Диетические блюда

Хотите похудеть и поддерживать тело в хорошей форме? Для этого не нужно отказываться от еды, наоборот, чтобы ваш организм не накапливал лишний жир, есть нужно достаточно часто, но выбирать для этого правильные блюда. Мы хотим поделиться с вами потрясающими рецептами диетических блюд, которые не навредят вашей фигуре и дадут отличный заряд энергии на целый день.

Эта подборка — лучшее доказательство тому, что худеть можно вкусно. Вам настолько понравится здоровая и низкокалорийная пища, что еда из фастфуда больше никогда не отдалит вас от заветной цели. Попробуйте приготовить и убедитесь лично!

Низкокалорийные блюда

  1. Сырники из творога с зеленью — идеальное решение для вкусного начала дня.

    диетические блюда

  2. Вкуснейшая пицца без теста — настоящее счастье для худеющих.

    диетические блюда

  3. Полезная запеканка из хрустящей цветной капусты с сыром.

    диетические блюда

  4. Финиковая сладкая колбаска — это замечательный постный десерт, который пополнит запас витаминов, микроэлементов и жирных кислот в вашем организме.

    диетические блюда

  5. Диетический салат из свежих овощей и сочной куриной грудки — полноценный прием пищи, который подарит вам чувство сытости и легкости.

    диетические блюда

  6. Шикарный низкокалорийный чизкейк для сладкоежек. Каждый кусочек так и тает во рту!

    диетические блюда

  7. Куриная грудка, фаршированная шпинатом и сыром рикотта — восхитительное низкокалорийное блюдо. Грудка получается очень нежной и сочной, а шпинат в таком виде нравится даже детям.

    диетические блюда

Попробуйте приготовить блюда по этим рецептам и убедитесь, что здоровое питание может быть вкусным. Худейте с удовольствием! Жмите «Поделиться» и питайтесь правильно вместе с друзьями.

Автор статьи

Ольга Макарова
Любовь к творчеству и всему прекрасному Ольга выражает в своих фирменных блюдах, которые давно прослыли шедеврами у близких и знакомых девушки. Считает кулинарию настоящим искусством. Редактор «Со Вкусом» обожает простые рецепты с необычной подачей, даже классическая «Мимоза» у Ольги получается необыкновенно эффектной и, конечно же, аппетитной!

Комментарии

  1. Татьяна - 21:42, 27.08.2017 Ответить
    Да уж, некоторые блюда ну очень "низкокалорийные", особенно чизкейк из сливочного сыра и сгущенки, да еще и с маслом))). Но кое-что мне понравилось.Возьму на заметку сладкую колбаску и куриную грудку. Капусту я давно запекаю похожим способом. Сырники попробую приготовить.
  2. Svetlana - 08:38, 26.08.2017 Ответить
    Хуже и безграмотней, надо еще поискать ... Порадовал чизкейк на сгущёнке и сливочном масле))))))))) жаренные сырники с добавлением муки , это тоже исключительно диетическое блюдо ))))) К фитнесс меню это вообще не имеет отношения ..

Оставить комментарий

Новые статьи

Когда новолуние в феврале 2023 года и что делать в этот день
Посмотреть статью

Когда новолуние в феврале 2023 года и что делать в этот день

В народе новолуние часто приравнивается к чему-то новому, к началу очередного энергетического витка. С научной...
7 февраля, 2023
Чем нельзя удобрять орхидею
Посмотреть статью

Чем нельзя удобрять орхидею

Как известно, капризная орхидея требует должного ухода. Только в этом случае ее бутоны смогут пышно...
7 февраля, 2023
Великий пост в 2023 году: дата, история и традиции
Посмотреть статью

Великий пост в 2023 году: дата, история и традиции

Мы с мужем выросли в верующих семьях, но поститься у нас принято не было. То...
7 февраля, 2023
Оригинальные лайфхаки для дома: пятерка лучших
Посмотреть статью

Оригинальные лайфхаки для дома: пятерка лучших

Сегодня различные лайфхаки помогают значительно упростить жизнь. Они позволяют ускорить процесс уборки или приготовления, сделав...
6 февраля, 2023
Как избавиться от бессонницы без лекарств
Посмотреть статью

Как избавиться от бессонницы без лекарств

Помню, как в юности, стоило положить голову на подушку, накрывал крепкий и глубокий сон. Не...
6 февраля, 2023
Зачем варить лимоны в старой кастрюле
Посмотреть статью

Зачем варить лимоны в старой кастрюле

У вас когда-нибудь пригорали кастрюли? Наверное, такое бывало у каждой хозяйки. К сожалению, это случилось...
3 февраля, 2023