Банановая вода

thumb

Кто сказал, что банан можно только есть? У этого полезнейшего фрукта существует множество способов применения. Его используют даже в косметологии и садоводстве. Да и в медицинских целях он пригодится.

Если вас тревожит постоянная головная боль, усталость, апатия, просто приготовьте банановую воду. Это отличное успокаивающее и снотворное средство. А всё потому, что калий и магний в его составе способствуют расслаблению мышц. Теперь я постоянно готовлю себе этот напиток перед сном, а утром просыпаюсь бодрой и выспавшейся.

Напиток из банана

Ингредиенты:

  • 1 банан
  • 200 мл воды
  • 1 щеп. корицы

Приготовление:

  1. Поставьте кастрюлю с водой на огонь. Хорошо вымойте банан, отрезав кончики с двух сторон. Положите подготовленный банан в кипящую воду.
  2. Отваривайте фрукт 7–10 минут.
  3. Вылейте банановую воду в стакан, всыпьте корицу и перемешайте. Пейте напиток охлажденным.

А сваренный в кожуре банан нужно разрезать, присыпать какао-порошком, корицей и сахарной пудрой и съесть. Мало того что в таком виде банан очень вкусен, он еще и улучшает работу желудочно-кишечного тракта.

Поделитесь с близкими рецептами этого натурального снотворного и полезного вареного банана!

Автор статьи

Элина Мизынюк
Первый кулинарный подвиг совершила в возрасте 6 лет, пытаясь сделать яичницу. Приготовленное блюдо было сложно назвать удачным, но сам процесс создания еды настолько увлек Элину, что теперь она и дня не может прожить без готовки. Также редактор «Со Вкусом» обожает путешествовать и дегустировать блюда разных стран мира, постоянно пополняя рецептами свою кулинарную книгу.

Комментарии

  1. fyf - 17:25, 13.05.2016
    не отписалась людмила((( что бы это значило)))
  2. Людмила - 20:57, 10.05.2016
    Обязательно попробую...и отпишусь!

Оставить комментарий

Новые статьи

Как сделать мясо мягким
Посмотреть статью

Как сделать мясо мягким

Если вы купили жесткое мясо, не отчаивайтесь, его можно очень просто размягчить. Для этого существует множество способов. К…

Декабрь 8, 2016
Кулинарный гороскоп
Посмотреть статью

Кулинарный гороскоп

Скептическое отношение к гороскопам так же велико, как и совпадение общих черт характера и предпочтений людей одного знака….

Декабрь 8, 2016
Как восстановить зрение в домашних условиях
Посмотреть статью

Как восстановить зрение в домашних условиях

Многим из нас приходится по роду своей деятельности подолгу использовать компьютер. А если работа с этим не связана,…

Декабрь 8, 2016
Как варят кофе в мире
Посмотреть статью

Как варят кофе в мире

Кофе — напиток, который не только бодрит по утрам, но и заряжает особым настроением. Для многих людей чашка…

Декабрь 7, 2016
Применение кухонного скребка
Посмотреть статью

Применение кухонного скребка

Металлическая мочалка для посуды найдется на каждой кухне, хотя с появлением антипригарных покрытий работы у нее поубавилось. Но…

Декабрь 7, 2016
Маска для лица от морщин
Посмотреть статью

Маска для лица от морщин

Салонные омолаживающие маски базируются не только на компонентах, которые способствуют регенерации кожи и восстановлению клеток, но и расслабляют,…

Декабрь 7, 2016