Горчица для похудения

О пользе горчичного порошка для волос мы уже рассказывали, но он способен воплотить еще одну женскую мечту. Эта нехитрая приправа — простой путь к идеальному телу! Когда горчичный порошок соприкасается с кожей, она разогревается, метаболические процессы ускоряются, шлаки выводятся.

Итак, для похудения с помощью горчицы вам достаточно делать обертывания и принимать ванны. Главное — предварительно проконсультироваться с врачем или сделать тест на аллергию самостоятельно: разведите водой небольшое количество порошка и нанесите на тыльную сторону ладони. Смойте через полчаса и подождите сутки: если покраснения не пропали, этот метод, увы, не для вас.

Обертывание с горчицей

Что понадобится:

Горчичный порошок — 2 ст. л.
Мёд — 3 ст. л.
Оливковое масло — 1 ст. л.

Как пользоваться:

Смешайте все ингредиенты, разведите теплой водой до консистенции сметаны. Смажьте тонким слоем проблемные зоны: живот, бедра, ягодицы. Оберните пленкой, наденьте теплую одежу.
Выдержите в течение 20–30 минут. Для более сильного эффекта стоит не просто лежать, а делать домашние дела или зарядку. После этого примите душ и смажьте кожу кремом.

Проводите такое обертывание не чаще, чем дважды в неделю. Через 15 процедур вы потеряете 5–10 см талии, а также избавитесь от целлюлита и отечности.

Горчичные ванны

Вам понадобится:

Горчичный порошок — 100 г
Теплая вода — 1 л

Как пользоваться:

Растворите порошок в воде, а затем добавьте в ванну с температурой 37–38 градусов. Принимайте ванну 10–15 минут. Обязательно наденьте белье или купальник, чтобы не повредить интимные зоны. Не погружайтесь всем туловищем, берегите область сердца.

Ополоснитесь под душем, смажьте тело кремом, закутайтесь в теплый халат, выпейте минералку или зеленый чай. Всего курс состоит из 10 процедур, которые стоит проводить хотя бы через день.

Если придерживатся всех правил, вскоре вы получите фигуру своей мечты. Стоит при этом добавить горчицу в свой рацион — она легко расщепляет жиры и ускоряет метаболизм. Обязательно попробуйте этот способ и поделитесь статьей с друзьями!

Предыдущая статья Следующая статья Next

Автор статьи

Марта Матвиенко

Кулинария покорила Марту еще в юном возрасте. Когда она решилась приготовить свое первое блюдо, то очень удивила и порадовала родителей. И хотя это была привычная жареная картошка, семья вспоминает, что блюдо было необычайно вкусным. Сегодня редактор «Со Вкусом» всегда находит свободную минутку, чтобы радовать близких уже привычными и новыми изысками. Любимое блюдо девушки — запеканка из курицы с яблоками. Ее фирменный десерт — шоколадные кексы с заварным кремом. Мечта Марты — помочь другим достигнуть кулинарного мастерства на домашней кухне. И она успешно с ней справляется.