Жиросжигающий напиток

Минус 5 килограмм. Звучит? От такого перед поездкой на море вряд ли можно отказаться. Учеными заметили, что большая часть женщин приписывает себе лишний вес абсолютно неоправданно, поэтому изнуряющие тренировки необходимы далеко не всем и не всегда.

напиток для похудения с имбирем

Многие способы похудеть признаны эффективным: диеты, упражнения, ускорение метаболизма. Все они действуют по-разному, но приводят к одному и тому же результату. Как вы уже догадались, ускорение метаболизма — наименее утомительный вариант. «Со Вкусом» расскажет, как ускорить обмен веществ с помощью всего одного напитка.

Легкий способ похудеть

напиток для похудения в домашних условиях

Большой плюс при выборе именно этого способа похудения в том, что он не навредит вам. Пейте и худейте — вот и вся стратегия. Уйдет не только лишний вес, но и отложившиеся шлаки. Общее состояние организма улучшится за счет детоксикации. Вот рецепт жиросжигающего напитка на основе имбиря и лимона.

пей худей

Вам понадобится

  • 1 ч. л. имбирного порошка
  • 1 лимон
  • 1 пучок петрушки
  • 0,5 л воды
  • 1 щепотка корицы
  • 1 ст. л. уксуса

рецепт похудения

Рецепт напитка для похудения

В кастрюлю с кипятком добавьте все необходимые ингредиенты (петрушку и лимон измельчите) и варите 5–10 минут. Процедите получившийся отвар, залейте в подходящую емкость и оставьте до полного остывания. Это средство рекомендуется хранить в холодильнике. Пить напиток нужно один раз в день перед сном по 150–200 мл. Это позволит ускорить обмен веществ ночью, что и скажется на весе в ближайшую неделю.

продукты похудения

Продукты для этого напитка выбраны отнюдь не случайно. Лимон стимулирует пищеварение, а перед сном очень важно, чтобы в желудке не оставалось тяжелой пищи, так как ее переваривание надолго растягивается.

лимоны для похудения

Петрушка — известное мочегонное средство. Она поможет уменьшить отеки и снизить количество межклеточной жидкости. Помните, что задержка воды в организме крайне нежелательна.

петрушка для похудения

О пользе имбиря в борьбе с лишним весом давно известно. Противовоспалительные свойства этого корня помогут устранить разлад в пищеварительной системе, а также избавиться от паразитов и отложений шлаков в области толстой кишки. Имбирь хорош и в свежем, и в сушеном виде.

имбирь лимон для похудения

Остальные компоненты чудодейственного напитка вспомогательные. Уксус продлит срок хранения, а корица устранит вечерний голод, не позволяя наесться на ночь до отвала. Контроль веса нужно начинать с регулирования процессов усвоения пищи, а не с уменьшения объемов еды. Влиять на свое тело изнутри — щадящий вариант для психики. Если вы согласны, поделитесь нашей статьей с друзьями.

Автор статьи

Александра Береза
В кулинарной книге Александры есть сотни необычных рецептов с бережными заметками. Даже простой омлет Александра способна превратить в волшебное блюдо, завершенное листочком ароматной кинзы. Редактор «Со Вкусом» не боится экспериментировать и ежедневно оттачивает свое кулинарное мастерство. Утонченные десерты и выпечка — то, что делает Александра с особым вдохновением: чего только стоит клюквенно-апельсиновый кекс в ее исполнении!

