5 рецептов супов

thumb

С детства взрослые твердили нам, что обязательно нужно есть суп каждый день. Речь шла, конечно, не только о супе, а о горячих жидких блюдах в общем. А вот почему это нужно делать, многим так и не объяснили.

Эксперты утверждают, что первые блюда содержат большое количество питательных веществ, которые в теплом виде быстрее усваиваются и улучшают пищеварение. Также употребление супов благотворно влияет на организм при нарушениях метаболизма, гастрите и энтерите.

Конечно, если в течение недели есть один и тот же суп, он вам надоест. Поэтому мы подготовили для вас чудесную подборку легких и ароматных супов, которые обязательно стоит попробовать хотя бы раз в жизни. Скорее всего, вы захотите разнообразить ими свой рацион.

Рецепты супов

  1. Зеленый суп
    Зеленый суп — это лучшее, что можно приготовить в период, когда вы особенно остро нуждаетесь в витаминах. Он состоит из ингредиентов, которые насытят ваш организм полезными веществами и помогут сбросить лишний вес.

    К примеру, сельдерей содержит всего 22 ккал в 100 граммах продукта. А шпинат отлично очищает кишечник, так как содержит большое количество клетчатки.

    зеленый суп фото рецепт

  2. Сырный суп с грибами
    Сырный суп с грибами — это потрясающее блюдо европейской кухни, которое подарит вашему организму энергию и насытит его.

    Готовить сырный суп умеет не каждая хозяйка. В этом блюде обязательно должен преобладать вкус плавленного сыра, а остальные ингредиенты — лишь оттеняют его.

    Поэтому, если хотите научиться готовить это блюдо, возьмите этот проверенный рецепт на вооружение. Тогда сырный суп у вас точно получится!

    сырный суп с грибами фото рецепт

  3. Итальянский куриный суп
    Если вы думаете, что Италия славится только пиццой и пастой, — то вы не правы. Итальянцы готовят еще и потрясающие супы. Рецепты первых блюд передаются у них из поколения в поколение.

    Мы подготовили для вас восхитительный рецепт нежного куриного супа. Он аппетитный и легкий. Уже не терпится приготовить его!

    куриный суп пошагово с фото

  4. Луковый суп по-французски
    Лук — это продукт, который не нуждается в рекламе. О его полезных свойствах многое сказано, но ведь еще он обладает оригинальным вкусом.

    Во Франции луковый суп считается одним из самых популярных. Французы считают его действенным средством от похмелья, головной боли и едят для поднятия общего тонуса организма.

    французский луковый суп фото

  5. Суп харчо
    Это традиционное блюдо грузинской кухни. Пряный аромат и вкус этого супа покорит любого любителя специй. Кстати, приправы, входящие в состав супа-харчо, позитивно воздействуют на работу внутренних органов. Возьмите на вооружение этот рецепт!

    суп харчо фото рецепт

Готовим вкусные супы, разливаем по тарелкам и угощаем близких. А также не забываем делиться рецептами с друзьями!

Автор статьи

Элина Мизынюк
Первый кулинарный подвиг совершила в возрасте 6 лет, пытаясь сделать яичницу. Приготовленное блюдо было сложно назвать удачным, но сам процесс создания еды настолько увлек Элину, что теперь она и дня не может прожить без готовки. Также редактор «Со Вкусом» обожает путешествовать и дегустировать блюда разных стран мира, постоянно пополняя рецептами свою кулинарную книгу.

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Как удалить волосы на лице
Посмотреть статью

Как удалить волосы на лице

Человеческая природа такова, что волосяной покров на лице встречается не только у мужчин, но и у женщин. Он…

Февраль 21, 2017
Как вырастить огурцы в бутылке
Посмотреть статью

Как вырастить огурцы в бутылке

Уже в феврале у огородников начинает появляться непреодолимая тяга к посадке всевозможных овощей, зелени или пряных трав. Масла…

Февраль 21, 2017
Планка для ножей своими руками
Посмотреть статью

Планка для ножей своими руками

Громоздкие подставки для ножей занимают слишком много места на рабочей поверхности стола, поэтому пришла пора с ними распрощаться!…

Февраль 20, 2017
17 приспособлений для кухни
Посмотреть статью

17 приспособлений для кухни

Ежедневно дизайнеры придумывают всё новые и новые приспособления для кухни, которые призваны не только сделать приготовление пищи более…

Февраль 20, 2017
Как выбрать куриное мясо
Посмотреть статью

Как выбрать куриное мясо

Куриное мясо всегда пользуется особым спросом. Его включают и в повседневные, и в праздничные блюда. Доступное, легкое в…

Февраль 20, 2017
Домашний антибиотик
Посмотреть статью

Домашний антибиотик

Часто для лечения воспалительных процессов врачи прописывают препараты, которые обладают мощным действием, но при этом имеют ряд противопоказаний….

Февраль 17, 2017