Сельдерейный суп

Сельдерейный суп
Время: 40 минут
Сложность: Легко
Порций: 5

Сброс веса при правильном похудении — это цель для тех, кто хочет одновременно оздоровиться и стать стройнее. При этом каждый борется с лишними килограммами как может. Чаще всего человек подбирает диету для себя с наиболее подходящими продуктами. Некоторые попросту голодают, но делать этого категорически нельзя.

Лучше всего для похудения подходит суповая диета. А всё потому, что правильно приготовленный суп из полезных ингредиентов способствует ускорению метаболизма и хорошо насыщает при потреблении небольшого количества калорий.

Мы подготовили для вас рецепт именно такого первого блюда, которое идеально впишется в вашу диету. Говорят, что его разработали хирурги из американской клиники Майо, чтобы некоторые пациенты могли немного похудеть перед операцией.

Приготовление

  1. 1Нарежьте все овощи кубиками и залейте водой. Посолите и поперчите.
  2. 2Отправьте кастрюлю на огонь. Готовьте 10 минут, после этого уменьшите огонь и продолжайте варить до мягкости овощей.
При регулярном употреблении сельдерейного супа вы почувствуете его общеукрепляющее, омолаживающее и даже очищающее действие. Сохраните этот рецепт и обязательно поделитесь им с друзьями!

Автор рецепта

Элина Мизынюк
Первый кулинарный подвиг совершила в возрасте 6 лет, пытаясь сделать яичницу. Приготовленное блюдо было сложно назвать удачным, но сам процесс создания еды настолько увлек Элину, что теперь она и дня не может прожить без готовки. Также редактор «Со Вкусом» обожает путешествовать и дегустировать блюда разных стран мира, постоянно пополняя рецептами свою кулинарную книгу.

Комментарии

  1. Светлана - 21:02, 15.10.2016
    Просто и полезно!Будьте здоровы дорогие!
  2. Эвелина - 10:59, 12.10.2016
    А я туда ещё шпинат,брокколи, спаржу,укроп,кинзу и морковку добавляю....можно выпарить бульон и получится второе блюдо))) а сельдерей вместо стеблей корень добавить)) мой любимый диетический супчик!!! Уже 2 года раз в неделю готовлю...

Оставить комментарий