Рецепты очищения организма

рецепты очищения организма

Наш организм — неутомимая рабочая лошадка, но даже у такого труженика случаются сбои. Виной тому «отходы производства» — вещества, которые организм не может ни усвоить, ни вывести. Чем больше шлаков он накапливает, тем быстрее стареет и изнашивается. К тому же, повышается риск развития рака. Не самый приятный расклад, не так ли?

Все мы — заложники плохой экологии. Поэтому так важно следить за внутренней чистотой своего тела. Как это сделать — читайте дальше.

Самые простые и действенные способы очищения организма

Чистим кишечник с помощью мёда, риса и кураги

Здоровый кишечник — сильный иммунитет! Это трио компонентов подобрано неспроста: рис абсорбирует токсины, а курага с мёдом имеют слабительный эффект. Прекрасная профилактика запоров.

рецепты очищения организма

Готовим смесь:

  1. Переберите и хорошо промойте 1–2 ст. л. риса (лучше брать цельнозерновой нешлифованный). После залейте его водой с запасом и оставьте на 6–8 часов.
  2. Варите рис до кипения и затем слейте воду. Промойте крупу, залейте холодной водой и снова поставьте на огонь.
  3. Повторите процедуру трижды. На 4-й раз доварите рис и слейте воду.
  4. Сразу же в отдельной посуде залейте кипятком 5–7 плодов кураги.
  5. Заправьте готовый рис оливковым маслом, мёдом и съешьте. Через час опять возьмите курагу и выпейте настой. До следующего приема пищи должно пройти не менее 4 часов.
  6. Во время чистки не желательно употреблять мясные продукты.

рецепты очищения организма

рецепты очищения организма

Чистим кровь растительным маслом

Кровь снабжает наше тело кислородом и полезными веществами, выводит яды и токсины. Чем больше в крови «мусора», тем сложнее ей справляться со своей работой.

Этот способ очистки крови самый быстрый и простой. Процедуру необходимо выполнять каждый день. Так выводятся токсины, накапливаемые за ночь.

  1. Утром натощак и вечером перед сном рассасывайте как конфету 1 ст. л. подсолнечного масла до состояния белой прозрачной жидкости. Прополаскивайте рот, прогоняйте масло под языком, где находятся лимфатические узлы и скопление мелких кровеносных сосудов.
  2. Выплюньте масло. Тщательно прополощите рот дезинфицирующим настоем ромашки, чабреца, крапивы, зверобоя или эвкалипта. В завершение почистите зубы.

Выполняйте процедуру по 10–15 минут курсом полгода и больше.

Отработанную смесь нельзя проглатывать: в ней находятся болезнетворные бактерии, токсичные продукты обмена веществ и даже злокачественные клетки!

рецепты очищения организма

Чистим кровь мёдом, укропом и валерианой

  1. Разведите в 2 л горячей воды 2 стакана мёда, 1 стакан укропа, 1 ст. л. корня валерианы. Готовую смесь поместите на сутки в термос, после процедите.
  2. Поместите настойку в холодильник и принимайте по 1 ст. л. трижды в день.

рецепты очищения организма

Проводить эту процедуру необходимо два раза в год, осенью и весной.

Выведение шлаков способствует снижению веса и сохранению молодости. Наше здоровье в наших руках! Надеемся, эти рецепты будут для вас полезны.

А каким образом вы очищаете организм от шлаков? Поделитесь с нами в комментариях.

Автор статьи

Анна Мальцева
Редактор «Со Вкусом» — не просто любительница готовить, а настоящий фанат кулинарии. Анна обожает печь и гордится, когда всё получается, а родные просят добавки. Особенным успехом пользуется творожный пирог с черносливом. Как молодая мама, Анна прекрасно понимает, что ключевое слово для современной хозяйки — быстро. Поэтому она с удовольствием предложит вам интересные блюда быстрого приготовления.

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Кухни звезд
Посмотреть статью

Кухни звезд

Мы привыкли думать, что знаменитости едят только в ресторанах или на съемочных площадках, а их кухни простаивают без…

Январь 18, 2019
Как приготовить глазурь
Посмотреть статью

Как приготовить глазурь

Посмотреть на торт и увидеть свое отражение — это высший пилотаж кондитерского искусства. Сложно переоценить значение глазури, особенно…

Январь 18, 2019
Как выбрать гранат
Посмотреть статью

Как выбрать гранат

Гранат — самый настоящий кладезь витаминов, которые так необходимы нашему организму в холодные времена года. Если вы печетесь…

Январь 18, 2019
Рецепт чая для похудения
Посмотреть статью

Рецепт чая для похудения

Известно, что чай, в частности зеленый, способствует нормализации обмена веществ и обязательно должен присутствовать в той или иной…

Январь 18, 2019
Самые дорогие десерты
Посмотреть статью

Самые дорогие десерты

Бывает, приходишь в магазин, смотришь на стоимость пирожных или печенья и невольно задумываешься: а так ли сильно я…

Январь 18, 2019
Меню королевской семьи
Посмотреть статью

Меню королевской семьи

Когда взбалмошный принц Гарри был замечен с Меган Маркл, журналисты не подбирали слов: еще одна из ряда моделей,…

Январь 18, 2019