Петрушка для похудения

отвар петрушки для похудения

Ароматная зелень петрушки — отличное дополнение и украшение многих блюд. Как только начинается летний сезон, организм прямо сам требует включить в рацион кучерявую красавицу. И не даром: в ней содержится большое количество незаменимых аминокислот, витамина А и фолиевой кислоты.

Помимо того что петрушка положительно влияет на зрение, нормализует давление и способствует повышению гемоглобина в организме, у нее есть одно, очень интересное преимущество для худеющих. Растение обладает мочегонным действием, помогая избавиться от отеков.

Именно способность петрушки мягко выводить лишнюю жидкость из организма, не нарушая солевого баланса, делает ее хорошим средством для похудения.

петрушка для похудения

Как похудеть с помощью петрушки

Необходимо употреблять данный отвар из листьев петрушки ежедневно, но не превышать норму из-за достаточно сильного мочегонного эффекта.

Приготовление

5 ст. л. измельченной петрушки следует залить 1 л кипятка, накрыть и настоять в течение 20 минут.

петрушка для похудения

Употребляйте отвар не больше 5 дней. Этого времени будет достаточно, чтобы напиток принес вам желаемую пользу — вывел из организма ненужную жидкость и токсины. Правильный режим питания улучшит результат.

О пользе петрушки должны знать все женщины, поэтому не забудьте отправить статью своей любимой подруге!

Автор статьи

Анна Мальцева
Редактор «Со Вкусом» — не просто любительница готовить, а настоящий фанат кулинарии. Анна обожает печь и гордится, когда всё получается, а родные просят добавки. Особенным успехом пользуется творожный пирог с черносливом. Как молодая мама, Анна прекрасно понимает, что ключевое слово для современной хозяйки — быстро. Поэтому она с удовольствием предложит вам интересные блюда быстрого приготовления.

Комментарии

  1. Анна Мальцева - 18:18, 12.01.2017
    Все неточности уточнены в предыдущих комментариях, будьте внимательны. За критику спасибо, буду совершенствоваться!
  2. Валентина - 17:07, 12.01.2017
    Анна здравствуйте! Извините, но вот уже не в первый раз "нарываюсь" на неточность именно в ваших постах. Вы уж старайтесь писать более подробно А то складывается впечатление, что просто списали рецепт и всё. Действительно, не все в совершенстве владеют русским языком.
  3. Анна Мальцева - 09:19, 13.10.2016
    Да, Светлана, всё верно!
  4. Светлана - 16:31, 12.10.2016
    Девушки читайте внимательно рецепт а потом задавайте вопросы всё прекрасно понятно что отвар выбивается за день один литр но пить этот отвар надо не более 5 дней я так поняла правильно Анна?
  5. Маруся - 11:31, 11.10.2016
    Олга 1л отвар надо пить за денъ ( кажди день 1 литр)
  6. Mariya - 12:07, 10.10.2016
    Скажите, а какая пропорция на литр воды? Или так на глаз)
  7. VILKAS - 17:01, 08.10.2016
    Hren vsio eto,petrushka mochegonnoe sredstvo,scat budesh kak loshad...
  8. Анна Мальцева - 09:27, 14.06.2016
    1 литр отвара в день.
  9. Алина - 08:50, 14.06.2016
    Так все таки?количество в день?
  10. Анна Мальцева - 12:04, 13.06.2016
    Каждый день необходимо готовить свежий отвар и выпивать весь литр!
  11. Нина - 09:18, 13.06.2016
    Если пишут рецепт, да еще и с предупреждениями, то надо писать подробно. Действительно, эта норма в 1 литр на 5 дней или на один? Кто ответит?
  12. Нина - 09:16, 13.06.2016
    Если пишут рецепт, да еще с предупреждениями, то надо писать подробно. Действительно, эта норма в 1 литр на 5 дней или на один? Кто ответит?
  13. Ольга - 21:58, 12.06.2016
    Подскажите, пожалуйста, литр нужно выпить за 5 дней? Т.е. по 200 мл в день?

Оставить комментарий

Новые статьи

Аюрведическое питание
Посмотреть статью

Аюрведическое питание

Правильное питание — залог долгой и здоровой жизни! Именно поэтому так важно ответственно подойти к выбору блюд и…

Февраль 23, 2017
Диетический боннский суп
Посмотреть статью

Диетический боннский суп

Боннский суп — главное блюдо одноименной диеты, разработанной бельгийскими диетологами. Секрет его действия заключается в уникальной комбинации ингредиентов,…

Февраль 23, 2017
Польза супов
Посмотреть статью

Польза супов

Супы — не простые первые блюда, а еще одно средство от недугов и старости. Мы знаем с детства,…

Февраль 22, 2017
Японский чай матча
Посмотреть статью

Японский чай матча

В чайно-кофейной лавке сегодня без консультации продавца никак не обойтись: витрины манят своим ароматом и экзотическими названиями. В…

Февраль 22, 2017
Народное средство от диабета
Посмотреть статью

Народное средство от диабета

Диабет — это одна из самых распространенных болезней современности. Ежедневно им заболевают всё больше людей вне зависимости от…

Февраль 22, 2017
Как выглядят экзотические растения
Посмотреть статью

Как выглядят экзотические растения

Предлагаем немножечко отвлечься от бытовых и кулинарных дел, чтобы совершить увлекательное путешествие в мир растений. Мы все знаем,…

Февраль 22, 2017