Вода с морской солью: зачем ее пить

вода с морской солью

Пробовали ли вы начинать свой день со стакана соленой воды? Если ответ отрицательный, следует ознакомиться с тем, какой же эффект такая жидкость оказывает на организм. Чем же полезна вода с морской солью и как ее правильно пить?

По заверениям специалистов, уже через 7 дней начала употребления такого напитка человек замечает удивительный результат. Улучшается общее самочувствие, поднимается настроение и очищается организм. За счет чего это происходит?

вода с морской солью© Depositphotos

Чем полезна вода с морской солью и как ее пить

Это интересно

Соленая вода обладает широким спектром функций. Она помогает организму по многим фронтам, укрепляя здоровье.

  • Для выведения шлаков. Соленая вода способна очистить организм. Она выводит из него все шлаки и токсины.
  • Против стресса. Вода с морской солью — настоящий антидепрессант, позволяющий не только нормализировать эмоциональное состояние, но еще и наладить сон. Высокое содержание в соли необходимых минералов для хорошей работы нервной системе поможет забыть о бессоннице и тревожности.
  • Для красоты. В состав соли входят многие полезные вещества, что делают кожу более свежей. Она становится просто сияющей. Также соль помогает укрепить ногти и волосы.
  • Для сброса веса. Употребление воды с морской солью дарит чувство сытости. Благодаря этому вам удастся контролировать аппетит и не переедать.
вода с морской солью© Depositphotos

Правила употребления

Эксперты рекомендуют пить воду с солью курсом, длительность которого составляет одну неделю. Между курсами должен быть перерыв в месяц (как минимум). Разведите 1 ч. л. морской соли в 1 л питьевой воды. Не перебарщивайте с ее употреблением. Выпивайте 1 стак. теплой соленой воды утром перед завтраком (хотя бы за полчаса до первого приема пищи за день). И уже через 7 дней вы будете чувствовать себя очень бодро.

вода с морской солью© Depositphotos

Обращаем ваше внимание на то, что употреблять соленую воду на регулярной основе следует лишь после консультации с врачом. Дело в том, что она противопоказана людям, которые имеют проблемы с почками. Потому сперва консультируетесь с врачом, а затем уже, получив разрешение, улучшаете свое состояние здоровья при помощи воды с морской солью. А вы знали о таком большом перечне полезных свойств этой жидкости?

Автор статьи

Юлия Дзюбенко
Юлия — тот человек, который не может сидеть на месте. Будь то головокружительные путешествия, зажигательные танцы или же неспешное чтение книги. Редактор «Со Вкусом» была во многих странах и пробовала множество необычных блюд, но признается, что борщ — ее однозначный фаворит. Юлия сделает всё, чтобы порадовать своих близких кулинарными новинками, о которых мало кто ранее слышал. Потому если ты в поиске оригинального рецепта, то редактор «Со Вкусом» — твой самый первый и верный помощник в этом деле.

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Что делать, если одежда села после стирки
Посмотреть статью

Что делать, если одежда села после стирки

Бывало у каждого — готова поспорить! Загружаешь в барабан стиральной машинки свитер, который только что...
21 февраля, 2024
Как сделать сметану из кефира своими руками
Посмотреть статью

Как сделать сметану из кефира своими руками

В домашних условиях можно сделать настолько вкусную сметану, что никакая магазинная с ней не сравнится....
20 февраля, 2024
Вкусные тонкие блинчики: рецепты к Маслянице
Посмотреть статью

Вкусные тонкие блинчики: рецепты к Маслянице

В 2024 году Масленица в Украине начнется 11 марта и продлится до 17 марта. Подготовьтесь...
20 февраля, 2024
Салаты с картошкой: 4 рецепта
Посмотреть статью

Салаты с картошкой: 4 рецепта

Ни один праздник не обходится без картофельного салата. Да и вне праздничных застолий салаты с...
20 февраля, 2024
Тест «Найди предметы на картинке»
Посмотреть статью

Тест «Найди предметы на картинке»

Для поверки зрительных навыков и концентрации тест «Найди предметы на картинке» подходит просто идеально. Поиск...
20 февраля, 2024
Сорта петунии для подвесных кашпо: топ-5
Посмотреть статью

Сорта петунии для подвесных кашпо: топ-5

Превратите свой балкон в настоящую оранжерею, посадив правильные цветы. Для этого необходимо лишь знать самые...
20 февраля, 2024