Домашнее лечение суставов

Домашнее лечение суставов

Когда начинают болеть суставы, сразу перед глазами появляются мази и уколы. Но на самом деле природа давно дала нам всё нужное — достаточно смешать ее дары в одном стакане.

Этот напиток получается достаточно сытным, так что вполне способен заменить ужин или завтрак. Главное, он очень вкусный и ароматный! Принимать его нужно в течение двух недель.

Чем полезен напиток

Апельсиновый сок благодаря содержанию фруктовых кислот постепенно растворяет соли калия и магния, которые отложились в костях. А еще он добавляет аромата и вкуса!

Домашнее лечение суставов

Помимо непревзойденного аромата и привкуса, корица играет в этом коктейле очень важную роль. В сочетании с мёдом эта специя реанимирует поврежденные хрящи и снимает воспаления. Кроме того, мёд способствует выработке синовиальной жидкости.

Домашнее лечение суставов

Овсянка — кладезь витамина В6 и многих необходимых минералов. Благодаря этому боль ослабнет, а мышцы вокруг сустава подпитаются нужными веществами и укрепятся.

Домашнее лечение суставов

Грецкие орехи богаты жирными кислотами, которые помогают восполнить недостаток синовиальной жидкости. Также они способствуют уменьшению воспалений.

Домашнее лечение суставов

Что понадобится

  • 1 стак. воды
  • 4 ст. л. овсяных хлопьев
  • 0,5 стак. свежевыжатого апельсинового сока
  • 1 ст. л. дробленых орехов
  • 1 ст. л. мёда
  • корица по вкусу

Как приготовить

  1. Отварите овсянку на воде.

    Домашнее лечение суставов

  2. Соедините остальные ингредиенты и смешайте с кашей с помощью блендера.

    Домашнее лечение суставов

Теперь вы можете забыть о надоедающей боли. Обязательно воспользуйтесь нашим советом и поделитесь им с друзьями!

Автор статьи

Наталия Матвиенко
Кулинария покорила Наташу еще в юном возрасте. Когда она решилась приготовить свое первое блюдо, то очень удивила и порадовала родителей. И хотя это была привычная жареная картошка, семья вспоминает, что блюдо было необычайно вкусным. Сегодня редактор «Со Вкусом» всегда находит свободную минутку, чтобы радовать близких уже привычными и новыми изысками. Любимое блюдо девушки — запеканка из курицы с яблоками. Ее фирменный десерт — шоколадные кексы с заварным кремом. Мечта Наташи — помочь другим достигнуть кулинарного мастерства на домашней кухне. И она успешно с ней справляется.

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Дыня канталупа
Посмотреть статью

Дыня канталупа

Семейство Тыквенных не устает радовать нас своим разнообразием! Казалось бы, мы уже давно разобрались с видами тыкв, дыней…

Август 21, 2018
Дрессинги
Посмотреть статью

Дрессинги

Правильно подобранный соус для салата придает блюду уникальные вкусовые нотки и новые ароматы. Стоит заменить традиционный майонез или…

Август 21, 2018
Скрытый сахар
Посмотреть статью

Скрытый сахар

Сложно точно сказать, являются ли сладости наркотиком, но то, что они вызывают зависимость, — факт. И отказаться от…

Август 21, 2018
Протертые ягоды
Посмотреть статью

Протертые ягоды

Лет так 20 назад заготовка овощей и фруктов на зимний период была очень нужным и важным заданием. Сначала…

Август 21, 2018
Что нельзя есть при диабете
Посмотреть статью

Что нельзя есть при диабете

Люди, страдающие диабетом, должны придерживаться особого рациона. Ведь по мнению врачей, лечение этой болезни всецело зависит от соблюдения…

Август 20, 2018
Витамин Е для кожи лица
Посмотреть статью

Витамин Е для кожи лица

Для специалистов это токоферола ацетат, или жирорастворимый витамин, а для нас с вами — витамин Е. С раннего…

Август 20, 2018