Жиросжигающий напиток

Минус 5 килограмм. Звучит? От такого перед поездкой на море вряд ли можно отказаться. Учеными заметили, что большая часть женщин приписывает себе лишний вес абсолютно неоправданно, поэтому изнуряющие тренировки необходимы далеко не всем и не всегда.

напиток для похудения с имбирем

Многие способы похудеть признаны эффективным: диеты, упражнения, ускорение метаболизма. Все они действуют по-разному, но приводят к одному и тому же результату. Как вы уже догадались, ускорение метаболизма — наименее утомительный вариант. «Со Вкусом» расскажет, как ускорить обмен веществ с помощью всего одного напитка.

Легкий способ похудеть

напиток для похудения в домашних условиях

Большой плюс при выборе именно этого способа похудения в том, что он не навредит вам. Пейте и худейте — вот и вся стратегия. Уйдет не только лишний вес, но и отложившиеся шлаки. Общее состояние организма улучшится за счет детоксикации. Вот рецепт жиросжигающего напитка на основе имбиря и лимона.

пей худей

Вам понадобится

  • 1 ч. л. имбирного порошка
  • 1 лимон
  • 1 пучок петрушки
  • 0,5 л воды
  • 1 щепотка корицы
  • 1 ст. л. уксуса

рецепт похудения

Рецепт напитка для похудения

В кастрюлю с кипятком добавьте все необходимые ингредиенты (петрушку и лимон измельчите) и варите 5–10 минут. Процедите получившийся отвар, залейте в подходящую емкость и оставьте до полного остывания. Это средство рекомендуется хранить в холодильнике. Пить напиток нужно один раз в день перед сном по 150–200 мл. Это позволит ускорить обмен веществ ночью, что и скажется на весе в ближайшую неделю.

продукты похудения

Продукты для этого напитка выбраны отнюдь не случайно. Лимон стимулирует пищеварение, а перед сном очень важно, чтобы в желудке не оставалось тяжелой пищи, так как ее переваривание надолго растягивается.

лимоны для похудения

Петрушка — известное мочегонное средство. Она поможет уменьшить отеки и снизить количество межклеточной жидкости. Помните, что задержка воды в организме крайне нежелательна.

петрушка для похудения

О пользе имбиря в борьбе с лишним весом давно известно. Противовоспалительные свойства этого корня помогут устранить разлад в пищеварительной системе, а также избавиться от паразитов и отложений шлаков в области толстой кишки. Имбирь хорош и в свежем, и в сушеном виде.

имбирь лимон для похудения

Остальные компоненты чудодейственного напитка вспомогательные. Уксус продлит срок хранения, а корица устранит вечерний голод, не позволяя наесться на ночь до отвала. Контроль веса нужно начинать с регулирования процессов усвоения пищи, а не с уменьшения объемов еды. Влиять на свое тело изнутри — щадящий вариант для психики. Если вы согласны, поделитесь нашей статьей с друзьями.

Автор статьи

Александра Береза
В кулинарной книге Александры есть сотни необычных рецептов с бережными заметками. Даже простой омлет Александра способна превратить в волшебное блюдо, завершенное листочком ароматной кинзы. Редактор «Со Вкусом» не боится экспериментировать и ежедневно оттачивает свое кулинарное мастерство. Утонченные десерты и выпечка — то, что делает Александра с особым вдохновением: чего только стоит клюквенно-апельсиновый кекс в ее исполнении!

