Рецепты очищения организма

рецепты очищения организма

Наш организм — неутомимая рабочая лошадка, но даже у такого труженика случаются сбои. Виной тому «отходы производства» — вещества, которые организм не может ни усвоить, ни вывести. Чем больше шлаков он накапливает, тем быстрее стареет и изнашивается. К тому же, повышается риск развития рака. Не самый приятный расклад, не так ли?

Все мы — заложники плохой экологии. Поэтому так важно следить за внутренней чистотой своего тела. Как это сделать — читайте дальше.

Самые простые и действенные способы очищения организма

Чистим кишечник с помощью мёда, риса и кураги

Здоровый кишечник — сильный иммунитет! Это трио компонентов подобрано неспроста: рис абсорбирует токсины, а курага с мёдом имеют слабительный эффект. Прекрасная профилактика запоров.

рецепты очищения организма

Готовим смесь:

  1. Переберите и хорошо промойте 1–2 ст. л. риса (лучше брать цельнозерновой нешлифованный). После залейте его водой с запасом и оставьте на 6–8 часов.
  2. Варите рис до кипения и затем слейте воду. Промойте крупу, залейте холодной водой и снова поставьте на огонь.
  3. Повторите процедуру трижды. На 4-й раз доварите рис и слейте воду.
  4. Сразу же в отдельной посуде залейте кипятком 5–7 плодов кураги.
  5. Заправьте готовый рис оливковым маслом, мёдом и съешьте. Через час опять возьмите курагу и выпейте настой. До следующего приема пищи должно пройти не менее 4 часов.
  6. Во время чистки не желательно употреблять мясные продукты.
рецепты очищения организма рецепты очищения организма

Чистим кровь растительным маслом

Кровь снабжает наше тело кислородом и полезными веществами, выводит яды и токсины. Чем больше в крови «мусора», тем сложнее ей справляться со своей работой.

Этот способ очистки крови самый быстрый и простой. Процедуру необходимо выполнять каждый день. Так выводятся токсины, накапливаемые за ночь.

  1. Утром натощак и вечером перед сном рассасывайте как конфету 1 ст. л. подсолнечного масла до состояния белой прозрачной жидкости. Прополаскивайте рот, прогоняйте масло под языком, где находятся лимфатические узлы и скопление мелких кровеносных сосудов.
  2. Выплюньте масло. Тщательно прополощите рот дезинфицирующим настоем ромашки, чабреца, крапивы, зверобоя или эвкалипта. В завершение почистите зубы.

Выполняйте процедуру по 10–15 минут курсом полгода и больше.

Отработанную смесь нельзя проглатывать: в ней находятся болезнетворные бактерии, токсичные продукты обмена веществ и даже злокачественные клетки!

рецепты очищения организма

Чистим кровь мёдом, укропом и валерианой

  1. Разведите в 2 л горячей воды 2 стакана мёда, 1 стакан укропа, 1 ст. л. корня валерианы. Готовую смесь поместите на сутки в термос, после процедите.
  2. Поместите настойку в холодильник и принимайте по 1 ст. л. трижды в день.
рецепты очищения организма

Проводить эту процедуру необходимо два раза в год, осенью и весной.

Выведение шлаков способствует снижению веса и сохранению молодости. Наше здоровье в наших руках! Надеемся, эти рецепты будут для вас полезны.

А каким образом вы очищаете организм от шлаков? Поделитесь с нами в комментариях.

Автор статьи

Анна Мальцева
Редактор «Со Вкусом» — не просто любительница готовить, а настоящий фанат кулинарии. Анна обожает печь и гордится, когда всё получается, а родные просят добавки. Особенным успехом пользуется творожный пирог с черносливом. Как молодая мама, Анна прекрасно понимает, что ключевое слово для современной хозяйки — быстро. Поэтому она с удовольствием предложит вам интересные блюда быстрого приготовления.

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Морковь для плова: как ее нарезать
Посмотреть статью

Морковь для плова: как ее нарезать

Плов — блюдо, которое завоевало сердца гурманов по всему миру. Всё благодаря тому, что в...
18 апреля, 2024
Интересная задача: какое число пропущено
Посмотреть статью

Интересная задача: какое число пропущено

В мире, где информация летит быстрее, чем мы можем ее усвоить, развитие логического мышления становится...
18 апреля, 2024
Что посадить перед окном: совет немцев
Посмотреть статью

Что посадить перед окном: совет немцев

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, как посаженное дерево или кустарник возле окна спальни влияет...
18 апреля, 2024
Плохие привычки, крадущие наше счастье: топ-5
Посмотреть статью

Плохие привычки, крадущие наше счастье: топ-5

Счастье — это то, чего все стремятся достичь в жизни. Однако часто мы сами создаем...
17 апреля, 2024
Головоломка «Найди отличия на картинке»
Посмотреть статью

Головоломка «Найди отличия на картинке»

Решение головоломок на поиск различий на рисунке — визуальный кроссфит для мозга. Этот вид развлечений...
17 апреля, 2024
Почему домашнее сало получилось жестким
Посмотреть статью

Почему домашнее сало получилось жестким

Даже у опытных хозяек сало не всегда получается мягким, что уж говорить о покупном. Однако...
17 апреля, 2024