Диетические блюда

Хотите похудеть и поддерживать тело в хорошей форме? Для этого не нужно отказываться от еды, наоборот, чтобы ваш организм не накапливал лишний жир, есть нужно достаточно часто, но выбирать для этого правильные блюда. Мы хотим поделиться с вами потрясающими рецептами диетических блюд, которые не навредят вашей фигуре и дадут отличный заряд энергии на целый день.

Эта подборка — лучшее доказательство тому, что худеть можно вкусно. Вам настолько понравится здоровая и низкокалорийная пища, что еда из фастфуда больше никогда не отдалит вас от заветной цели. Попробуйте приготовить и убедитесь лично!

Низкокалорийные блюда

  1. Сырники из творога с зеленью — идеальное решение для вкусного начала дня.

    диетические блюда

  2. Вкуснейшая пицца без теста — настоящее счастье для худеющих.

    диетические блюда

  3. Полезная запеканка из хрустящей цветной капусты с сыром.

    диетические блюда

  4. Финиковая сладкая колбаска — это замечательный постный десерт, который пополнит запас витаминов, микроэлементов и жирных кислот в вашем организме.

    диетические блюда

  5. Диетический салат из свежих овощей и сочной куриной грудки — полноценный прием пищи, который подарит вам чувство сытости и легкости.

    диетические блюда

  6. Шикарный низкокалорийный чизкейк для сладкоежек. Каждый кусочек так и тает во рту!

    диетические блюда

  7. Куриная грудка, фаршированная шпинатом и сыром рикотта — восхитительное низкокалорийное блюдо. Грудка получается очень нежной и сочной, а шпинат в таком виде нравится даже детям.

    диетические блюда

Попробуйте приготовить блюда по этим рецептам и убедитесь, что здоровое питание может быть вкусным. Худейте с удовольствием! Жмите «Поделиться» и питайтесь правильно вместе с друзьями.

Автор статьи

Ольга Макарова
Любовь к творчеству и всему прекрасному Ольга выражает в своих фирменных блюдах, которые давно прослыли шедеврами у близких и знакомых девушки. Считает кулинарию настоящим искусством. Редактор «Со Вкусом» обожает простые рецепты с необычной подачей, даже классическая «Мимоза» у Ольги получается необыкновенно эффектной и, конечно же, аппетитной!

Комментарии

  1. Татьяна - 21:42, 27.08.2017 Ответить
    Да уж, некоторые блюда ну очень "низкокалорийные", особенно чизкейк из сливочного сыра и сгущенки, да еще и с маслом))). Но кое-что мне понравилось.Возьму на заметку сладкую колбаску и куриную грудку. Капусту я давно запекаю похожим способом. Сырники попробую приготовить.
  2. Svetlana - 08:38, 26.08.2017 Ответить
    Хуже и безграмотней, надо еще поискать ... Порадовал чизкейк на сгущёнке и сливочном масле))))))))) жаренные сырники с добавлением муки , это тоже исключительно диетическое блюдо ))))) К фитнесс меню это вообще не имеет отношения ..

Оставить комментарий

Новые статьи

Как приготовить напиток из имбиря для похудения
Посмотреть статью

Как приготовить напиток из имбиря для похудения

Для поддержания формы многие женщины прибегают к диетам, которые в результате приносят лишь вред их...
30 сентября, 2022
Прогноз на 2023 год от карт таро для каждого знака
Посмотреть статью

Прогноз на 2023 год от карт таро для каждого знака

Может ли быть лучшее время начать менять свою жизнь к лучшему, чем Новый год? Календарь...
30 сентября, 2022
Женская прическа боб с челкой и выбритым виском
Посмотреть статью

Женская прическа боб с челкой и выбритым виском

Как же я устала от забот за волосами! Ведь все мы, девочки, знаем, что с...
30 сентября, 2022
Можно ли оставлять половник в кастрюле с супом
Посмотреть статью

Можно ли оставлять половник в кастрюле с супом

Две хозяйки на кухне — целая катастрофа. И поняла я это только после того, как...
29 сентября, 2022
Какие цветы нельзя дарить
Посмотреть статью

Какие цветы нельзя дарить

Чем можно порадовать любимую женщину, маму, сестру или просто подругу, как не красивым букетом? Ничего...
29 сентября, 2022
Как выбрать свежую рыбу в магазине
Посмотреть статью

Как выбрать свежую рыбу в магазине

Согласитесь, что рыба появляется на вашем столе реже, чем мясо. А ведь она гораздо полезнее...
29 сентября, 2022