения.

кола в стакане фото

Действительно, одной из важных причин возникновения сахарного диабета, кариеса и лишнего веса является употребление газированных напитков. Но, оказывается, это лишь малая часть всех последствий.

кола в стакане фото

В «Кока-коле» находится фосфорная кислота, которая связывает такие важные элементы, как кальций, магний и цинк, в кишечнике. Чуть более чем через час они выводятся из организма. А ведь мы и так получаем их недостаточно… В итоге наши кости становятся более хрупкими и замедляется обмен веществ. Особенно это опасно для детей и пожилых людей, так как у них и без того хрупкие кости.

Такой же эффект дают все энергетики и соки с консервантами, так как они содержат много сахара.

кола в стакане фото

В следующий раз, когда ты захочешь купить на праздник сладкую газировку, вспомни об этой статье. Быстрое удовольствие может стоить тебе здоровья…

кола в стакане фото

Поделись этой информацией с друзьями, ведь некоторые из них пьют газировку сами и дают эти опасные напитки своим детям!

Автор статьи

Элина Мизынюк
Первый кулинарный подвиг совершила в возрасте 6 лет, пытаясь сделать яичницу. Приготовленное блюдо было сложно назвать удачным, но сам процесс создания еды настолько увлек Элину, что теперь она и дня не может прожить без готовки. Также редактор «Со Вкусом» обожает путешествовать и дегустировать блюда разных стран мира, постоянно пополняя рецептами свою кулинарную книгу.

Комментарии

  1. Сергей - 19:39, 17.10.2017 Ответить
    Весь запад вёдрами поглащает кока-колу и при этом уровень их жизни гораздо выше нашего. Поэтому никто меня не убедит, что проблемы нашего здоровья из-за кока-колы.
  2. Галина - 12:43, 17.10.2017 Ответить
    Лучший напиток - это вода! Это все и так знают.
  3. Andrej - 21:46, 16.10.2017 Ответить
    Самый полезный напиток это кампот из лесной ягоды и не вредный...
  4. Алексса - 20:10, 16.10.2017 Ответить
    Если на праздник захотите купить газировку... , а у нормальных людей разве 365 дней в году праздники, и ни хрена не случится от этих "вредных напитков", если их употреблять раз-два в месяц.
  5. ВЛАДИМИР - 11:13, 16.10.2017 Ответить
    это не новасть ..давно извесна всем ..что кока кола ..это яд..
  6. Лариса - 22:15, 16.12.2016 Ответить
    У пожилых людей кости хрупкие, но никто из них не пьет газировку, и вымываются важные элементы от возраста, плохого обмена и множества болячек... У мамы ,75л, признали диабет, она совсем не пьет лимонады, стройная и слодкого очень мало ест. НО - наследственность, у ее матери тоже был диабет, так что может это и меня когда-нибудь коснется. От наследственности не убежишь. В небольших количествах если изредка пить, думаю не заработаешь никакой болячки. Другое дело - каждый день! От кариеса средство - чистить зубы 2 раза в день и прополаскивать рот тоже нужными средствами. Иходить к зубному чаще чем раз в 10 лет.
  7. Шомирзо - 18:15, 13.11.2016 Ответить
    Все цветные напитки вредные. Обсалютно все.
  8. Сергей - 02:07, 13.11.2016 Ответить
    Желаю Вам много кулинарных подвигов и больше интересных и полезных статей!

Оставить комментарий

Новые статьи

Вред энергетиков
Посмотреть статью

Вред энергетиков

Очень часто нам приходится сталкиваться с нехваткой нескольких дополнительных часов в сутках. Современный темп жизни не щадит абсолютно…

Октябрь 17, 2017
Свекольный сок
Посмотреть статью

Свекольный сок

Борщ, винегрет, легендарная «Шуба»… Что объединяет эти любимые многими блюда? Правильно, свекла! Этот овощ давно занял почетное место…

Октябрь 17, 2017
Сливочное масло в холодильнике
Посмотреть статью

Сливочное масло в холодильнике

Холодильник — одно из лучших изобретений человечества! С таким утверждением согласится каждый, вне зависимости от возраста и образа…

Октябрь 17, 2017
Что делать с апельсиновой кожурой
Посмотреть статью

Что делать с апельсиновой кожурой

Мякоть апельсина настолько вкусна, что о пользе его корок мало кто задумывается всерьез. Апельсиновая кожура намного чаще несправедливо…

Октябрь 13, 2017
Как использовать фольгу
Посмотреть статью

Как использовать фольгу

Кулинарная фольга — незаменимый элемент на каждой кухне. Для хозяек это настоящая палочка-выручалочка. Фольгой можно не только обернуть…

Октябрь 13, 2017
Ремонт кухни 6 кв. м
Посмотреть статью

Ремонт кухни 6 кв. м

Кухня в 6 кв. м — часто это тот максимум, которым приходится довольствоваться владельцам хрущевок или многоэтажек типичной…

Октябрь 13, 2017