Рецепты очищения организма

рецепты очищения организма

Наш организм — неутомимая рабочая лошадка, но даже у такого труженика случаются сбои. Виной тому «отходы производства» — вещества, которые организм не может ни усвоить, ни вывести. Чем больше шлаков он накапливает, тем быстрее стареет и изнашивается. К тому же, повышается риск развития рака. Не самый приятный расклад, не так ли?

Все мы — заложники плохой экологии. Поэтому так важно следить за внутренней чистотой своего тела. Как это сделать — читайте дальше.

Самые простые и действенные способы очищения организма

Чистим кишечник с помощью мёда, риса и кураги

Здоровый кишечник — сильный иммунитет! Это трио компонентов подобрано неспроста: рис абсорбирует токсины, а курага с мёдом имеют слабительный эффект. Прекрасная профилактика запоров.

рецепты очищения организма

Готовим смесь:

  1. Переберите и хорошо промойте 1–2 ст. л. риса (лучше брать цельнозерновой нешлифованный). После залейте его водой с запасом и оставьте на 6–8 часов.
  2. Варите рис до кипения и затем слейте воду. Промойте крупу, залейте холодной водой и снова поставьте на огонь.
  3. Повторите процедуру трижды. На 4-й раз доварите рис и слейте воду.
  4. Сразу же в отдельной посуде залейте кипятком 5–7 плодов кураги.
  5. Заправьте готовый рис оливковым маслом, мёдом и съешьте. Через час опять возьмите курагу и выпейте настой. До следующего приема пищи должно пройти не менее 4 часов.
  6. Во время чистки не желательно употреблять мясные продукты.

рецепты очищения организма

рецепты очищения организма

Чистим кровь растительным маслом

Кровь снабжает наше тело кислородом и полезными веществами, выводит яды и токсины. Чем больше в крови «мусора», тем сложнее ей справляться со своей работой.

Этот способ очистки крови самый быстрый и простой. Процедуру необходимо выполнять каждый день. Так выводятся токсины, накапливаемые за ночь.

  1. Утром натощак и вечером перед сном рассасывайте как конфету 1 ст. л. подсолнечного масла до состояния белой прозрачной жидкости. Прополаскивайте рот, прогоняйте масло под языком, где находятся лимфатические узлы и скопление мелких кровеносных сосудов.
  2. Выплюньте масло. Тщательно прополощите рот дезинфицирующим настоем ромашки, чабреца, крапивы, зверобоя или эвкалипта. В завершение почистите зубы.

Выполняйте процедуру по 10–15 минут курсом полгода и больше.

Отработанную смесь нельзя проглатывать: в ней находятся болезнетворные бактерии, токсичные продукты обмена веществ и даже злокачественные клетки!

рецепты очищения организма

Чистим кровь мёдом, укропом и валерианой

  1. Разведите в 2 л горячей воды 2 стакана мёда, 1 стакан укропа, 1 ст. л. корня валерианы. Готовую смесь поместите на сутки в термос, после процедите.
  2. Поместите настойку в холодильник и принимайте по 1 ст. л. трижды в день.

рецепты очищения организма

Проводить эту процедуру необходимо два раза в год, осенью и весной.

Выведение шлаков способствует снижению веса и сохранению молодости. Наше здоровье в наших руках! Надеемся, эти рецепты будут для вас полезны.

А каким образом вы очищаете организм от шлаков? Поделитесь с нами в комментариях.

Автор статьи

Анна Мальцева
Редактор «Со Вкусом» — не просто любительница готовить, а настоящий фанат кулинарии. Анна обожает печь и гордится, когда всё получается, а родные просят добавки. Особенным успехом пользуется творожный пирог с черносливом. Как молодая мама, Анна прекрасно понимает, что ключевое слово для современной хозяйки — быстро. Поэтому она с удовольствием предложит вам интересные блюда быстрого приготовления.

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Как выбрать детское питание
Посмотреть статью

Как выбрать детское питание

Когда в магазинах появилось детское питание, миллионы мамочек вздохнули с облегчением. Это ведь так удобно: если вы сильно…

Июнь 22, 2018
Салаты в банках на зиму
Посмотреть статью

Салаты в банках на зиму

Хозяюшки, в разгар сезона заготовок «Со Вкусом» стремится как можно чаще радовать вас необычными и, что важно, проверенными…

Июнь 22, 2018
Лайфхаки с морозилкой
Посмотреть статью

Лайфхаки с морозилкой

Морозильная камера давно стала незаменимым помощником в каждом доме. Причем неважно, отдельный это бытовой прибор или только часть…

Июнь 22, 2018
Секреты красоты Ренаты Литвиновой
Посмотреть статью

Секреты красоты Ренаты Литвиновой

Рената Литвинова — личность незаурядная. Красная помада, изящные наряды, а также специфическая манера говорить и жестикулировать всегда выделяют…

Июнь 22, 2018
Крышки для консервации
Посмотреть статью

Крышки для консервации

Лето — время заготовок на зиму, поэтому запасливые хозяйки уже начали процесс подготовки к холодному времени года. Всегда…

Июнь 22, 2018
Проблемы на кухне
Посмотреть статью

Проблемы на кухне

Кухня — неотъемлемая, пусть не самая главная, часть жилища. И если на кухне что-то выходит из строя, это…

Июнь 22, 2018