Комментарии

  1. Хава - 08:12, 18.12.2017 Ответить
    Здравствуйте а кормящим мамам можно этот напиток пить??
    1. Анна Мальцева - 10:53, 19.12.2017
      Здравствуйте! Большая порция имбиря и корицы может вызвать аллергию у ребенка, поэтому рисковать не стоит. Попробуйте начать похудения с полезных йогуртовых завтраков. Подробнее читайте в нашей статье: https://sovkusom.ru/yogurt-dlya-pohudeniya/
  2. Светлана - 21:25, 30.09.2017 Ответить
    Напиток,это здорово.Очень даже не плохо,кроме уксуса.Вы представляете как обрадуется печень вместе с почками?.Девочки ,запомните -чудес не бывает.Хочешь быть стройной и красивой-придется потрудиться.Вспомните какие усилия вы прилагали учась в школе,институте,когда строили карьеру.....Легко ли вам было?Думаю нет,а если в этот список добавить мужа,детей и все прелести жизни....Только труд-физические нагрузки и отказ от ряда продуктов-список не маленький. Желаю всем идти к своей цели.Главное не ленитесь.Тот кто хочет -добьется многого .Дерзайте.
  3. инесса - 09:18, 02.09.2017 Ответить
    все это нужно взбить в блендаре вместе с водой!!!! и не какого уксуса не добовляйте ! что за бред!!! лучше киви .... эфект лучше будет и полезнее
  4. Sabina - 19:37, 29.08.2017 Ответить
    Ирина, напишите подробно свой рецепт, пожалуйста
  5. Витя - 08:58, 22.08.2017 Ответить
    Лимон надо чистить?
  6. Ольга - 14:59, 19.08.2017 Ответить
    Здравствуйте ! Рецепт неплохой ,но есть дополнение напиток пить нужно через час после еды вечером и за 2 часа до сна и еще перед сном и особенно после выпитого напитка нужно как минимум 30 минут погулять на свежем воздухе. В течение дня не обжираться. И будет всем стройняшкам счастье!
  7. Юлия - 23:44, 07.06.2017 Ответить
    Пью вторую неделю этот чудо сжигающий напиток, в весе ничего не изменилось. Подскажите пожалуйста, может нужно соблюдать еще и диету?
  8. Олена - 18:51, 30.05.2017 Ответить
    Очень вредно! Уксус и лимон-язва!
  9. Юльчик - 16:18, 30.05.2017 Ответить
    Мой рецептик Заливаю корицу кипятком так она отдает свой вкус Потом добавляю холодной воды Лимон, мед, можно имбиря немного и тепленьким выпиваю Кушать не хочеться около часа
  10. sona - 16:51, 27.05.2017 Ответить
    Ирина! просто надо залить холодной водой? и сколько настаивать?
  11. Ирина - 13:16, 27.05.2017 Ответить
    Рецепт отличный. вот только не советую заваривать кипятком . все полезные свойства теряются. Этот рецепт я использую уже более трех лет и пью его не ночь , а утром на тощак. Мед можно добавить, а можно и не добавлять, он содержит аллергены , которые некоторые люди не переносят . Когда начала пить . похудела за месяц сразу на 15 кг. Это было очень приятно , так как требовалась операция . а при моем росте 160 с весом 82кг . это было ощутимо.
    1. Таня - 19:27, 27.05.2017
      Вопрос к Ирине. Можете дать свой подробный рецепт и способ приготовления? И вы пишите что так здорово похудели, меняли что-нибудь в своем меню аюв дополнении к этому напитку. Спасибо
    2. Наталья - 18:57, 30.09.2017
      Ирина,нужно просто залить водой?
  12. вера - 09:45, 27.05.2017 Ответить
    Секундочку...если мы будем вываривать все это, минимум половина полезных составляющих разрушится!
    1. sona - 16:49, 27.05.2017
      а как? просто залить холодной водой?
  13. Людмила - 12:57, 26.05.2017 Ответить
    Автор забыл указать, что присутствует в рецепте еще и мед! Я зашла в интернет сейчас, там полно разных напитков для сжигания жира. Хотелось бы, чтобы авторы проверяли то, что пишут!!!
  14. ЛЮБОВЬ ГЕНОВА - 10:02, 26.05.2017 Ответить
    Рецепт замечательный.огромное спасибо.Но вот проблема.организм болезненно не воспринимает именно уксуса.Варианты замены имеются?
    1. Людмила - 12:58, 26.05.2017
      Люба, уксус можете не использовать, есть и так замена его в рецепте -это лимон. И отвар надо делать на 1 литр воды
  15. Эля. - 16:43, 25.05.2017 Ответить
    Здравствуйте у Вас есть готовый продукты чтобы купит
  16. Анна - 15:34, 25.05.2017 Ответить
    Здравствуйте, у Вас на фото ещё есть мёд. А в рецепте нету)) Так его добавлять или нет? Спасибо

Оставить комментарий

Новые статьи

Как выглядят калории
Посмотреть статью

Как выглядят калории

Взрослый человек в среднем должен получать 2000 калорий в день. Конечно же, спортсменам нужно немного больше, а людям,…

Январь 21, 2018
Профилактика атеросклероза
Посмотреть статью

Профилактика атеросклероза

Атеросклероз — огромная проблема современного общества. Артерии закупориваются из-за неправильного питания, стресса и малоподвижного способа жизни. Самое страшное…

Январь 20, 2018
9 необычных ресторанов
Посмотреть статью

9 необычных ресторанов

Еда питает, вдохновляет и объединяет миллионы людей по всему земному шару в самых неожиданных и, порою, неподходящих для…

Январь 19, 2018
Как очистить организм
Посмотреть статью

Как очистить организм

Каждую секунду ваш организм борется с токсической агрессией окружающей среды, продуктов питания и напитков. Да, природа устроила нас…

Январь 19, 2018
Рацион француженок
Посмотреть статью

Рацион француженок

Хрустящая выпечка, наваристые супы, аппетитные рагу, умопомрачительные мясные блюда и невыносимо соблазнительные десерты — да, французская кухня —…

Январь 19, 2018
Как повысить иммунитет
Посмотреть статью

Как повысить иммунитет

Имбирно-чесночная паста — популярная индийская, китайская и тайская приправа. Именно она придает восточным блюдам острый вкус и неповторимый…

Январь 19, 2018