Апрельские продукты

апрельские продукты

Наконец-то цветущая весна принесла с собой теплые солнечные лучи и бурю свежих вкусов. Уже можно со спокойной душой прятать банки с приевшимися за зимний период соленьями и переходить на взращенные любовью овощи и фрукты.

Именно из сезонных продуктов наш организм может почерпнуть максимум витаминов, микроэлементов и других полезных веществ. Так давайте же разберемся, какие именно овощи и фрукты стоит покупать в апреле, чтобы чувствовать себя бодрыми и энергичными.

Что есть в апреле

  1. Манго

    апрельские продукты

    На полки наших супермаркетов манго попадает из стран, которые находятся возле либо южнее экватора. Конечно, там всегда солнечно и тепло, но именно в апреле этот фрукт достигает максимального цветения. Манго, собранные в апреле, богаты фруктозой и необходимыми для организма минералами.

  2. Ежевика

    апрельские продукты

    У нас ежевика растет только летом, но в Мексике, откуда импортируют ягоду, сезон ежевики выпадает именно на апрель. Поэтому, не стоит бояться покупать красотку-ежевику, наоборот, добавляйте ее в свои любимые блюда и заряжайтесь энергией.

  3. Спаржа

    апрельские продукты

    Мы уже рассказывали вам о пользе спаржи, поэтому не будем вдаваться в подробности, а просто посоветуем отличный рецепт приготовления этого травянистого растения.

  4. Артишоки

    апрельские продукты

    Если вы любите мясистые артишоки, отправляйтесь в магазин за самыми спелыми и вкусными овощами. В апреле артишоки впитывают из земли максимум витаминов и минералов.

  5. Земляника

    апрельские продукты

    Как только эта ягода созревает на специальных фермах, ее сразу же привозят в наши супермаркеты. В спелой землянике содержится полезнейшая для организма аскорбиновая кислота и целый ряд микроэлементов.

  6. Шпинат

    апрельские продукты

    Созревший под первым весенним солнцем шпинат содержит огромное количество железа и кальция. Этот суперпродукт необходим для поддержания нормального гормонального фона и разжижения крови.

  7. Шнитт-лук

    апрельские продукты

    Это растение не только придает блюдам деликатный вид, но и благоприятно влияет на работу нервной системы, укрепляет иммунитет и нормализует обмен веществ в организме.

Если вы хотите получить необходимую дозу витаминов уже сейчас, не дожидаясь лета, добавляйте эти продукты в свои любимые блюда. Конечно, цены на них немного кусаются, но если у вас есть возможность, лучше не ждать еще целый сезон, а начать оздоравливаться уже сегодня. Позаботьтесь о своих родных, поделитесь с ними этой полезной статьей!

Автор статьи

Ольга Макарова
Любовь к творчеству и всему прекрасному Ольга выражает в своих фирменных блюдах, которые давно прослыли шедеврами у близких и знакомых девушки. Считает кулинарию настоящим искусством. Редактор «Со Вкусом» обожает простые рецепты с необычной подачей, даже классическая «Мимоза» у Ольги получается необыкновенно эффектной и, конечно же, аппетитной!

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Полезные продукты для женщин
Посмотреть статью

Полезные продукты для женщин

Наверное, нет для женщины важнее цели, чем родить ребенка, воспитать его и дать необходимые ключи к испытаниям будущего….

Ноябрь 16, 2018
Ресторан Ольги Бузовой
Посмотреть статью

Ресторан Ольги Бузовой

Когда ресторанный и шоу-бузнес объединяются, получается кулинарный хит. Так случилось с рестораном Ольги Бузовой, об открытии которого не…

Ноябрь 16, 2018
Норма углеводов
Посмотреть статью

Норма углеводов

О том, что на белковой диете можно супербыстро сбросить лишние килограммы, писано-переписано. Действительно, исключив из меню углеводы, вы…

Ноябрь 16, 2018
Салаты на Новый год — 2019
Посмотреть статью

Салаты на Новый год — 2019

На улицах уже пролетает первый снежок, а некоторые города и вовсе погрузились в зимнюю сказку. Это значит, что…

Ноябрь 16, 2018
Кефирно-рисовая диета
Посмотреть статью

Кефирно-рисовая диета

Проблема избыточного веса в последнее время стала очень популярной. Мы с тревогой ищем места на теле, которые начинают…

Ноябрь 16, 2018
Желатиновая маска от морщин
Посмотреть статью

Желатиновая маска от морщин

Желатиновые маски в домашней косметологии не новы, но практически каждый день появляется очередное средство с желатином в составе….

Ноябрь 16, 2018