Витаминная намазка из авокадо и яиц для бутербродов

Витаминная намазка из авокадо и яиц для бутербродов
Тип: Закуски
Время: 15 минут
Сложность: Легко
Порций: 4

Даже простой перекус в виде бутербродов можно сделать полезным. Например, моя намазка из авокадо включает в себя множество витаминов. Тут вам и питательный суперфрукт авокадо, и витаминный сельдерей, и зеленый лук. Майонез и вареные яйца делают намазку на бутерброды невероятно сытной.

Приготовить намазку на хлеб из авокадо можно за считаные минуты. Такую закуску можно подавать как отдельное блюдо или в дополнение к супу, салату или горячему.
намазка из авокадо

Как готовится витаминная намазка из авокадо и яиц для бутербродов

Если вы хотите добиться однородной консистенции намазки на хлеб, вам следует размять яйца вилкой, а зелень измельчить в блендере. В то же время вы можете превратить эти ингредиенты в салат, нарезав авокадо кубиками или ломтиками.

Приготовление

  1. 1Отваренные вкрутую яйца остудите и измельчите. вареные яйца
  2. 2Очистите авокадо от кожуры и косточки, разомните его вилкой. размятый авокадо
  3. 3Измельчите корень сельдерея и зеленый лук. нарезанный зеленый лук
  4. 4Соедините подготовленные ингредиенты, добавьте майонез и лимонный сок. Приправьте намазку солью и перцем по вкусу и перемешайте. ингредиенты для намазки
Если вы следите за калориями, то точно обратите внимание на майонез в составе ингредиентов. Можно приготовить полезный соус в домашних условиях или же полностью исключить его из продуктов для закуски из авокадо и яиц.

Автор рецепта

Ирина Мищенко
У Ирины два высших образования: учитель русского языка и литературы и менеджер отельно-ресторанного бизнеса. Если первое помогает в выборе хороших книг, то второе сделало редактора «Со Вкусом» истинным ценителем еды. Но настоящая любовь к кулинарии пришла к Ирине после поездки на Кипр. Многочисленные овощные закуски и салаты покорили ее. А своим коронным блюдом Ира теперь считает греческий шоколадный пирог.

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые рецепты

Новогодний десерт из мандаринов и слоеного теста
Посмотреть рецепт
Свиной рулет с начинкой в духовке
Посмотреть рецепт
Яблочный пирог с творожной прослойкой
Посмотреть рецепт
Закуска «Зимняя слива» на праздничный стол
Посмотреть рецепт
Простой суп из курицы с лапшой
Посмотреть рецепт
Великолепное прессованное сало с грудинкой
Посмотреть рецепт
Свиная грудинка в пакете без духовки
Посмотреть рецепт
Овощной суп с ребрышками по-испански
Посмотреть рецепт
Драники с мясом от Евгения Клопотенко
Посмотреть рецепт
Удачные пельмени из смешанного фарша
Посмотреть рецепт
Плов с говядиной и тыквой
Посмотреть рецепт
Ароматные крутоны с сыром и зеленью в духовке
Посмотреть рецепт