Вылечить подагру полностью, выдернуть недуг с корнем, устранить все побочные эффекты… Перестаньте мечтать об этом. Все врачи как один говорят, что это невозможно. И мы с ними согласны. Многие лекарственные средства помогают человеку жить с заболеванием, но часто бывает так, что таблетки вызывают привыкание, их эффективность сокращается. На помощь приходит диета и домашние средства. Такой подход более безопасен и помогает бороться изнутри вместо обычного притупления симптомов.
![подагра](https://sovkusom.ru/wp-content/uploads/blog/l/lechenie-podagry-na-nogah/1.jpg)
Подагра сопровождается очень сильными болями в суставах, приступами артрита, появлением подкожных образований, почечными коликами. У пациента наблюдается поражение суставов пальцев кости, голеностопных суставов и первых пальцев стоп. Регулярный контроль — вот о чём мы молим вас. В противном случае ни о какой коррекции состояния не может быть и речи. Но если вас интересует домашняя терапия…
Диета при подагре
![вегетарианская диета](https://sovkusom.ru/wp-content/uploads/blog/l/lechenie-podagry-na-nogah/2.jpg)
Специалисты рекомендуют вегетарианскую диету. Включите в свой рацион фруктовые отвары, молочные, а также овощные супы, больше кисломолочных продуктов в меню. Обязательно ешьте больше творога и нежные сорта сыра, макаронные изделия и крупы.
![паста с овощами](https://sovkusom.ru/wp-content/uploads/blog/l/lechenie-podagry-na-nogah/3.jpg)
Самыми полезными овощами считаются морковь и белокочанная капуста, кабачки и картофель, огурцы и баклажаны. Стоит сократить количество потребляемой спаржи, сельдерея, шпината и редиса.
![баклажаны](https://sovkusom.ru/wp-content/uploads/blog/l/lechenie-podagry-na-nogah/4.jpg)
Если вам уж очень тяжело отказаться от соли, попробуйте хотя бы минимизировать ее количество в приготовленной еде. Очень важно пить много обычной воды в течение всего дня и дополнять ее зеленым и травяным чаем с лимоном, отваром шиповника, натуральным квасом и свежевыжатым фруктовым соком.
![фруктовый сок](https://sovkusom.ru/wp-content/uploads/blog/l/lechenie-podagry-na-nogah/5.jpg)
Обострение заболевания — сигнал о том, что нужно исключить из рациона рыбу и мясо. Каждый третий день должен быть разгрузочным (фрукты и овощи, кефир, нежирный творог).
![кефир](https://sovkusom.ru/wp-content/uploads/blog/l/lechenie-podagry-na-nogah/6.jpg)
Помимо рыбы и мяса отказаться стоит от всех бобовых, крепкого кофе или чая, шоколада, сладостей с кремом, инжира, винограда, а также малины. Острая еда тоже под запретом.
![зеленый чай](https://sovkusom.ru/wp-content/uploads/blog/l/lechenie-podagry-na-nogah/7.jpg)
Диета помогает нормализовать обмен веществ, одну из причин подагры. А вот чтобы бороться с внешними признаками, нужно другое средство — сода. Удивлены? Именно этот обычный белый порошок способен творить маленькие чудеса.
Сода при подагре
![сода при подагре](https://sovkusom.ru/wp-content/uploads/blog/l/lechenie-podagry-na-nogah/8.jpg)
Ванночки с содой снимают усталость суставов, причиной которой стал нарост на косточке. Разведите в 3 л теплой воды 3 ст. л. соды и 9 капель йода. Опустите ноги в воду и подержите так 5–7 минут. Усталость как рукой снимет.
![ванночка для ног](https://sovkusom.ru/wp-content/uploads/blog/l/lechenie-podagry-na-nogah/9.jpg)
Приготовьте специальную мазь, смешав 0,5 ст. л. соды, 30 г тертого хозяйственного мыла, 100 мл подсолнечного масла и 50 мл керосина. Храните в темном месте 72 часа. Затем нанесите мазь на сустав, перебинтуйте, чтобы она грела его. Полежите так хотя бы 30 минут.
![мазь для ног](https://sovkusom.ru/wp-content/uploads/blog/l/lechenie-podagry-na-nogah/10.jpg)
Некоторые принимают раствор соды внутрь, желая усилить эффект. Но действенность такого метода не была доказана. Не увлекайтесь содой слишком сильно. Если вы не будете придерживаться диеты и пропустите советы врача мимо ушей, даже этот белый порошок не сможет вам помочь.
Раньше принято было говорить, что подагра — болезнь богатых. Мол, от нее страдают лишь те, кто может позволить себе рыбу и мясо. Сейчас она поражает многих. Когда возникают приступы, терпеть просто невозможно, а обезболивающие препараты могут притупить боль всего на пару часов. Так вот, чтобы неприятность не настигла вас в самый неподходящий момент, следуйте советам, данным выше. Если хотите помочь друзьям и знакомым с такой же проблемой, поделитесь статьей на своей страничке.
Комментарии