Апрельские продукты

апрельские продукты

Наконец-то цветущая весна принесла с собой теплые солнечные лучи и бурю свежих вкусов. Уже можно со спокойной душой прятать банки с приевшимися за зимний период соленьями и переходить на взращенные любовью овощи и фрукты.

Именно из сезонных продуктов наш организм может почерпнуть максимум витаминов, микроэлементов и других полезных веществ. Так давайте же разберемся, какие именно овощи и фрукты стоит покупать в апреле, чтобы чувствовать себя бодрыми и энергичными.

Что есть в апреле

  1. Манго

    апрельские продукты

    На полки наших супермаркетов манго попадает из стран, которые находятся возле либо южнее экватора. Конечно, там всегда солнечно и тепло, но именно в апреле этот фрукт достигает максимального цветения. Манго, собранные в апреле, богаты фруктозой и необходимыми для организма минералами.

  2. Ежевика

    апрельские продукты

    У нас ежевика растет только летом, но в Мексике, откуда импортируют ягоду, сезон ежевики выпадает именно на апрель. Поэтому, не стоит бояться покупать красотку-ежевику, наоборот, добавляйте ее в свои любимые блюда и заряжайтесь энергией.

  3. Спаржа

    апрельские продукты

    Мы уже рассказывали вам о пользе спаржи, поэтому не будем вдаваться в подробности, а просто посоветуем отличный рецепт приготовления этого травянистого растения.

  4. Артишоки

    апрельские продукты

    Если вы любите мясистые артишоки, отправляйтесь в магазин за самыми спелыми и вкусными овощами. В апреле артишоки впитывают из земли максимум витаминов и минералов.

  5. Земляника

    апрельские продукты

    Как только эта ягода созревает на специальных фермах, ее сразу же привозят в наши супермаркеты. В спелой землянике содержится полезнейшая для организма аскорбиновая кислота и целый ряд микроэлементов.

  6. Шпинат

    апрельские продукты

    Созревший под первым весенним солнцем шпинат содержит огромное количество железа и кальция. Этот суперпродукт необходим для поддержания нормального гормонального фона и разжижения крови.

  7. Шнитт-лук

    апрельские продукты

    Это растение не только придает блюдам деликатный вид, но и благоприятно влияет на работу нервной системы, укрепляет иммунитет и нормализует обмен веществ в организме.

Если вы хотите получить необходимую дозу витаминов уже сейчас, не дожидаясь лета, добавляйте эти продукты в свои любимые блюда. Конечно, цены на них немного кусаются, но если у вас есть возможность, лучше не ждать еще целый сезон, а начать оздоравливаться уже сегодня. Позаботьтесь о своих родных, поделитесь с ними этой полезной статьей!

Автор статьи

Ольга Макарова
Любовь к творчеству и всему прекрасному Ольга выражает в своих фирменных блюдах, которые давно прослыли шедеврами у близких и знакомых девушки. Считает кулинарию настоящим искусством. Редактор «Со Вкусом» обожает простые рецепты с необычной подачей, даже классическая «Мимоза» у Ольги получается необыкновенно эффектной и, конечно же, аппетитной!

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Польза авокадо и бананов
Посмотреть статью

Польза авокадо и бананов

Как вы относитесь к авокадо? Обычно люди, которые хоть раз в жизни пробовали этот продукт делятся на 2…

Апрель 23, 2018
Диета Татьяны Булановой
Посмотреть статью

Диета Татьяны Булановой

Татьяну Буланову все знают как талантливую певицу, которая исполняет печальные пронзительные песни. Однако мало кто знает, что больше…

Апрель 23, 2018
Витамин Е для кожи и волос
Посмотреть статью

Витамин Е для кожи и волос

Витамин Е или Токоферол — мощный жирорастворимый антиоксидант. Его часто называют витамином молодости, здоровья, красоты и материнства. Токоферол…

Апрель 23, 2018
Разгрузочный день на овощах
Посмотреть статью

Разгрузочный день на овощах

Нужно экстренно похудеть на размер или полтора? Обратите внимание на способ, к которому годами прибегают знаменитости, если им…

Апрель 23, 2018
Витамин D
Посмотреть статью

Витамин D

Витамин D необходим для полноценного функционирования человеческого организма. Помимо того, что он отвечает за работу мышц и нервов,…

Апрель 23, 2018
Момордика
Посмотреть статью

Момордика

Момордика, китайская горькая тыква, индийский огурец, или карела — один из самых питательных овощей на планете Земля. Горький…

Апрель 23, 2018