Жиросжигающий напиток

Минус 5 килограмм. Звучит? От такого перед поездкой на море вряд ли можно отказаться. Учеными заметили, что большая часть женщин приписывает себе лишний вес абсолютно неоправданно, поэтому изнуряющие тренировки необходимы далеко не всем и не всегда.

напиток для похудения с имбирем

Многие способы похудеть признаны эффективным: диеты, упражнения, ускорение метаболизма. Все они действуют по-разному, но приводят к одному и тому же результату. Как вы уже догадались, ускорение метаболизма — наименее утомительный вариант. «Со Вкусом» расскажет, как ускорить обмен веществ с помощью всего одного напитка.

Легкий способ похудеть

напиток для похудения в домашних условиях

Большой плюс при выборе именно этого способа похудения в том, что он не навредит вам. Пейте и худейте — вот и вся стратегия. Уйдет не только лишний вес, но и отложившиеся шлаки. Общее состояние организма улучшится за счет детоксикации. Вот рецепт жиросжигающего напитка на основе имбиря и лимона.

пей худей

Вам понадобится

  • 1 ч. л. имбирного порошка
  • 1 лимон
  • 1 пучок петрушки
  • 0,5 л воды
  • 1 щепотка корицы
  • 1 ст. л. уксуса

рецепт похудения

Рецепт напитка для похудения

В кастрюлю с кипятком добавьте все необходимые ингредиенты (петрушку и лимон измельчите) и варите 5–10 минут. Процедите получившийся отвар, залейте в подходящую емкость и оставьте до полного остывания. Это средство рекомендуется хранить в холодильнике. Пить напиток нужно один раз в день перед сном по 150–200 мл. Это позволит ускорить обмен веществ ночью, что и скажется на весе в ближайшую неделю.

продукты похудения

Продукты для этого напитка выбраны отнюдь не случайно. Лимон стимулирует пищеварение, а перед сном очень важно, чтобы в желудке не оставалось тяжелой пищи, так как ее переваривание надолго растягивается.

лимоны для похудения

Петрушка — известное мочегонное средство. Она поможет уменьшить отеки и снизить количество межклеточной жидкости. Помните, что задержка воды в организме крайне нежелательна.

петрушка для похудения

О пользе имбиря в борьбе с лишним весом давно известно. Противовоспалительные свойства этого корня помогут устранить разлад в пищеварительной системе, а также избавиться от паразитов и отложений шлаков в области толстой кишки. Имбирь хорош и в свежем, и в сушеном виде.

имбирь лимон для похудения

Остальные компоненты чудодейственного напитка вспомогательные. Уксус продлит срок хранения, а корица устранит вечерний голод, не позволяя наесться на ночь до отвала. Контроль веса нужно начинать с регулирования процессов усвоения пищи, а не с уменьшения объемов еды. Влиять на свое тело изнутри — щадящий вариант для психики. Если вы согласны, поделитесь нашей статьей с друзьями.

Автор статьи

Александра Береза
В кулинарной книге Александры есть сотни необычных рецептов с бережными заметками. Даже простой омлет Александра способна превратить в волшебное блюдо, завершенное листочком ароматной кинзы. Редактор «Со Вкусом» не боится экспериментировать и ежедневно оттачивает свое кулинарное мастерство. Утонченные десерты и выпечка — то, что делает Александра с особым вдохновением: чего только стоит клюквенно-апельсиновый кекс в ее исполнении!

