Травяной отвар

Травяной отвар

В холодную пору года нас повсюду преследуют вирусы, а быстро избавиться от насморка практически невозможно. В аптеках полно различных средств, которые обещают облегчить дыхание, но их действие кратковременно и имеет свои последствия.

Постоянные болезни ослабляют наш организм и делаю еще более уязвимым. А лечение антибиотиками и другими препаратами оставляет существенный след на нашей пищеварительной системе. Как же защитить себя? Всего лишь нужно укрепить иммунную систему. И поможет в этом уникальный травяной отвар.

Чай для иммунитета

Лучше всего для повышения сопротивляемости организма подойдет чай из рябины с добавлением разных лекарственных трав. Эти плоды обладают колоссальными антимикробными свойствами, они — кладезь аскорбиновой кислоты. Благодаря этому рябина отлично справляется с простудой и болезнями дыхательных путей.

отвар из ягод

Укрепление организма

Возьмите горсть рябины (подойдет любая), помойте и удалите испорченные ягоды. Измельчите листья мать-и-мачехи и девясила шершавого. Смешайте с рябиной и залейте кипятком. Проварите 5–7 минут, снимите с огня и накройте крышкой. Отвар должен настояться в течение 1–1,5 часа, после чего процедите его и добавьте гранатовый сок.

травяной чай

Витаминный чай

Смешайте в равных пропорциях плоды рябины и шиповника. Залейте кипятком из расчета 2 стак. воды на 1 ст. л. смеси. Кипятите 10 минут, накройте крышкой и оставьте на сутки. Добавьте сахар по вкусу и принимайте по четверти стакана 2–3 раза в день.

чай с шиповником

Лечение простуды

Быстро восстановить голос во время простуды и победить болезнь поможет настой из 20 г плодов рябины и 1–2 ст. л. измельченной травы шандра. Залейте смесь 2 стак. кипятка, накройте крышкой и настаивайте 2 часа. Принимайте по 2 ст. л. 7–8 раз в день.

Также при простудных заболеваниях можно принимать отвар из боярышника, цветов и плодов рябины. Смешайте ингредиенты в равных пропорциях. Залейте 2 ст. л. смеси 1 стак. воды и кипятите 10 минут. Остудите и процедите. Принимайте по 1 ст. л. 3–4 раза в день.

отвар из боярышника

Не менее эффективной будет настойка. Залейте 10 г смеси 100 мл водки и выдерживайте 21 день в темном месте. После чего процедите и хорошо отожмите. Принимайте по 20 капель 3 раза в день.

А еще из плодов боярышника и рябины получается очень полезный чай. Залейте 3 ст. л. смеси 3 стак. воды и кипятите 10 минут. Укутайте на 2 часа и после пейте как чай 3 раза в день.

настойка из рябины

Отвар из рябины — лучший способ борьбы с простудой. Это абсолютно безопасное и доступное средство, которое можно давать даже малышам. Включите в свой рацион варенье из черноплодной рябины, оно тоже поможет повысить иммунитет. И вскоре вы забудете о насморке и кашле.

Автор статьи

Ольга Малюта
Если вы уверены, что единственное приемлемое для кулинарии место — это кухня, то Ольга с легкостью докажет вам обратное. Наша редактор побывала во многих странах и практически никогда не сидит на месте, потому что считает движение лучшим толчком для творчества. Ольга любит грузинскую кухню и с трепетом относится к культуре этой страны, отдавая предпочтение пряным мясным блюдам, хинкали и, конечно же, хорошему вину. Но когда чемоданы уже распакованы, больше всего она любит готовить домашний тертый пирог и подавать его с травяным чаем.

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Королевский чай: как готовят напиток в Букингемском дворце
Посмотреть статью

Королевский чай: как готовят напиток в Букингемском дворце

Чаепитие стало известной британской традицией только в середине XVII века. Однако с тех пор распитие...
25 сентября, 2020
Что приготовить из картофельного пюре
Посмотреть статью

Что приготовить из картофельного пюре

Я фанат картошки в любом виде. Как хорошо, что у нас такое разнообразие блюд из...
25 сентября, 2020
Как избавиться от тяжести в желудке
Посмотреть статью

Как избавиться от тяжести в желудке

Ищу товарищей по несчастью! Вам знакома ситуация, когда в погоне за гастрономическим удовольствием теряется чувство...
24 сентября, 2020
Как вырастить базилик: обрезка и размножение
Посмотреть статью

Как вырастить базилик: обрезка и размножение

Если бы меня попросили выбрать одно растение для сада, это был бы базилик. У него...
24 сентября, 2020
Жидкие обои своими руками
Посмотреть статью

Жидкие обои своими руками

Мои родители не привыкли перекладывать работу на других. Будь то курятник на даче или отцовский...
24 сентября, 2020
Домашняя зеленая соль
Посмотреть статью

Домашняя зеленая соль

Я всегда знала, что моя подруга — та еще изобретательница. Но когда я взяла солонку...
24 сентября, 2020