Как уменьшить расходы на еду

экономия на продуктах

Без еды жизнь — не жизнь, и если природой так заложено, то игнорировать этот факт нельзя. Еда — главная статья расходов в нашем бюджете. Жаль лишь, что из-за неуклонного роста цен именно она первой идет под сокращение.

Но не будем о плохом, ведь истинная экономия — это вовсе не заваренный по третьему кругу чайный пакетик и не запаренная вермишель с тертой сосиской. «Со Вкусом» подготовил для вас руководство, которое поможет тратить на еду меньше, но питаться полноценно и разнообразно.

как экономить на продуктах

Как экономить на еде

  1. Статистика неумолима: 20 % ненужных трат случается на голодный желудок. Собираетесь в магазин — поешьте. Даже чашка чая с бутербродом поможет не рыскать по полкам голодным взглядом.
  2. Список покупок и калькулятор — меч и щит против всех тактических маневров маркетологов и мерчендайзеров.
  3. Банковскую карту уберите подальше, рассчитывайтесь наличными. Прикиньте примерную сумму, в которую вам обойдутся запланированные покупки, и ограничьтесь ею.
    как экономить на продуктах
  4. Вооружившись списком, ходите лишь по необходимым отделам магазина. В другие не заглядывайте. Даже если там играет музыка и что-то блестит.
  5. Мытые овощи не только стоят дороже, они в придачу хуже хранятся.
  6. То же правило касается колбасных и сырных нарезок. Да, удобно, но невыгодно и негигиенично.
  7. Не покупайте готовые салаты в отделах кулинарии. Есть масса рецептов дешевых салатов-пятиминуток: с капустой, морковью и яблоками; со свеклой, орехами и черносливом; с корневым сельдереем, морковью и яблоками…
    как экономить на продуктах
  8. Как вы думаете, куда производители закладывают расходы на рекламу? Именно: в свою продукцию. Соблазн купить разрекламированную новинку велик, но вы — опытный, стойкий боец и не попадетесь на этот трюк.
  9. Крупные сети производят товары под собственной торговой маркой. По качеству они не уступают известным брендам, а стоят в 1,5 раза дешевле.
  10. Рынок — место, где можно не только проникнуться особым колоритом, а и выгодно купить продукты. Самые низкие цены — вечер буднего дня, остатки с лотков продавцы отдают почти за спасибо. Учтите: дороже всего на рынке вам вам обойдутся товары в утро выходного дня.
    как экономить на продуктах
  11. Овощи и фрукты покупать выгоднее оптом на овощебазах. Скооперируйтесь с соседями или друзьями и делайте покупки в складчину.
  12. Покупать в больших упаковках выгодно не всегда. Часто литр подсолнечного масла в маленькой таре оказывается дешевле, чем в канистре. Что это, старая закупка, ошибка при переоценке или сознательный расчет на то, что вы на автомате купите объем побольше, — не суть важно. Не стесняйтесь доставать калькулятор и считать.
    как экономить на продуктах
  13. Установите на телефон специальное приложение с информацией о скидках и акциях в супермаркетах вашего города.
  14. У кассы не давайте рукам волю. Яркие упаковки манят, но, поверьте, этот шоколадный батончик вам не нужен.
  15. Получив чек на руки, внимательно его изучите: не затесалось ли там что-либо лишнее или товар не по той цене.
    как экономить на продуктах

Советы могут показаться нудными, но все в комплексе направлены на одно — сохранить ваши деньги. При этом позволят питаться разнообразно. Вы будете удивлены, но за полгода такого режима экономии можно накопить на отдых у моря!

Экономьте разумно вместе с «Со Вкусом». А если статья вам понравилась, поделитесь ею с друзьями!

Автор статьи

Марина Артемова
Страсть к кулинарии испытывала с детства, а пробудить это чувство помогли дружные семейные обеды. Обожает выпечку и мясные блюда, особенно говядину с имбирем в рукаве! Убеждена, что невкусных блюд не бывает, есть те, которые пока еще не доводилось готовить. Марина стремится максимально сохранить полезность продуктов, а пряности и специи придают ее творениям неповторимые оттенки вкуса, ведь это поэзия кухни!

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Какие знаки Зодиака самые преданные: верность и забота это про них
Посмотреть статью

Какие знаки Зодиака самые преданные: верность и забота это про них

Астрологи выявили закономерность: если исходить из особенностей характера каждого знака, можно с легкостью определить, кому...
12 августа, 2022
Свекла с белыми прожилками: можно ли ее есть
Посмотреть статью

Свекла с белыми прожилками: можно ли ее есть

Разрезав купленную на рынке свеклу, не стоит сразу же бежать выяснять отношения с продавцом, если...
11 августа, 2022
Какие нечистые растения нужно обходить стороной
Посмотреть статью

Какие нечистые растения нужно обходить стороной

В современном мире мы всё больше забываем о национальных поверьях, традициях и легендах. Их вытесняют...
11 августа, 2022
Зачем есть шпинат и капусту: секреты здоровья и долголетия
Посмотреть статью

Зачем есть шпинат и капусту: секреты здоровья и долголетия

Ученые усердно отыскивают секреты здоровья и долголетия уже не первое столетие, и даже не первое...
11 августа, 2022
Коты-долгожители: какие породы обладают крепким здоровьем
Посмотреть статью

Коты-долгожители: какие породы обладают крепким здоровьем

Когда берешь себе питомца, хочется, чтобы он прожил как можно дольше с тобой рядом и...
10 августа, 2022
Начинка вытекает из вареников: что делать
Посмотреть статью

Начинка вытекает из вареников: что делать

Лопнувшие вареники с вытекающей начинкой — картина не из самых приятных. Даже будучи очень голодным,...
10 августа, 2022