Жиросжигающий напиток

Минус 5 килограмм. Звучит? От такого перед поездкой на море вряд ли можно отказаться. Учеными заметили, что большая часть женщин приписывает себе лишний вес абсолютно неоправданно, поэтому изнуряющие тренировки необходимы далеко не всем и не всегда.

напиток для похудения с имбирем

Многие способы похудеть признаны эффективным: диеты, упражнения, ускорение метаболизма. Все они действуют по-разному, но приводят к одному и тому же результату. Как вы уже догадались, ускорение метаболизма — наименее утомительный вариант. «Со Вкусом» расскажет, как ускорить обмен веществ с помощью всего одного напитка.

Легкий способ похудеть

напиток для похудения в домашних условиях

Большой плюс при выборе именно этого способа похудения в том, что он не навредит вам. Пейте и худейте — вот и вся стратегия. Уйдет не только лишний вес, но и отложившиеся шлаки. Общее состояние организма улучшится за счет детоксикации. Вот рецепт жиросжигающего напитка на основе имбиря и лимона.

пей худей

Вам понадобится

  • 1 ч. л. имбирного порошка
  • 1 лимон
  • 1 пучок петрушки
  • 0,5 л воды
  • 1 щепотка корицы
  • 1 ст. л. уксуса

рецепт похудения

Рецепт напитка для похудения

В кастрюлю с кипятком добавьте все необходимые ингредиенты (петрушку и лимон измельчите) и варите 5–10 минут. Процедите получившийся отвар, залейте в подходящую емкость и оставьте до полного остывания. Это средство рекомендуется хранить в холодильнике. Пить напиток нужно один раз в день перед сном по 150–200 мл. Это позволит ускорить обмен веществ ночью, что и скажется на весе в ближайшую неделю.

продукты похудения

Продукты для этого напитка выбраны отнюдь не случайно. Лимон стимулирует пищеварение, а перед сном очень важно, чтобы в желудке не оставалось тяжелой пищи, так как ее переваривание надолго растягивается.

лимоны для похудения

Петрушка — известное мочегонное средство. Она поможет уменьшить отеки и снизить количество межклеточной жидкости. Помните, что задержка воды в организме крайне нежелательна.

петрушка для похудения

О пользе имбиря в борьбе с лишним весом давно известно. Противовоспалительные свойства этого корня помогут устранить разлад в пищеварительной системе, а также избавиться от паразитов и отложений шлаков в области толстой кишки. Имбирь хорош и в свежем, и в сушеном виде.

имбирь лимон для похудения

Остальные компоненты чудодейственного напитка вспомогательные. Уксус продлит срок хранения, а корица устранит вечерний голод, не позволяя наесться на ночь до отвала. Контроль веса нужно начинать с регулирования процессов усвоения пищи, а не с уменьшения объемов еды. Влиять на свое тело изнутри — щадящий вариант для психики. Если вы согласны, поделитесь нашей статьей с друзьями.

Автор статьи

Александра Береза
В кулинарной книге Александры есть сотни необычных рецептов с бережными заметками. Даже простой омлет Александра способна превратить в волшебное блюдо, завершенное листочком ароматной кинзы. Редактор «Со Вкусом» не боится экспериментировать и ежедневно оттачивает свое кулинарное мастерство. Утонченные десерты и выпечка — то, что делает Александра с особым вдохновением: чего только стоит клюквенно-апельсиновый кекс в ее исполнении!

Комментарии

  1. Юлия - 23:44, 07.06.2017 Ответить
    Пью вторую неделю этот чудо сжигающий напиток, в весе ничего не изменилось. Подскажите пожалуйста, может нужно соблюдать еще и диету?
  2. Олена - 18:51, 30.05.2017 Ответить
    Очень вредно! Уксус и лимон-язва!
  3. Юльчик - 16:18, 30.05.2017 Ответить
    Мой рецептик Заливаю корицу кипятком так она отдает свой вкус Потом добавляю холодной воды Лимон, мед, можно имбиря немного и тепленьким выпиваю Кушать не хочеться около часа
  4. sona - 16:51, 27.05.2017 Ответить
    Ирина! просто надо залить холодной водой? и сколько настаивать?
  5. Ирина - 13:16, 27.05.2017 Ответить
    Рецепт отличный. вот только не советую заваривать кипятком . все полезные свойства теряются. Этот рецепт я использую уже более трех лет и пью его не ночь , а утром на тощак. Мед можно добавить, а можно и не добавлять, он содержит аллергены , которые некоторые люди не переносят . Когда начала пить . похудела за месяц сразу на 15 кг. Это было очень приятно , так как требовалась операция . а при моем росте 160 с весом 82кг . это было ощутимо.
    1. Таня - 19:27, 27.05.2017
      Вопрос к Ирине. Можете дать свой подробный рецепт и способ приготовления? И вы пишите что так здорово похудели, меняли что-нибудь в своем меню аюв дополнении к этому напитку. Спасибо
  6. вера - 09:45, 27.05.2017 Ответить
    Секундочку...если мы будем вываривать все это, минимум половина полезных составляющих разрушится!
    1. sona - 16:49, 27.05.2017
      а как? просто залить холодной водой?
  7. Людмила - 12:57, 26.05.2017 Ответить
    Автор забыл указать, что присутствует в рецепте еще и мед! Я зашла в интернет сейчас, там полно разных напитков для сжигания жира. Хотелось бы, чтобы авторы проверяли то, что пишут!!!
  8. ЛЮБОВЬ ГЕНОВА - 10:02, 26.05.2017 Ответить
    Рецепт замечательный.огромное спасибо.Но вот проблема.организм болезненно не воспринимает именно уксуса.Варианты замены имеются?
    1. Людмила - 12:58, 26.05.2017
      Люба, уксус можете не использовать, есть и так замена его в рецепте -это лимон. И отвар надо делать на 1 литр воды
  9. Эля. - 16:43, 25.05.2017 Ответить
    Здравствуйте у Вас есть готовый продукты чтобы купит
  10. Анна - 15:34, 25.05.2017 Ответить
    Здравствуйте, у Вас на фото ещё есть мёд. А в рецепте нету)) Так его добавлять или нет? Спасибо

Оставить комментарий

Новые статьи

Необычные продукты
Посмотреть статью

Необычные продукты

Мы настолько привыкли к продуктам, которые нам предлагают на рынках и в супермаркетах, что даже не задумываемся о…

Август 18, 2017
Можно ли заменить разрыхлитель содой
Посмотреть статью

Можно ли заменить разрыхлитель содой

Пищевая сода и разрыхлитель — распространенные и необходимые ингредиенты в хлебобулочных изделиях и других блюдах — например, в…

Август 18, 2017
Инструменты поваров
Посмотреть статью

Инструменты поваров

На кухнях востребованных ресторанов процесс готовки не утихает ни на минуту. Вокруг непрерывно что-то жарится, парится, нарезается и…

Август 18, 2017
Польза натурального кофе
Посмотреть статью

Польза натурального кофе

Многие из нас не по наслышке знают, что такое кофейная зависимость. Чашечка горячего кофе по утрам — это…

Август 18, 2017
Как правильно есть яйца
Посмотреть статью

Как правильно есть яйца

Яйца называют самым правильным выбором для завтрака. А регулярное употребление этого продукта поддерживает человека в отличной физической форме…

Август 18, 2017
Рецепты вкусных завтраков
Посмотреть статью

Рецепты вкусных завтраков

Великий мыслитель Ошо утверждает, что завтрак гораздо важнее, чем рай. Да и диетологи в один голос твердят, что…

Август 17, 2017