Напитки для снижения веса

домашние напитки для похудения

Какая из женщин не мечтает избавиться от лишних, на ее взгляд, килограммов! Кому-то до обретения полного счастья достаточно расстаться с парой-тройкой, а кто-то мечтает лишиться и десяточки. И чтобы эти мечты воплотить, мечтать мало, нужно начинать действовать уже сейчас.

Сбалансированное питание на пару с умеренными физическими нагрузками хоть и медленно, зато уверенно сделают свое дело. Добавьте к этому активный питьевой режим — вы примерный ЗОЖник! Но что если ощутимые результаты нужны как можно скорее? Вот тут-то на помощь придут домашние детокс-напитки. Они не только ускорят обмен веществ, очистят клетки и помогут быстрее сбросить вес, а и зарядят энергией, пополнят витаминное депо.

домашние напитки для похудения

«Со Вкусом» дарит вам подборку классных рецептов напитков для снижения веса, которые и отменным вкусом порадуют, и быстрее помогут достичь желаемых результатов.

Домашние напитки для похудения

  1. Грейпфрутовая вода
    1 среднего размера грейпфрут тщательно вымойте, залейте 1 литром чистой воды, добавьте 2–3 веточки розмарина и 1 ч. л. мёда по желанию. Перемешайте, оставьте настаиваться на 30 минут. Пейте в течение дня.
    домашние напитки для похудения
  2. Ананасовый смузи
    Очищенную от кожицы дольку свежего ананаса, нарежьте небольшими кубиками (получится примерно стакан), половинку банана также нарежьте. Сложите всё в чашу блендера, влейте 100 мл апельсинового сока, взбейте.
    домашние напитки для похудения
  3. Лимонно-имбирный напиток
    Кусочек имбиря натрите на терке с мелкими отверстиями, поместите кашицу в чашку, залейте кипятком, накройте блюдцем, оставьте настаиваться на 10 минут. Затем добавьте сок половины лимона,мёд по вкусу и веточку розмарина.домашние напитки для похудения
  4. Зеленый смузи с яблоком
    Очищенное от сердцевины яблоко нарежьте дольками и поместите в чашу блендера, добавьте 1 банан, горсть листьев шпината. Добавьте сок 1 апельсина и измельчите до однородности.
    домашние напитки для похудения
  5. Напиток с лимоном и петрушкой
    1 пучок петрушки измельчите, залейте литром горячей кипяченой воды, добавьте измельченный лимон. Оставьте на 20 минут настаиваться. Процедите и пейте в течение дня в перерывах между едой.
    домашние напитки для похудения

Напитки для похудения — вкусный и безопасный способ ускорения обмена веществ. Дорогие читатели, желаем вам поскорее добиться желаемых результатов. Надеемся, вы поделитесь этой статьей с друзьями!

Автор статьи

Марина Артемова
Страсть к кулинарии испытывала с детства, а пробудить это чувство помогли дружные семейные обеды. Обожает выпечку и мясные блюда, особенно говядину с имбирем в рукаве! Убеждена, что невкусных блюд не бывает, есть те, которые пока еще не доводилось готовить. Марина стремится максимально сохранить полезность продуктов, а пряности и специи придают ее творениям неповторимые оттенки вкуса, ведь это поэзия кухни!

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Низкокалорийная диета
Посмотреть статью

Низкокалорийная диета

Когда мы слышим слово «диета», то подразумеваем ограничения в любимых блюдах, от чего пропадает всякое желание на нее…

Февраль 22, 2019
Топленое сало
Посмотреть статью

Топленое сало

Много сотен лет смалец (он же лярд) — обязательный продукт на каждой деревенской кухне народов многих стран. Его…

Февраль 22, 2019
Нестандартное применение мультиварки
Посмотреть статью

Нестандартное применение мультиварки

Без лишних слова, мультиварка — палочка-выручалочка для хозяйки. Она упрощает кухонную рутину и снабжает полезными блюдами на каждый…

Февраль 22, 2019
Куркума для удаления волос
Посмотреть статью

Куркума для удаления волос

Процедуры по удалению волос обычно делятся на два типа: безболезненные, но малоэффективные; эффективные, но неприятные. Бритва и крем…

Февраль 22, 2019
Как замораживать продукты
Посмотреть статью

Как замораживать продукты

Морозилка — настоящая спасительница для каждой хозяйки: она хранит овощные и фруктовые заготовки, мясные и молочные продукты, зелень,…

Февраль 22, 2019
Французская диета
Посмотреть статью

Французская диета

Изысканные, утонченные, стройные… Эх, всегда хотелось походить на настоящую француженку. Но одно дело начитаться французских романов, слушать романсы,…

Февраль 22, 2019