Комментарии

  1. инесса - 09:18, 02.09.2017 Ответить
    все это нужно взбить в блендаре вместе с водой!!!! и не какого уксуса не добовляйте ! что за бред!!! лучше киви .... эфект лучше будет и полезнее
  2. Sabina - 19:37, 29.08.2017 Ответить
    Ирина, напишите подробно свой рецепт, пожалуйста
  3. Витя - 08:58, 22.08.2017 Ответить
    Лимон надо чистить?
  4. Ольга - 14:59, 19.08.2017 Ответить
    Здравствуйте ! Рецепт неплохой ,но есть дополнение напиток пить нужно через час после еды вечером и за 2 часа до сна и еще перед сном и особенно после выпитого напитка нужно как минимум 30 минут погулять на свежем воздухе. В течение дня не обжираться. И будет всем стройняшкам счастье!
  5. Юлия - 23:44, 07.06.2017 Ответить
    Пью вторую неделю этот чудо сжигающий напиток, в весе ничего не изменилось. Подскажите пожалуйста, может нужно соблюдать еще и диету?
  6. Олена - 18:51, 30.05.2017 Ответить
    Очень вредно! Уксус и лимон-язва!
  7. Юльчик - 16:18, 30.05.2017 Ответить
    Мой рецептик Заливаю корицу кипятком так она отдает свой вкус Потом добавляю холодной воды Лимон, мед, можно имбиря немного и тепленьким выпиваю Кушать не хочеться около часа
  8. sona - 16:51, 27.05.2017 Ответить
    Ирина! просто надо залить холодной водой? и сколько настаивать?
  9. Ирина - 13:16, 27.05.2017 Ответить
    Рецепт отличный. вот только не советую заваривать кипятком . все полезные свойства теряются. Этот рецепт я использую уже более трех лет и пью его не ночь , а утром на тощак. Мед можно добавить, а можно и не добавлять, он содержит аллергены , которые некоторые люди не переносят . Когда начала пить . похудела за месяц сразу на 15 кг. Это было очень приятно , так как требовалась операция . а при моем росте 160 с весом 82кг . это было ощутимо.
    1. Таня - 19:27, 27.05.2017
      Вопрос к Ирине. Можете дать свой подробный рецепт и способ приготовления? И вы пишите что так здорово похудели, меняли что-нибудь в своем меню аюв дополнении к этому напитку. Спасибо
  10. вера - 09:45, 27.05.2017 Ответить
    Секундочку...если мы будем вываривать все это, минимум половина полезных составляющих разрушится!
    1. sona - 16:49, 27.05.2017
      а как? просто залить холодной водой?
  11. Людмила - 12:57, 26.05.2017 Ответить
    Автор забыл указать, что присутствует в рецепте еще и мед! Я зашла в интернет сейчас, там полно разных напитков для сжигания жира. Хотелось бы, чтобы авторы проверяли то, что пишут!!!
  12. ЛЮБОВЬ ГЕНОВА - 10:02, 26.05.2017 Ответить
    Рецепт замечательный.огромное спасибо.Но вот проблема.организм болезненно не воспринимает именно уксуса.Варианты замены имеются?
    1. Людмила - 12:58, 26.05.2017
      Люба, уксус можете не использовать, есть и так замена его в рецепте -это лимон. И отвар надо делать на 1 литр воды
  13. Эля. - 16:43, 25.05.2017 Ответить
    Здравствуйте у Вас есть готовый продукты чтобы купит
  14. Анна - 15:34, 25.05.2017 Ответить
    Здравствуйте, у Вас на фото ещё есть мёд. А в рецепте нету)) Так его добавлять или нет? Спасибо

Оставить комментарий

Новые статьи

Как похудеть во время сна
Посмотреть статью

Как похудеть во время сна

Каждая женщина мечтает быть стройной, чтобы любое платье сидело хорошо, а мужчины оборачивались вслед. Из-за этого многие садятся…

Сентябрь 22, 2017
Применение майонеза в быту
Посмотреть статью

Применение майонеза в быту

Самый популярный в наших широтах соус — майонез, любимец многих хозяек. Несмотря на высокую калорийность, баночка с заправкой…

Сентябрь 22, 2017
Еврейские блюда
Посмотреть статью

Еврейские блюда

Еврейская кухня, как ни одна другая, может похвастаться продуманностью и разнообразием. Во-первых, она пропитана религиозными традициями, которые сформировались…

Сентябрь 22, 2017
Картофельная диета
Посмотреть статью

Картофельная диета

Сегодня мы хотим поделиться с вами историей австралийца Эндрю Тейлора. В юности мужчина начал активно заниматься каякингом, он…

Сентябрь 22, 2017
Домашние полуфабрикаты
Посмотреть статью

Домашние полуфабрикаты

Согласно статистическим исследования, современные женщины работают по 7–8 часов в день, а потом, возвращаясь домой, посвящают ведению хазяйства…

Сентябрь 22, 2017
Как хранить капусту
Посмотреть статью

Как хранить капусту

Капуста — один из самых доступных овощей. Ее достаточно просто вырастить. А сколько блюд можно приготовить! Из капусты…

Сентябрь 22, 2017