Антицеллюлитный скраб

антицеллюлитный скраб

«Нет боли — нет результата», — любит говорить Анита Луценко, мастер спорта по аэробике, серебряная чемпионка Европы и известная телеведущая. Занимаясь спортом и гимнастикой еще с детства, девушка знает, что для достижения желаемого эффекта нужно очень постараться. Если хорошая фигура считается результатом здорового питания и физических нагрузок, то идеальная кожа ног возможна благодаря антицеллюлитному скрабу.

как сделать антицеллюлитный скраб

Причины появления апельсиновой корки на бедрах — гормональный сбой и лимфатическая недостаточность, стресс и вредные продукты в рационе, малоподвижность и даже наследственность. Анита Луценко уверена, что сделать кожу гладкой и привести ее в тонус помогает сахарный скраб. Можно ли верить такому утверждению? А вы посмотрите на ножки самой Аниты.

Рецепт антицеллюлитного скраба

как приготовить антицеллюлитный скраб

Для приготовления антицеллюлитного скраба для тела нужно просто соединить в одной емкости по столовой ложке сахара и мёда, половину столовой ложки оливкового масла, по чайной ложке витамина Е и экстракта донника, 5 капель масла перечной мяты и сок одного лайма.

домашний антицеллюлитный скраб

Круговыми движениями наносите полученную смесь на кожу ног, двигаясь снизу вверх по задней наружности поверхности. Простыми словами — от стопы к бедру.

антицеллюлитный скраб своими руками

При этом сахарный скраб в домашних условиях не наносится на коленную чашечку, но его можно использовать и для части бедра со стороны паховой области. Ополосните ноги прохладной водой, чтобы усилить эффект. После процедуры добавьте в массажное масло 2–3 капли апельсинового сока и вотрите в кожу.

антицеллюлитный скраб в домашних условиях

А теперь несколько советов и от нашей редакции, ведь один сахарный скраб своими руками не решит проблему на все 100 %. Пейте больше жидкости (до 1,5 л воды в день), ешьте овощи и зелень, совершайте продолжительные пешие прогулки. Делитесь рецептом скраба от Аниты Луценко на своей странице, и тогда все ваши подруги подготовят ножки к лету без проблем.

Автор статьи

Яна Петлёвана
Первая книга, которая увлекла Яну еще в детстве, — тетрадь с уникальными рецептами ее прабабушки. Редактор «Со Вкусом» не только перепроверила все блюда из семейной реликвии, но и успела пополнить ее собственными записями. Яна считает кухню не простым помещением, а творческой мастерской, где всё должно быть прекрасным, начиная от интерьера и заканчивая позитивным настроем хозяйки. Фирменное блюдо девушки — кабачки с грецкими орехами.

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Как избавиться от мучнистой росы на огурцах
Посмотреть статью

Как избавиться от мучнистой росы на огурцах

Если вы огородник, то наверняка слышали о мучнистой росе. Это заболевание, которое вызывают микроскопические эктопаразитические...
24 июня, 2022
Какая смородина полезнее: черная, красная или белая
Посмотреть статью

Какая смородина полезнее: черная, красная или белая

Летний сезон радует нас разнообразием витаминов в самых разных проявлениях. Запивая салат из свежих овощей...
24 июня, 2022
Как укрепить суставы с помощью питания: лучшие продукты
Посмотреть статью

Как укрепить суставы с помощью питания: лучшие продукты

Боль и утренняя скованность в суставах может быть вызвана недавней травмой, хроническим воспалением и артритом....
24 июня, 2022
Можно ли консервировать с морской солью
Посмотреть статью

Можно ли консервировать с морской солью

Заготовка овощей на зиму — дело ответственное и кропотливое. Стоит что-то недокрутить, недомыть или недокипятить,...
24 июня, 2022
Консервация от Евгения Клопотенко: огурцы на зиму с йодированной солью
Посмотреть статью

Консервация от Евгения Клопотенко: огурцы на зиму с йодированной солью

Известный шеф-повар Евгений Клопотенко продолжает развеивать мифы. В этот раз кулинар с большим опытом ломает...
24 июня, 2022
Почему трескаются помидоры в банке и как этого избежать
Посмотреть статью

Почему трескаются помидоры в банке и как этого избежать

В конце лета хозяйки активно начинают консервировать помидоры. Я тоже заготавливаю несколько баночек на зиму....
24 июня, 2022