Домашнее лечение суставов

Домашнее лечение суставов

Когда начинают болеть суставы, сразу перед глазами появляются мази и уколы. Но на самом деле природа давно дала нам всё нужное — достаточно смешать ее дары в одном стакане.

Этот напиток получается достаточно сытным, так что вполне способен заменить ужин или завтрак. Главное, он очень вкусный и ароматный! Принимать его нужно в течение двух недель.

Чем полезен напиток

Апельсиновый сок благодаря содержанию фруктовых кислот постепенно растворяет соли калия и магния, которые отложились в костях. А еще он добавляет аромата и вкуса!

Домашнее лечение суставов

Помимо непревзойденного аромата и привкуса, корица играет в этом коктейле очень важную роль. В сочетании с мёдом эта специя реанимирует поврежденные хрящи и снимает воспаления. Кроме того, мёд способствует выработке синовиальной жидкости.

Домашнее лечение суставов

Овсянка — кладезь витамина В6 и многих необходимых минералов. Благодаря этому боль ослабнет, а мышцы вокруг сустава подпитаются нужными веществами и укрепятся.

Домашнее лечение суставов

Грецкие орехи богаты жирными кислотами, которые помогают восполнить недостаток синовиальной жидкости. Также они способствуют уменьшению воспалений.

Домашнее лечение суставов

Что понадобится

  • 1 стак. воды
  • 4 ст. л. овсяных хлопьев
  • 0,5 стак. свежевыжатого апельсинового сока
  • 1 ст. л. дробленых орехов
  • 1 ст. л. мёда
  • корица по вкусу

Как приготовить

  1. Отварите овсянку на воде.

    Домашнее лечение суставов

  2. Соедините остальные ингредиенты и смешайте с кашей с помощью блендера.

    Домашнее лечение суставов

Теперь вы можете забыть о надоедающей боли. Обязательно воспользуйтесь нашим советом и поделитесь им с друзьями!

Автор статьи

Марта Матвиенко
Кулинария покорила Марту еще в юном возрасте. Когда она решилась приготовить свое первое блюдо, то очень удивила и порадовала родителей. И хотя это была привычная жареная картошка, семья вспоминает, что блюдо было необычайно вкусным. Сегодня редактор «Со Вкусом» всегда находит свободную минутку, чтобы радовать близких уже привычными и новыми изысками. Любимое блюдо девушки — запеканка из курицы с яблоками. Ее фирменный десерт — шоколадные кексы с заварным кремом. Мечта Марты — помочь другим достигнуть кулинарного мастерства на домашней кухне. И она успешно с ней справляется.

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Постное печенье за 10 минут: 7 простых рецептов
Посмотреть статью

Постное печенье за 10 минут: 7 простых рецептов

Некоторые несправедливо считают, что соблюдение поста — это тотальный отказ себе во вкусных блюдах. Однако...
6 декабря, 2022
Простые десерты без духовки
Посмотреть статью

Простые десерты без духовки

В наше тревожное время может произойти всё что угодно. Отключат свет, пропадет газ... Но разве...
6 декабря, 2022
Что делать, если шерстяной свитер линяет
Посмотреть статью

Что делать, если шерстяной свитер линяет

Купив красивую теплую кофту, со временем обнаружите довольно неприятный сюрприз — след из ворсинок, который...
6 декабря, 2022
Приготовление пасты: 5 главных ошибок
Посмотреть статью

Приготовление пасты: 5 главных ошибок

В последнее время блюда итальянской кухни крепко обосновались в нашем рационе. Сытные, ароматные и вкусные,...
6 декабря, 2022
Удобрение для богатого урожая: что заготовить зимой
Посмотреть статью

Удобрение для богатого урожая: что заготовить зимой

Зимой время отдыха от всех дел в огороде. Но мы стараемся использовать его с пользой....
5 декабря, 2022
Французский багет: объект Всемирного наследия ЮНЕСКО
Посмотреть статью

Французский багет: объект Всемирного наследия ЮНЕСКО

Мягкий багет с хрустящей корочкой входит в первую тройку ассоциаций с Францией. Сразу после Эйфелевой...
5 декабря, 2022