Наверняка вы не раз сталкивались с такой неприятностью, как тяжесть в желудке. Многие недооценивают это явление, думая, что перебрали с порцией либо съели что-то не то. Однако подобный дискомфорт может говорить о серьезных патологиях пищеварительной системы. В таком случае следует незамедлительно провериться у врача и выяснить все возможные причины.
В этой статье редакция «Со Вкусом» предлагает разобраться, с чем может быть связана подобная проблема, нужно ли ее лечить и какие профилактические меры стоит взять на вооружение. А сейчас рекомендуем выпить стакан теплой воды, принять удобное положение и узнать уйму полезной информации, при этом советуем поглаживать живот круговыми движениями. Прочитав этот материал, вы, скорее всего, пересмотрите свой рацион в сторону облегченной диеты.
Как проявляется тяжесть в желудке
Неприятные ощущения зачастую возникают в верхней части живота, но порой могут охватывать и всю брюшную полость. Врачи утверждают, что тяжесть в желудке бывает после приема пищи. Часто подобное состояние дополняет ряд сопутствующих симптомов. По ним и можно догадаться о причине проблемы.
К примеру, изжога и вздутие указывают на то, что вы, вероятнее всего, съели некачественный продукт. Когда человек употребляет слишком много мучного, острых или кислых блюд, бобовых, белокочанной капусты, это со временем нарушит кислотность желудка и спровоцирует повышенное газообразование. Однако если же вас беспокоят постоянные боли в желудке, то это очень опасный симптом, который может свидетельствовать о серьезных патологиях внутренних органов.
Причины тяжести в желудке
Гастроэнтерологи выделяют следующие причины тяжести в желудке:
Функциональные. Это все внешние факторы, связанные с особенностями образа жизни. К ним относят:
- пищевая аллергия — у людей с врожденной непереносимостью глютена или лактозы при их употреблении могут проявляться тошнота и тяжесть в желудке;
- пищевое отравление;
- злоупотребление спиртными напитками — часто многих беспокоит тяжесть в желудке после празднований;
- побочные действия лекарств;
- частые стрессы.
переедание, увлечение фастфудом, питание «всухомятку»;
Органические. Это уже внутренние факторы, связанные с конкретной патологией пищеварительной системы. Когда человека на постоянной основе беспокоит тяжесть в желудке, причины могут быть следующими:
- язвенная болезнь, гастрит, сопровождаются изжогой и распиранием в животе;
- панкреатит — довольно распространенная патология поджелудочной железы, вызывающая дискомфортные ощущения в области верхнего отдела живота и левом подреберье;
- патология желчного пузыря — человека беспокоит тяжесть в желудке и отрыжка с привкусом желчи;
- болезни печени — чувство переполненности и боль под правым ребром;
- грыжи, доброкачественные и злокачественные опухоли.
Часто тяжесть в желудке совершенно не связана с патологиями или качеством питания. На подобный симптом жалуются практически 80 % женщин, вынашивающих малыша. Так почему же возникает тяжесть в желудке у беременных? Первая причина — растущий плод, который постоянно сдавливает желудок. Вторая — токсикоз на ранних сроках и внутрибрюшное давление на поздних. Кроме того, тяжесть может возникать и при скоплении большого количества газов в кишечнике. При возникновении такой симптоматики необходимо обратиться к специалисту, который посоветует, что с этим делать.
Диагностика и лечебные мероприятия
Если вас беспокоит постоянная тяжесть в желудке, не затягивайте с записью на прием к гастроэнтерологу. Врач назначит вам комплексное обследование, в которое входит:
- общий анализ крови и мочи;
- УЗИ брюшной полости;
- гастроскопия — при необходимости с биопсией и последующим гистологическим исследованием.
В отдельных случаях пациенту могут назначить рН-метрию желудочного сока и МРТ для уточнения диагноза. Когда пациент жалуется на тяжесть в желудке, лечение подбирают с учетом диагностированной патологии. Это может быть курс препаратов — антибактериальных, противовоспалительных, ферментных и так далее. Однако в некоторых случаях медикаменты не помогают. Что же тогда делать? Однозначный ответ сможет дать только врач, ведь порой проблему можно устранить исключительно хирургическим путем. Особенно если у пациента нашли новообразования, спайки или грыжу.
При постоянной тяжести в желудке крайне важен правильный рацион. Зачастую врачи рекомендуют убрать из повседневного рациона бобовые, фастфуд, жирные блюда, острые и соленые продукты. Вместо 2–3 плотных трапез лучше делить пищу на 5–6 маленьких порций. А дальше всё просто: правильно питайтесь, откажитесь от вредных привычек и поддерживайте физическую активность. Не лишним будет и регулярно проходить профилактические осмотры у гастроэнтеролога.
Некоторые специалисты предлагают раз в неделю устраивать разгрузочный день и позволять желудочно-кишечному тракту немного «отдышаться». Голодать при этом не стоит. Например, порадуйте свою пищеварительную систему цельнозерновой овсяной кашей, салатом из сезонных овощей и легким бульоном с сухариками домашнего приготовления. Из напитков рекомендованы узвары, морсы и травяные чаи без сахара.
Предыдущая 
Комментарии