Салаты с зеленым луком

Весна. Хочется чего-то легкого в жизни, одежде, меню. К сожалению, мы не в силах справиться с вашими жизненными неурядицами или помочь с выбором одежды, но вот что касается меню… Подборка салатов с зеленым луком разнообразит ваш рацион. Когда хочется более сытного варианта, заправляйте домашним майонезом или сметаной, более легкого — подсолнечным или оливковым маслом.

Когда-то в детстве в эту пору я часто наслаждалась салатом с редисом, яйцом и луком, потом простую закуску быстро вытеснили различные рыбные и мясные варианты. Но наша редакция считает, что не нужно отказываться от действительно вкусных блюд. Предлагаем вам целых 7 рецептов: от самых простых до более креативных.

С зеленым луком и сыром

Ингредиенты

• 200 г твердого сыра
• 30 г зеленого лука
• 2 ст. л. майонеза
• соль, перец по вкусу

Приготовление

1. Натрите сыр на крупную терку.
2. Мелко нарежьте лук.
3. Смешайте подготовленные продукты. Заправьте салат с зеленым луком и сыром домашним майонезом, солью и черным молотым перцем.

С зеленым луком и яйцом

Ингредиенты

• 3 яйца
• 1 пуч. зеленого лука
• 0,5 стак. густой сметаны
• соевый соус по вкусу
• соль, перец по вкусу

Приготовление

1. Сварите яйца вкрутую. Нарежьте мелкими кубиками.
2. Мелко порубите лук.
3. Смешайте сметану с солью, перцем, а также соевым соусом.
4. Заправьте салат с зеленым луком и яйцом сметанным соусом.

С зеленым луком и печенью трески

Ингредиенты

• 115 г печени трески
• 2 яйца
• 0,5 пуч. зеленого лука

Приготовление

1. Сварите яйца. Мелко нарежьте.
2. Измельчите зеленый лук.
3. Смешайте подготовленные продукты с печенью трески. Заправкой весеннего салата послужит масло из банки с печенью.

С зеленым луком и зеленым горошком

Ингредиенты

• 80 г плавленого сыра
• 200 г консервированного горошка
• 4 яйца
• 1 пуч. зеленого лука
• майонез по вкусу
• соль, перец по вкусу

Приготовление

1. Натрите плавленый сырок.
2. Сварите яйца. Нарежьте или натрите.
3. Измельчите зеленый лук.
4. Смешайте подготовленные продукты с горошком. Заправьте салат с зеленым луком и горошком домашним майонезом и солью.

С зеленым луком и грибами

Ингредиенты

• 300 г маринованных грибов
• 100 г консервированного горошка
• 1 пуч. зеленого лука
• 2 яйца
• 80 мл сметаны
• соль, перец по вкусу

Приготовление

1. Отварите и очистите яйца. Нарежьте кубиками.
2. Нарежьте лук и грибы.
3. Смешайте ингредиенты. Заправьте салат с зеленым луком и грибами сметаной, солью и черным перцем.

С зеленым луком, помидорами и огурцами

Ингредиенты

• 2 помидора
• 2 огурца
• 1 пуч. зеленого лука
• 1 пуч. зелени
• 1 зуб. чеснока
• 2 ст. л. подсолнечного масла
• соль, перец по вкусу

Приготовление

1. Помойте овощи, нарежьте.
2. Измельчите лук и зелень.
3. Пропустите зубчик чеснока через пресс.
4. Соедините всё, заправьте салат с зеленым луком и огурцом маслом, солью и перцем.

С зеленым луком и фасолью

Ингредиенты

• 1 стак. фасоли
• 1 морковь
• 1 пуч. зеленого лука
• 0,5 пуч. укропа
• подсолнечное масло по вкусу
• соль, перец по вкусу

Приготовление

1. Отварите фасоль, слейте воду.
2. Натрите морковь. Измельчите лук и укроп.
3. Обжарьте морковь на масле.
4. Смешайте фасоль, морковь, зелень. Заправьте солью и черным перцем.

А что легкого и весеннего любите готовить вы? Делитесь рецептами закусок, первых и вторых блюд, секретами приготовления особенно вкусного мяса и освежающего десерта в комментариях ниже. Ну а эту подборку обязательно сохраните себе в закладки.

Предыдущая статья Следующая статья