Комментарии

  1. Галия - 05:05, 18.06.2018 Ответить
    А ещё я слышала,что имбирь на ночь лучше не пить,он оказывает возбуждающее действие на нервную систему.Я пробовала чая с имбирем и мёдом на ночь ,ох и ворочалась....
  2. Лариса - 22:58, 13.04.2018 Ответить
    Чайную ложку натертого корня имбиря ,корица- чайную ложку,петрушка - пучок,лимон- можно даже поллимона все в термос и залить 1 литром кипятка дать настояться,а пить ,добавив чуть меда,можно и без него
  3. Иван - 16:37, 31.03.2018 Ответить
    Уксус скольки процентный
  4. Наталья - 18:24, 06.03.2018 Ответить
    если "варить " лимон в нем ничего, кроме кислого вкуса не останется..в пеирушке тоже. Людям с повышенной кислотностью есть( пить) лимон , даже есть кислое яблоко на пустой желудок- чревато вставанием ночью и заеданием чем то потяжелее, потому что эти продукты стимулируют ввделение желудочного сока, в и бещ того кислой среде. То жесамое с имбирем. Съеденный( выпитый) имбирь на пустой желудок при повышенной кислотности приведет к воспалению стенок желудка и болям на нескольао дней. Так что, этот " чудесный напмток" подходит только людям с пониженной и нормальной кислотгостью желкдка.
  5. Марина - 11:08, 06.03.2018 Ответить
    Я бы добавила яблочный уксус. Мне кажется, так будет полезнее, чем с обычным. А вообще, если есть лимон, зачем уксус?
  6. Наталья - 22:05, 05.03.2018 Ответить
    Господа,уже доказано,что лимон нельзя заливать кипятком,да и уксус...
  7. Олег - 21:42, 25.02.2018 Ответить
    А какое время надо принимать его?
  8. Яна - 19:09, 29.01.2018 Ответить
    Ірина можна ваш рецепт.подробніше
  9. Хава - 08:12, 18.12.2017 Ответить
    Здравствуйте а кормящим мамам можно этот напиток пить??
    1. Анна Мальцева - 10:53, 19.12.2017
      Здравствуйте! Большая порция имбиря и корицы может вызвать аллергию у ребенка, поэтому рисковать не стоит. Попробуйте начать похудения с полезных йогуртовых завтраков. Подробнее читайте в нашей статье: https://sovkusom.ru/yogurt-dlya-pohudeniya/
  10. Светлана - 21:25, 30.09.2017 Ответить
    Напиток,это здорово.Очень даже не плохо,кроме уксуса.Вы представляете как обрадуется печень вместе с почками?.Девочки ,запомните -чудес не бывает.Хочешь быть стройной и красивой-придется потрудиться.Вспомните какие усилия вы прилагали учась в школе,институте,когда строили карьеру.....Легко ли вам было?Думаю нет,а если в этот список добавить мужа,детей и все прелести жизни....Только труд-физические нагрузки и отказ от ряда продуктов-список не маленький. Желаю всем идти к своей цели.Главное не ленитесь.Тот кто хочет -добьется многого .Дерзайте.
    1. Без труда,не словить и рыбку из пруда. - 13:57, 05.03.2018
      Нужно потрудиться и тогда и ни живота,ни лишних кг. Терпен е и труд всё перетрут. Это девиз для хорошей формы ,друзья.
  11. инесса - 09:18, 02.09.2017 Ответить
    все это нужно взбить в блендаре вместе с водой!!!! и не какого уксуса не добовляйте ! что за бред!!! лучше киви .... эфект лучше будет и полезнее
  12. Sabina - 19:37, 29.08.2017 Ответить
    Ирина, напишите подробно свой рецепт, пожалуйста
  13. Витя - 08:58, 22.08.2017 Ответить
    Лимон надо чистить?
  14. Ольга - 14:59, 19.08.2017 Ответить
    Здравствуйте ! Рецепт неплохой ,но есть дополнение напиток пить нужно через час после еды вечером и за 2 часа до сна и еще перед сном и особенно после выпитого напитка нужно как минимум 30 минут погулять на свежем воздухе. В течение дня не обжираться. И будет всем стройняшкам счастье!
  15. Юлия - 23:44, 07.06.2017 Ответить
    Пью вторую неделю этот чудо сжигающий напиток, в весе ничего не изменилось. Подскажите пожалуйста, может нужно соблюдать еще и диету?
  16. Олена - 18:51, 30.05.2017 Ответить
    Очень вредно! Уксус и лимон-язва!
  17. Юльчик - 16:18, 30.05.2017 Ответить
    Мой рецептик Заливаю корицу кипятком так она отдает свой вкус Потом добавляю холодной воды Лимон, мед, можно имбиря немного и тепленьким выпиваю Кушать не хочеться около часа
  18. sona - 16:51, 27.05.2017 Ответить
    Ирина! просто надо залить холодной водой? и сколько настаивать?
  19. Ирина - 13:16, 27.05.2017 Ответить
    Рецепт отличный. вот только не советую заваривать кипятком . все полезные свойства теряются. Этот рецепт я использую уже более трех лет и пью его не ночь , а утром на тощак. Мед можно добавить, а можно и не добавлять, он содержит аллергены , которые некоторые люди не переносят . Когда начала пить . похудела за месяц сразу на 15 кг. Это было очень приятно , так как требовалась операция . а при моем росте 160 с весом 82кг . это было ощутимо.
    1. Таня - 19:27, 27.05.2017
      Вопрос к Ирине. Можете дать свой подробный рецепт и способ приготовления? И вы пишите что так здорово похудели, меняли что-нибудь в своем меню аюв дополнении к этому напитку. Спасибо
    2. Наталья - 18:57, 30.09.2017
      Ирина,нужно просто залить водой?
    3. Анна - 11:48, 25.01.2018
      Ирина напишите пож.свой рецепт как правило сделать.спс заранее.
    4. Юля - 00:32, 05.03.2018
      Ірина,скажіть більш детальний рецепт цього напитку.Дякую.
  20. вера - 09:45, 27.05.2017 Ответить
    Секундочку...если мы будем вываривать все это, минимум половина полезных составляющих разрушится!
    1. sona - 16:49, 27.05.2017
      а как? просто залить холодной водой?
  21. Людмила - 12:57, 26.05.2017 Ответить
    Автор забыл указать, что присутствует в рецепте еще и мед! Я зашла в интернет сейчас, там полно разных напитков для сжигания жира. Хотелось бы, чтобы авторы проверяли то, что пишут!!!
  22. ЛЮБОВЬ ГЕНОВА - 10:02, 26.05.2017 Ответить
    Рецепт замечательный.огромное спасибо.Но вот проблема.организм болезненно не воспринимает именно уксуса.Варианты замены имеются?
    1. Людмила - 12:58, 26.05.2017
      Люба, уксус можете не использовать, есть и так замена его в рецепте -это лимон. И отвар надо делать на 1 литр воды
  23. Эля. - 16:43, 25.05.2017 Ответить
    Здравствуйте у Вас есть готовый продукты чтобы купит
  24. Анна - 15:34, 25.05.2017 Ответить
    Здравствуйте, у Вас на фото ещё есть мёд. А в рецепте нету)) Так его добавлять или нет? Спасибо

