Эффективный коктейль для похудения: рецепт со свеклой
Как известно, свекла — диетический продукт. Она богата клетчаткой, полезными микроэлементами и витаминами. Свекла, не...
15 февраля, 2024
3
Можно ли есть рис каждый день
В 1975 году были опубликованы результаты исследования немецкого врача, считающего, что рис способен вылечить многие...
8 февраля, 2024
Пектиновая диета: сбрось 5 кг за неделю
Пектин — санитар организма, который помогает наладить обменные процессы, снизить уровень плохого холестерина, а также...
16 октября, 2023
Как убрать бока в домашних условиях
Нас не всегда радует собственное отражение в зеркале. И на это могут влиять многие факторы,...
22 сентября, 2023
Как сбросить лишний вес за неделю: рабочая диета
Хочется без вреда для организма сбросить лишний вес за неделю? Это реально! Вам не придется...
28 августа, 2023
Упражнения для стройности от Деми Мур
Фантастическая фигура Деми Мур не заслуга пластических хирургов и не дар природы. Голливудская актриса признается,...
16 августа, 2023
Фигура Марго Робби: 5 правил питания австралийской кинозвезды
Сегодня Марго Робби, блистающая на всех больших экранах в роли культовой куклы Барби, поражает не...
3 августа, 2023
Как семена и листья подорожника способствуют похудению
Все мы в детстве «лечили» раны и ушибы подорожником. Но, оказывается, это далеко не единственное...
27 июля, 2023
Как похудеть женщине после 40: питание + 3 упражнения
Как похудеть женщине после 40? Если вы находитесь в активном поиске способа, как быстро и...
20 июля, 2023
Гречневая диета: преимущества и недостатки
Гречневая диета — довольно эффективный и быстрый способ расстаться с лишним весом. Этот вид монодиеты...
10 мая, 2023
Простое упражнение для подтяжки рук
Возрастные изменения всегда приходят нежданно-негаданно. Но не нужно расстраиваться из-за первых морщинок, седых волос и...
8 февраля, 2023
Зачем пить кофе со сливочным маслом
Я всегда стараюсь готовить плотные завтраки. Знаю же, что первый прием пищи — основа продуктивного...
9 января, 2023
Какой чай помогает сбросить вес
На сегодняшний день существует бесчисленное количество детокс-чаев, производители которых громко заявляют, что их продукт гарантирует...
21 декабря, 2022
Овощи для стройности: 6 самых эффективных
Так хочется выглядеть красиво и подтянуто на празднике! Но современный ритм жизни не всегда позволяет...
14 декабря, 2022
Как стоять в планке: инструкция и польза
Фитнес для здоровья и похудения не всегда требует особых условий и специальной экипировки. Есть невероятно...
29 ноября, 2022
Как гречка, залитая кефиром, помогает похудеть: проверенный способ
Поговаривают, что на диете из сырой гречки можно сбросить до 5 кг в неделю. При...
21 октября, 2022
Как приготовить напиток из имбиря для похудения
Для поддержания формы многие женщины прибегают к диетам, которые в результате приносят лишь вред их...
30 сентября, 2022
Аппетитные бутерброды к борщу: просто и вкусно
Для идеального обеда нужно совсем немного: горячий борщ, ароматный лучок и вкусный бутерброд, который чудесным...
3 августа, 2022