Можно ли есть рис каждый день

рис каждый день

В 1975 году были опубликованы результаты исследования немецкого врача, считающего, что рис способен вылечить многие недуги. Уолтер Кемпнер провел эксперимент, суть которого заключалась в ежедневном употреблении этой крупы. Так что же стало с участниками исследования, которые ели рис каждый день? О результатах эксперимента мы расскажем в нашей статье.

В исследовании немецкого врача брали участие 106 человек. У всех них наблюдалось ожирение (разной степени). Одни участники эксперимента имели проблемы с сердцем, а другие — с почками. Смогла ли им помочь рисовая монодиета?

Что будет, если есть рис каждый день: исследование

Рисовая монодиета

рис каждый день© Depositphotos

Суть эксперимента. Завтрак участников исследования состоял из 1 стак. фруктового компота. Еще было 3 приема пищи. Все они состояли из порции риса (без добавления соли и масла). Также периодически в меню вводили немного свежих фруктов и нежирного мяса. Соблюдая диету, все участники каждый день тренировались, выполняя различные упражнения.

За 6 месяцев мужчинам удалось сбросить в среднем 70 кг. Следует учесть, что их вес в начале эксперимента был близок к 160 кг. Женщины в среднем смогли избавиться от 71 кг за время соблюдения монодиеты. До исследования они весили приблизительно 130 кг. Также Уолтер Кемпнер отметил, что у большинства участников пришло в норму артериальное давление.

Полезные свойства риса

рис каждый день© Depositphotos

Неудивительно, что употребление риса имело положительное воздействие на организм тех, кто участвовал в эксперименте. Ведь нешлифованная крупа богата аминокислотами, фосфором, железом, кальцием, витаминами многих групп и большим количеством других полезных веществ. К тому же рис очень легко усваивается нашим организмом. Он имеет способность налаживать работу органов ЖКТ, выводя из него шлаки и соли. Еще эта крупа играет непоследнюю роль в укреплении ногтей и волос, а также в улучшении состояния кожи.

Чем чревато ежедневное употребление риса

рис каждый день© Depositphotos

Несмотря на все положительные свойства этого продукта, есть его каждый день нельзя. Самостоятельно разработанная монодиета из риса лишит ваш организм необходимых ему питательных веществ. Безусловно, за 7 дней такого питания можно сбросить несколько килограммов. Однако это негативно скажется на самочувствии.

В белом рисе отсутствует витамин В1. Из-за его нехватки могут развиваться заболевания сердечно-сосудистой системы. Дефицит белка способен привести к мышечной атрофии, ослаблении суставов и иммунитета. Человек, соблюдающий рисовую монодиету, может терять сознание, чувствовать слабость и испытывать головокружение.

Лучше отказаться от принятия такой радикальной меры. Хоть соблюдение рисовой монодиеты и позволит сбросить лишний вес, но при этом вы ухудшите состояние своего здоровья. Откажитесь от идеи употреблять рис каждый день с целью похудеть в пользу сбалансированного и здорового питания.

Автор статьи

Юлия Дзюбенко
Юлия — тот человек, который не может сидеть на месте. Будь то головокружительные путешествия, зажигательные танцы или же неспешное чтение книги. Редактор «Со Вкусом» была во многих странах и пробовала множество необычных блюд, но признается, что борщ — ее однозначный фаворит. Юлия сделает всё, чтобы порадовать своих близких кулинарными новинками, о которых мало кто ранее слышал. Потому если ты в поиске оригинального рецепта, то редактор «Со Вкусом» — твой самый первый и верный помощник в этом деле.

