Польза корня солодки

корень солодки

Кто лечил кашель солодкой, тот ее вкус узнает из тысячи! Помните тягучий сироп темного цвета из детства? И правда, если о корне солодки (лакрицей его еще зовут) говорят, то в первую очередь как о средстве для лечения кашля. Целители использовали его еще 3000 лет назад, ничего не зная ни о лабораторных исследованиях, ни об уникальном химическом составе, который в результате этих исследований вычислили ученые много веков позже.

Средства на основе корня солодки — одни из немногих в народной медицине, которые признала официальная. Препараты обладают противовоспалительными, потогонными, иммуностимулирующими, муколитическими, обезболивающими свойствами. Но мало кто знает, что корень солодки можно успешно использовать как средство для похудения! «Со Вкусом» расскажет почему.

польза корня солодки

Корень солодки для похудения

Лакрица наделена полным набором качеств, необходимых для запуска процесса похудения: снижает аппетит (особенно тягу к сладкому), стимулирует работу кишечника, действует как мягкое слабительное и мочегонное средство.

При этом антиоксиданты и флавоноиды, содержащиеся в корне, тонизируют нервную систему, предупреждая усталость. Вы буквально излучаете энергию и при этом худеете!

польза корня солодки

Отвар корня солодки

Ингредиенты:

  • 1 ст. л. измельченного корня солодки или 4 шт. корня длиной 3–4 см
  • 1 л воды

польза корня солодки

Приготовление и применение:

  1. В кипящую воду засыпьте корень солодки. Убавьте огонь, варите при слабом кипении в течение 10 минут, если корни целые, и 5 минут, если измельченные.
  2. Процедите, храните в холодильнике.
  3. Выпивайте по стакану напитка за 30 минут до еды утром и вечером. Курс приема — 1 месяц. Уже в первую неделю приема вы заметите первые результаты: аппетит снизится, наладится пищеварение. После месяца приема сделайте перерыв в 2 недели, затем курс можно повторить.

Корень солодки для приготовления средства можете приобрести в любой аптеке.

польза корня солодки

Внимание! Препараты на основе корня солодки нельзя принимать вместе с другими мочегонными средствами, а также понижающими давление препаратами. Растение усиливает действие почти всех лекарств.

Будьте стройны и здоровы, а если статья вам понравилась, поделитесь ею с друзьями!

Автор статьи

Марина Артемова
Страсть к кулинарии испытывала с детства, а пробудить это чувство помогли дружные семейные обеды. Обожает выпечку и мясные блюда, особенно говядину с имбирем в рукаве! Убеждена, что невкусных блюд не бывает, есть те, которые пока еще не доводилось готовить. Марина стремится максимально сохранить полезность продуктов, а пряности и специи придают ее творениям неповторимые оттенки вкуса, ведь это поэзия кухни!

Комментарии

  1. Милена Лапина - 15:26, 14.03.2018 Ответить
    Спасибо за статью. Очень интересно, особенно корень солодки для похудения. Надо будет воспользоваться Вашим советом. Особенно перед летним сезоном.

Оставить комментарий

Новые статьи

Диета для ускорения метаболизма
Посмотреть статью

Диета для ускорения метаболизма

А вы когда-то слышали о гормоне под названием «грелин»? Он вырабатывается клетками желудочно-кишечного тракта и возбуждает аппетит, концентрируя…

Декабрь 10, 2018
Рецепты пиццы
Посмотреть статью

Рецепты пиццы

Еще 2 с лишним тысячи лет назад, когда неизвестный римский солдат решил сдобрить пресную мацу сыром и оливковым…

Декабрь 10, 2018
Медицинская диета
Посмотреть статью

Медицинская диета

Существует огромное количество диет, и, когда приходит время выбрать подходящую для себя, мы часто сталкиваемся с трудностями. Многие…

Декабрь 10, 2018
Как упаковать конфеты на Новый год
Посмотреть статью

Как упаковать конфеты на Новый год

В преддверии Нового года мы ищем подарки для всех, кто нам дорог. Один из самых простых, но востребованных…

Декабрь 10, 2018
Сырные рулеты
Посмотреть статью

Сырные рулеты

Большинство хозяек не представляет Новый год без сырной тарелки. Но, как бы мы ни украшали ее зеленью или…

Декабрь 10, 2018
Как варить чечевицу
Посмотреть статью

Как варить чечевицу

Многие из нас впервые узнают слово «чечевица» из сказки о Золушке — злая мачеха приказывает отделить ее от…

Декабрь 10, 2018