Оставить комментарий

Новые статьи

Низкокалорийная диета
Посмотреть статью

Низкокалорийная диета

Когда мы слышим слово «диета», то подразумеваем ограничения в любимых блюдах, от чего пропадает всякое желание на нее…

Февраль 22, 2019
Топленое сало
Посмотреть статью

Топленое сало

Много сотен лет смалец (он же лярд) — обязательный продукт на каждой деревенской кухне народов многих стран. Его…

Февраль 22, 2019
Нестандартное применение мультиварки
Посмотреть статью

Нестандартное применение мультиварки

Без лишних слова, мультиварка — палочка-выручалочка для хозяйки. Она упрощает кухонную рутину и снабжает полезными блюдами на каждый…

Февраль 22, 2019
Куркума для удаления волос
Посмотреть статью

Куркума для удаления волос

Процедуры по удалению волос обычно делятся на два типа: безболезненные, но малоэффективные; эффективные, но неприятные. Бритва и крем…

Февраль 22, 2019
Как замораживать продукты
Посмотреть статью

Как замораживать продукты

Морозилка — настоящая спасительница для каждой хозяйки: она хранит овощные и фруктовые заготовки, мясные и молочные продукты, зелень,…

Февраль 22, 2019
Французская диета
Посмотреть статью

Французская диета

Изысканные, утонченные, стройные… Эх, всегда хотелось походить на настоящую француженку. Но одно дело начитаться французских романов, слушать романсы,…

Февраль 22, 2019