Комментарии

  1. WayneViply - 13:11, 16.02.2024 Ответить
    Почему главный мошенник «Телетрейда» Сергей Сароян до сих пор не за решеткой? Читати українською Почему главный мошенник «Телетрейда» Сергей Сароян до сих пор не за решеткой? Четверть века обманывать народ – это надо уметь. В этом деле настоящий эксперт – мошенник Сергей Сароян, главарь грандиозного схематоза под названием «Телетрейд» в Украине. Почему же этот «крупнокалиберный» аферист до сих пор гуляет на свободе, а не сидит в тюрьме, как положено? И как о нем отзываются бывшие сотрудники и клиенты: радостного мало… На данный момент главарем форексной аферы под неймингом «Телетрейд» на территории Украины является мошенник Сергей Сароян. Он же директор всех местных подразделений компании. Ранее «Телетрейд» возглавлял и «руководил» всеми аферами Владимир Чернобай, который скрываясь от правоохранительных органов, скончался в Европе. Его «дело» наследовали вдова Анна Чернобай и племяш Олег Суворов, а также остальные пособники. Сергея Сарояна называют хитрым, одиозным и амбициозным. И это неспроста. Двуличный руководитель «с пеной у рта» раздает обещания, как клиентам, так и сотрудникам. Кстати, об отзывах, как первых, так и вторых, мы расскажем чуть позже в нашем материале, поэтому рекомендуем дочитать до конца. Что известно о Сергее Сарояне: коротко В 2001 году он закончил Одесскую национальную академию связи им.Попова. На старте своей карьере работал в телекоммуникациях. Женат. А на своем фейсбуке, как видите, не скрывает, что он «в теме» и работает в «Телетрейд»… Интересно, что на своей странице в Фейсбуке, а именно в разделе «Информация», он разместил такой «скромный» философский текст «обо всем и ни о чем»: Ну, смешно, ей богу… Хотя, с другой стороны, грустно… Ведь люди читают этот бред, а многие ведутся на «профи»… Только вот потом жалуются… правда без толку, как показывает опыт многих пострадавших. На протяжении с 2005-го по 2006-й года Сароян курировал региональные направления «Телетрейда» по стране. Под его «крылом» было свыше 30 офисов. Здесь и столица, и мама-Одесса, Харьков, город-Лев, Черновцы и т.д… Стоит отметить, что «повезло» с руководителем «Телетрейда» не только украинским городам. Так же под раздачу Сарояна попали европейские и азиатские офисы: Италия, Португалия, Польша, и т.д. Как понимаете, бабло «лилось рекой» в карманы остервенелым аферистам. Кстати, «трудился» товарищ Сароян не за идею. Ему доставалось 3 процента от той самой «идеи»… Ну, вы поняли. Если озвучить простым языком, нам так не жить. Дорого. Богато. Красиво… Для понимания, Сароян получал на выходе свыше 30 тысяч баксов ежемесячно. И это не сейчас! А тогда… давным-давно, как говорится…. Без комментариев. Все подробности – здесь. Кстати, вот интересное видео, где Сароян озвучивает, что он глава этой компании аферистов «Телетрейд» в Украине … А вот и еще одно занимательное видео о том, как «Телетрейд» общается с реальными клиентами… Телетрейд: что известно грандиозном схематозе Печально известная на многих континентах мира форексная компания был зарегистрирована в оффшорах на Карибах. Еще три года назад в 2018-м бренд «Телетрейд» был лишен лицензии, а также ему запретили работать на территории Российской Федерации и в Беларуси. Уже в 2019-м МВД России в отношении компании были возбуждены уголовные дела по части 4 статьи 159 УК РФ. Речь идет о мошенничестве в особо крупных размерах. А вот, что касается руководства сей распрекрасной компании, то Владимир Чернобай с племянником Олегом Суворовым смотались за бугор, а также были объявлены в розыск. Кстати, в следующем 2020-м, уголовные дела на эту компанию завели и в Казахстане. Отметим, что там товарищи-руководители уже за решеткой, в отличии от наших… Подробности «Синхронной торговли» от Телетрейда В сентябре 2020-го в пресс-центре «Интерфакса» прошла пресс-конференция по поводу того, как «давят» масс-медиа в связи со скандальными событиями вокруг трейдерской банды «Телетрейд». Бойня, в прямом смысле этого слова, уже давно продолжается между пострадавшими клиентами и мошенниками. На «Телетрейд» уже заведено уйма криминальных дел и не в одной стране. Так, уголовки по мошенничеству в особо крупных размерах открыты в Российской Федерации (ч.4 ст.159 УК РФ). В Казахстане уголовные дела на компанию открыты по статье 190 УК РК. Во время пресс-конференции спикеры заявили о том, что на масс-медиа оказывают давление, запугивая. Делают это «защитники», остаивающие интересы «Телетрейда» с целью «закрыть рты» свободным СМИ. О мошеннических схематозах проекта «Синхронная торговля» рассказал подробно бизнес-эксперт, глава РК «Амиллидиус» Богдан Терзи. Он озвучил, что если раньше за аферы компании «Телетрейд» отвечали реальные люди-трейлеры с подачи руководства, то сейчас этот функционал выполняют роботизированные системы, которые контролируют программисты компании. Ясное дело, что все эти бото-роботы оформлены как «люди» с виртуальным баблом на счетах. Только вот проблема в том, что народ, который подключается к таким «товарищам», вполне реален и не подозревает о «зраде». По итогу люди теряют свои деньги, которые «уплывают» в карманы мошенников. Кстати, у этого «проекта» есть много названий, так как зараза распространилась по всему земному шару: «Sync trading», «Copy trading», «Teletrade invest», ну а в Украине - «Синхронная торговля». Невероятно, но факт: по распоряжению Сергея Сарояна бандиты похитили сотрудника «Телетрейд» и требовали 5 тысяч баксов, дабы «не похоронить в болоте» Вроде бы мы все живем в реалиях 21 века, в свободном современном обществе, но оказывается, не все так просто. Резонансный случай произошел с одним из сотрудников «Телетрейда». И это только один пример, который придали огласке. А сколько их на самом деле? Вопрос риторический, а теперь подробнее о скандале, который просто «взорвал» информационное пространство. Итак, о «похищении с мешком на голове» рассказал сам пострадавший, служащий украинского подразделения Центра биржевых технологий «Телетрейда» Олег Фурдуй, уже бывший… Управляющего офисом в Одессе и кризис-менеджера киевского офиса «Телетрейда» Олега Фурдуя выкрали, надели мешок на голову, вывезли в дебри и требовали 5 тысяч баксов, угрожая «похоронить в болоте». Мотивировали тем, что он «давал подсказки» клиентам по выводу бабла. Как видим, за помощь клиентам по актуальным вопросам, связанным с выводом своих средств, глава «Телетрейда» Сергей Сароян при помощи своей банды похитил своего сотрудника и даже отобрал выкуп за него у жены Олега. И, кстати, в Украине, «дочка» главной мошеннической структуры «Центра Биржевых Технологий», а именно «Телетрейд» признана мошеннической, а сотрудниками СБУ и Генеральной прокуратуры Украины были проведены обыски, в ходе которых изъята техника и ведется следствие. Отзывы сотрудников Сарояна и его «Телетрейд»: без комментариев Отзывы клиентов Сарояна и «Телетрейд»: здесь вообще аншлаг Не будем ничего комментировать, размещаем исключительно комментарии клиентов этой «шарашкиной конторы», позиционирующей себя как «международная компания»… Отзывы клиентов, которых «поимела» форекс-компания во главе с Сергеем Сарояном: - Наталье Лячиной, клиентке Центра Биржевых Технологий, отказала компания Телетрейд в выводе ее личных средств… - клиент Никита Лебединский попал в ситуацию, когда ему под разными предлогами отказывали в выведении средств… - еще одна жертва обстоятельств – Ольга Король… - компания «Телетрейд» также против того, чтобы вернуть деньги, принадлежавшие клиентке Светлане Клубковой… - еще одна жертва мошенников – Ольга Круглякова… - а вот Абдулатиф Хашим Альбаргави вообще вложил в «Телетрейд» свыше 500 000 миллиона баксов, а уже через полгода потерял порядка 50 000. При попытке вывести оставшиеся средства, а именно 465 000 долларов, ему доступ к счету заблокировали. Далее деньги со счета вообще пропали. Форексная компания «Телетрейд» украла у своего клиента полмиллиона баксов за ночь. Добиться справедливости вип-клиент не смог. Также есть и другие отзывы клиентов «Телетрейда» на разных сайтах: Что здесь сказать… Крайне непонятно, почему аферист и мошенник Сергей Сароян до сих пор на свободе, если против него собрано столько компрометирующих материалов? Уже всему миру понятно, что эта «шарашкина контора», то есть «Телетрейд» - это мошенническая организация, которая сливает счета клиентов на собственные оффоры преступным путем. Всем понятно, а нам нет? Что не так с нашей правоохранительной системой? Или этот вопрос можно считать риторическим? Теги статьи: ОффшорыФурдуй ОлегФорексЧернобай АннаЧернобай ВладимирСуворов ОлегАферыTeleTradeОдессаАферистыМошенникиМошенничествоТелеТрейдСароян Сергей Автор статьи: Михаил Соколов Все статьи автора 26 февраля 2021 г., 11:00 Просмотров: 22561 Комментарии: 0 Распечатать Послать другу 0 Комментариев 1 Войти G Начать обсуждение... ВОЙТИ С ПОМОЩЬЮ ИЛИ ЧЕРЕЗ DISQUS Имя Поделиться Лучшие Новые Старые Прокомментируйте первым.

