Салат «Леди»

Салат «Леди»
Тип: Закуски
Время: 10 минут
Сложность: Легко
Порций: 2

Большинство людей сейчас старается переходить на правильное питание, отказываясь при этом от вредных и высококалорийных продуктов. Если вы в их числе и ищете, что бы полезного и легкого приготовить, тогда советуем вам обратить внимание на салат «Леди».

Этот салат не зря получил такое название. Несмотря на всю простоту приготовления этого блюда и обычные ингредиенты, вкус его невероятно нежный, изысканный и гармоничный.

Те, кто на диете, могут заменить сметану несладким йогуртом с небольшим количеством горчицы. Получается так же вкусно, но при этом менее калорийно!

Ингредиенты

Огурцы
150 г
Укроп
1 пуч.
Соль
1 щеп.

Приготовление

  1. 1Отварите куриное филе в течение 20 минут с момента закипания. Остудите и нарежьте средними кубиками.
  2. 2Нарежьте огурцы небольшими кубиками, измельчите укроп.
  3. 3Выложите в пиалу филе, огурцы, укроп и консервированный горошек. Добавьте сметану, посолите и хорошо перемешайте.
Салат «Леди» может служить отличным дополнением к обеду или ужину. Обязательно сохраните себе рецепт, чтобы приготовить это блюдо в сезон огурцов!

Автор рецепта

Элина Мизынюк
Первый кулинарный подвиг совершила в возрасте 6 лет, пытаясь сделать яичницу. Приготовленное блюдо было сложно назвать удачным, но сам процесс создания еды настолько увлек Элину, что теперь она и дня не может прожить без готовки. Также редактор «Со Вкусом» обожает путешествовать и дегустировать блюда разных стран мира, постоянно пополняя рецептами свою кулинарную книгу.

Комментарии

  1. татьяна - 19:24, 03.03.2016
    домашний майонез можно добавлять Но не магазинный- натуральный горчичный порошок заменяют ароматизатором.Добавляются красители. А в низкокалорийный майонез вместо масла кладут МОДИФИЦИРОВАННЫй крахмал
  2. Anna - 23:51, 28.02.2016
    по вашему, сметана содержит меньше калорий, чем майонез?
  3. bela - 01:28, 28.02.2016
    spasibo za vsio
  4. Юлия - 22:27, 17.02.2016
    Легко, просто, как и все гениальное. спасибо!

Оставить комментарий