Польза имбиря

Безусловно, польза имбиря была известна еще нашим предкам. Ее описывали такие выдающиеся ученые своего времени, как Авиценна, Конфуций и Гиппократ. Люди использовали белый корень для лечения желудка и при расстройствах кишечника. Более того, употребление имбиря способствует укреплению иммунитета и очищению организма от токсинов.

Предлагаю рассмотреть 7 основных лечебных свойств имбирного корня. О них нам поведали еще древние лекари, а современные ученые подтвердили и научно обосновали. Рекомендую всегда держать на кухне корень имбиря. Его можно добавить в мясные и рыбные блюда, салаты и другие закуски. Или же просто натрите его в чай, добавьте лимон и наслаждайтесь полезным питьем.

польза имбиря

Польза имбиря для организма человека

  1. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
    Безусловно, имбирь отлично очищает артерии, понижает уровень холестерина в крови.
  2. имбирь

  3. Природный афродизиак
    Съеденная вечером подсоленная долька лимона с молотым сушеным имбирем обеспечит глубокие любовные чувства ночью.
  4. имбирь с лимоном

  5. Профилактика, лечение простуды и вирусных заболеваний
    Хорошо согреет и справится с первыми симптомами простуды имбирный чай с мёдом. Кроме того, корень имбиря поможет вам повысить иммунитет.

    имбирный чай

  6. Заболевания желудочно-кишечного тракта
    В перемолотом виде, а также в виде настойки имбирь лечит дизентерию, гастрит, кишечные колики. Более того, корень поможет избавиться от гельминтов.
  7. тертый имбирь

  8. Имбирь делает зубы крепкими
    Употребляя имбирь в сыром виде, вы не только освежите дыхание, но и проведете хорошую профилактику стоматологических заболеваний.
  9. корень имбиря

  10. Облегчение суставных болей
    В виде компрессов тертый корень имбиря используют при артрите. Для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата следует употреблять в пищу не менее 60 г имбирного корня в день.
  11. имбирная настойка

  12. Подавление раковых клеток
    Пожалуй, одно из самых удивительных свойств корня — профилактика и лечение онкологических заболеваний.
  13. маринованный имбирь

    Но не стоит забывать о противопоказаниях к его приему. Категорически нельзя употреблять имбирь при аллергии, камнях в желчных путях, циррозе печени, а также при любых кровотечениях.

    Включить в свой рацион корень имбиря будет полезно практически каждому человеку, ведь это чудо-растение может предотвратить многие заболевания. Расскажите об этих свойствах вашим близким! Поделитесь статьей с друзьями!

Автор статьи

Ирина Мищенко
У Ирины два высших образования: учитель русского языка и литературы и менеджер отельно-ресторанного бизнеса. Если первое помогает в выборе хороших книг, то второе сделало редактора «Со Вкусом» истинным ценителем еды. Но настоящая любовь к кулинарии пришла к Ирине после поездки на Кипр. Многочисленные овощные закуски и салаты покорили ее. А своим коронным блюдом Ира теперь считает греческий шоколадный пирог.

Комментарии

  1. natalia - 11:46, 09.04.2017 Ответить
    напишите, пожалуйста,рецепт смеси имбирь-мед-лимон. спасибо.
  2. Юрий - 11:07, 09.04.2017 Ответить
    Друзья, полностью согласен с советом по имбирю. Мы с женой уже много лет готовим смесь имбирь + лимон + мед. Я такую смесь принимаю каждое утро натощак по чайной ложке с горкой. Поверьте, самочувствие очень хорошее, хотя мне за 65.
  3. Mary - 00:09, 08.04.2016 Ответить
    Posetite Gruziy-Tbilisi,nash stol bogat i prekrasen
  4. Аноним - 23:55, 07.04.2016 Ответить
    эсли для здоровя полезна,,,конечно,обезательно будут нравится меня.
  5. Гульжан - 19:54, 07.04.2016 Ответить
    Здрав.как это готовит.домаш.условиях
    1. mm
      Анна Мальцева - 10:27, 08.04.2016
      Гульжан, можете приготовит имбирный чай.

Оставить комментарий

Новые статьи

Как сварить яйца, чтобы они не треснули
Посмотреть статью

Как сварить яйца, чтобы они не треснули

Скоро Пасха, а значит снова предстоит печь куличи и, конечно же, украшать яйца. Уже не...
21 апреля, 2021
Посев томатов на рассаду: основные правила
Посмотреть статью

Посев томатов на рассаду: основные правила

В наших широтах весна выдалась на удивление холодной и пасмурной. И если обычно дачники уже...
21 апреля, 2021
Как похудеть после родов: секреты стройности матери семерых детей
Посмотреть статью

Как похудеть после родов: секреты стройности матери семерых детей

Для каждой женщины появление ребенка — это радость. Но процесс восстановления после родов бывает сложным...
21 апреля, 2021
Юбка из старых джинсов: 10 удачных вариантов
Посмотреть статью

Юбка из старых джинсов: 10 удачных вариантов

У моего мужа штук 10 джинсовых штанов. Что поделать, он просто обожает вещи из этого...
21 апреля, 2021
Правда ли, что ягоды годжи и барбарис — это одно и то же?
Посмотреть статью

Правда ли, что ягоды годжи и барбарис — это одно и то же?

Суперфуды — доказательство того, что природа позаботилась о том, чтобы люди самостоятельно могли поддерживать свое...
21 апреля, 2021
Зола как удобрение: какие растения от нее страдают
Посмотреть статью

Зола как удобрение: какие растения от нее страдают

Зола как удобрение — это дешевый и доступный источник элементов питания для растений. Ею, наравне...
21 апреля, 2021