О пользе напитков из шиповника наверняка слышали все. Им лечат различные недуги, начиная от обычных сезонных простуд, заканчивая заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Но многие ценят напиток из плодов шиповника именно за то, что он способствует похудению. При его приеме лишние килограммы тают на глазах. Напиток оказывает легкое мочегонное действие, ускоряет обмен веществ, а также способен очистить организм от токсинов.
Напиток из плодов шиповника
Ингредиенты
- 3 ст. л. плодов шиповника
- 500 мл кипящей воды
Приготовление
Сухие плоды шиповника раздавите, уберите отделившиеся волоски. Положите плоды в термос и залейте кипящей водой. Оставьте на ночь.
Применение
С утра за 2 часа до еды выпейте стакан отвара. Через 20 минут, если получается можете выпить еще один стакан.
Тяжелая пища в этот день нежелательна. На завтрак лучше съесть йогурт и цитрусовые, а на обед — отварное мясо и рис с овощами.
Повторите процедуру через 2 дня, всего подобных процедур должно быть 7. Такую чистку организма нужно проводить раз в полгода.
Перед употреблением шиповника следует проконсультироваться с врачом, так как даже это народное средство, которое применяли еще наши бабушки, имеет некоторые противопоказания. К примеру, оно не подходит страдающим некоторыми заболеваниями желудка и сердца.
Всем остальным шиповник не только можно, но и нужно принимать. Это чрезвычайно полезное для здоровья человека лекарственное растение. С его помощью можно легко и деликатно очистить организм. Почему бы не попробовать?
Предыдущая 
Комментарии