Оставить комментарий

Новые статьи

Что делать, если одежда села после стирки
Посмотреть статью

Что делать, если одежда села после стирки

Бывало у каждого — готова поспорить! Загружаешь в барабан стиральной машинки свитер, который только что...
21 февраля, 2024
Как сделать сметану из кефира своими руками
Посмотреть статью

Как сделать сметану из кефира своими руками

В домашних условиях можно сделать настолько вкусную сметану, что никакая магазинная с ней не сравнится....
20 февраля, 2024
Вкусные тонкие блинчики: рецепты к Маслянице
Посмотреть статью

Вкусные тонкие блинчики: рецепты к Маслянице

В 2024 году Масленица в Украине начнется 11 марта и продлится до 17 марта. Подготовьтесь...
20 февраля, 2024
Салаты с картошкой: 4 рецепта
Посмотреть статью

Салаты с картошкой: 4 рецепта

Ни один праздник не обходится без картофельного салата. Да и вне праздничных застолий салаты с...
20 февраля, 2024
Тест «Найди предметы на картинке»
Посмотреть статью

Тест «Найди предметы на картинке»

Для поверки зрительных навыков и концентрации тест «Найди предметы на картинке» подходит просто идеально. Поиск...
20 февраля, 2024
Сорта петунии для подвесных кашпо: топ-5
Посмотреть статью

Сорта петунии для подвесных кашпо: топ-5

Превратите свой балкон в настоящую оранжерею, посадив правильные цветы. Для этого необходимо лишь знать самые...
20 февраля, 2024