Словосочетание «десерт для похудения» звучит так же странно, как «горячий снег» или «искренний лжец». Но нет, это не оксюморон, а настоящая реальность! Я готовлю десерт без сахара, яиц, муки и сливок чуть ли не каждый день. Фигуре не вредит.
Как приготовить банановый десерт для похудения за 5 минут
Это настоящая находка для сладкоежек, которые не хотят набирать лишний вес. Банановый десерт получается сладким и сытным, а главное — полезным! Важно выбрать для приготовления пп-десерта спелые, сладкие бананы.
Приготовление
- 1Замочите желатин в холодной воде и оставьте на 5 минут.
- 2Очистите бананы и измельчите их в блендере вместе с какао до состояния кашицы.
- 3Добавьте к банановой смеси набухший желатин и снова перемешайте ингредиенты в блендере.
- 4Вылейте заготовку в форму, накройте пищевой пленкой и уберите в холодильник до застывания.
- 5Достаньте десерт из формы и нарежьте его порционными кусочками.
Да, пп-десерт в домашних условиях готовится за каких-то 5–10 минут. Хочу сказать, что он получается даже вкуснее, чем бисквитная выпечка или калорийный чизкейк. Берите рецепт полезного десерта на заметку и не отказывайте себе в удовольствии!
Предыдущий 
Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!