Имбирный чай

Имбирный чай
Тип: Напитки
Время: 10 минут
Сложность: Легко
Порций: 1

Всем известен тот факт, что имбирь — невероятно полезный продукт. В нём есть витамины А, группы В, аминокислоты и много минералов, таких как железо, калий, фосфор, цинк и магний. Из имбиря можно приготовить не менее полезный и в то же время пряный и ароматный чай, который будет позитивно воздействовать на весь организм.

Имбирный чай способен разжижать кровь, укреплять сердечную мышцу и сосуды. Также он выводит токсины из организма, очищает печень, позитивно влияет на мозг и даже усиливает потенцию. Этот пряный напиток можно употреблять и в качестве лекарства, ведь благодаря большому количеству витамина С, который входит в его состав, он помогает бороться с простудными заболеваниями.

Кроме всего вышеперечисленного, имбирный чай — лучший помощник худеющих, так как он ускоряет обмен веществ в организме.

Ингредиенты

Вода
200 мл
Имбирь
1 ч. л.

Приготовление

  1. 11 ст. л. имбиря — это примерно 1 см корня. Снимите с корня имбиря кожуру и мелко его нарежьте либо натрите на крупной терке.
  2. 2Закипятите воду, снимите ее с огня и залейте имбирь. Настаивайте чай 5–7 минут.
  3. 3В имбирный чай можно добавить лимон, лайм, корицу, перец чили и другие специи.
Имбирный чай — напиток, который укрепит ваше здоровье, улучшит самочувствие и настроение. Попробуйте приготовить этот напиток для повышения иммунитета и поделитесь рецептом со своими друзьями!

Автор рецепта

Валентина Завальнюк
Воспринимает приготовление еды как увлекательное приключение, которое всегда заканчивается непредсказуемо! Шеф-редактор «Со Вкусом» всегда найдет чашку горячего шоколада и кусочек домашней выпечки, чтобы угостить друзей. Валентина твердо убеждена, что вкусно готовить способны все люди, стоит только взять в руки сковородку и подумать о приятном!

Комментарии

  1. Виктория - 20:55, 14.05.2016
    С какого возраста можно давать такой чай детям?в каких пропорциях?
  2. Валентина Завальнюк - 15:22, 22.02.2016
    Здравствуйте! В сутки можно выпивать до двух литров этого напитка. А суточная норма самого корня имбиря — 6 грамм.
  3. Алёна - 21:27, 19.02.2016
    Как часто можно пить имбирный чай?

Оставить комментарий