Укроп от давления

укропный отвар

Зелень укропа — ценный компонент в салатах, супах и закусках. Однако многие хозяйки совершают большую ошибку, когда выбрасывают стебли и выкорчевывают по осени «зонтики» с семенами. Все составляющие ароматной травки помогают предупредить и вылечить одну из самых опасных болезней современности — гипертонию.

Сегодня мы расскажем вам, чем полезен укроп для здоровья сердца и сосудов, как его принимать для облегчения симптомов гипертонии и кому он противопоказан. Эти простые рецепты дополняют медикаментозное лечение и на ранних стадиях болезни даже способны его заменить.

Укроп — скорая помощь для гипертоников

укроп от давления

Лечебные средства на основе укропа облегчают страдания больных артериальной гипертензией. Особенно зелень полезна в сыром виде, поэтому не ленитесь добавлять лишних полпучка в салат.

Вот что нужно знать о целебных свойствах укропа.

  1. Укроп насыщен витаминами группы В, А и С, калием, железом, фосфором, эфирными маслами. Эти вещества комплексно воздействуют на сердце, сосуды и нервную систему. Они успокаивают, расслабляют мышцы, расширяют сосуды и нормализуют кровоснабжение всего тела.
  2. Все органы, в том числе и мозг, насыщаются кислородом. Их работа приходит в норму, а артериальное давление в результате понижается.
  3. На основе укропа производят спазмолитический препарат Анетин, расширяющий коронарные сосуды.

    укропный отвар

Уже через 1–1,5 месяца регулярного употребления натуральных средств на основе укропа симптомы гипертонии потеряют остроту. Иногда ощутимый эффект наступает уже через 3–4 недели — всё зависит от особенностей организма. Вы забудете о таких неприятных ощущениях, как:

  • черные мушки перед глазами
  • скачки давления
  • нервозность, сонливость и постоянная раздражительность
  • отечность лица
  • головные боли
  • озноб и потливость
  • хроническая усталость

Натуральные средства на основе укропа

Натуральные средства на основе укропа

Отвар из семян укропа

Отвар из семян укропа

  1. Замочите 2 столовые ложки свежих или 1 столовую ложку сухих семян укропа в 500 мл кипятка. Накройте крышкой и оставьте на полчаса.
  2. Дайте отвару остыть и принимайте его по 3 раза в день до еды буквально по четверти стакана.

Чай из укропа

Чай из укропа

Этот напиток нормализует артериальное давление, счищает холестериновые бляшки и мягко выводит продукты распада. Это отразится и на цвете лица — уйдет отечность и краснота. Кроме того, этот напиток — прекрасное средство для похудения.

  1. Растолките 3 чайные ложки семян и залейте стаканом кипятка. Дайте ему настояться в течение 10 минут.
  2. Пейте по половине стакана теплого чая с утра на пустой желудок.

Отвар из стеблей и зелени укропа

Отвар из стеблей и зелени укропа

  1. Перемелите 2 столовые ложки сырья в блендере или пропустите через мясорубку. Залейте его 500 мл кипятка. Настаивайте смесь до 20 минут, после процедите через марлю или ситечко. В остывший отвар можно добавить чайную ложку меда.
  2. Разделите отвар на 5 частей и пейте перед едой каждый день в течение недели. Затем сделайте 4 дня перерыва, после чего повторите курс.

Кому противопоказан укроп?

Кому противопоказан укроп

Медики не рекомендуют средства на основе зелени

  • людям с пониженным давлением
  • женщинам во время менструации
  • людям с индивидуальной непереносимостью укропа

Ешьте больше укропа, пропивайте ароматные чаи и отвары краткими курсами, и вам никогда не придется прибегать к медикаментам. Берегите здоровье сердца и драгоценные нервы. Помните: лучше предупредить болезнь, чем лечить ее. Сохраните статью в закладках, чтобы не потерять полезные рецепты.

Автор статьи

Екатерина Скрипниченко
На кухне для Екатерины нет ничего невозможного: мясные блюда, салаты, супы и десерты получаются одинаково восхитительно. Любовь к фруктам, запеченному мясу и крупам пополнила кулинарную книгу Кати не только вкусными, но и полезными блюдами. Грибной суп со сливками, салат из свежих овощей и курица на гриле — обед, который стоит попробовать в исполнении редактора «Со Вкусом».

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Беспорядок в доме: психологические причины
Посмотреть статью

Беспорядок в доме: психологические причины

У моей знакомой уже который год на балконе царит бардак. Куча коробок и старого хлама...
30 октября, 2020
Газировка в СССР: секреты хорошего вкуса воды
Посмотреть статью

Газировка в СССР: секреты хорошего вкуса воды

Решили мы с мужем сходить в ресторан. Домашняя еда, конечно, хорошо, но иногда можно побаловать...
30 октября, 2020
Что значит, если женщина не красится
Посмотреть статью

Что значит, если женщина не красится

Не знаю, как вы, а я даже мусор выношу при параде: волосы уложила, реснички подкрасила,...
30 октября, 2020
Как правильно варить картошку: 5 советов
Посмотреть статью

Как правильно варить картошку: 5 советов

Казалось бы, что для хозяйки может быть легче, чем отварить картошку. С этим справится даже...
30 октября, 2020
Салаты с говяжьей печенью: 3 простых рецепта
Посмотреть статью

Салаты с говяжьей печенью: 3 простых рецепта

Последний мой поход на рынок получился очень удачным. Я купила прекрасное мясо по хорошей цене,...
29 октября, 2020
Полезно ли есть супы
Посмотреть статью

Полезно ли есть супы

«Сначала суп!» — сакраментальная фраза, знакомая любому советскому ребенку. Горячие блюда до сих занимают важную...
29 октября, 2020