Средство для лечения суставов

thumb

У каждой болезни есть свои причины. Но врачи сходятся в едином мнении, что боли в спине, суставах и ногах чаще всего вызваны неправильной нагрузкой и длительным пребыванием тела в одном положении. Чтобы не лечить болезни, нужно обязательно заниматься спортом и проходить курс массажа.

Если времени для регулярных занятий не хватает, можно употреблять продукты, которые способствуют улучшению состояния костной ткани. Благодаря такой пище вы сможете восстановить нормальное функционирование суставов и коленей. Мы предлагаем вам рецепт эффективного народного средства, которое поможет улучшить ваше здоровье и забыть о боли.

Средство для улучшения работы суставов

колено фото

Ингредиенты

  • 1 кг мёда
  • 10 ч. л. льняных семян
  • 50 г тыквенных семян
  • 5 ст. л. кунжута
  • 3 ст. л. изюма
  • 50 г подсолнечных семян
  • 50 г пшеничных зерен

мёд и тыквенные семечки фото

Приготовление

  1. Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
  2. Выложите всё в стеклянную банку.

пара бегает фото

Прием
Перед завтраком и обедом употребляйте по 1 ч. л. средства. Эта смесь укрепит суставы, а также улучшит эластичность связок и сухожилий.

Врачи рекомендуют также чередовать это средство с употреблением желе. Эффект вы ощутите очень скоро.

Сохраните себе рецепт этого домашнего средства для суставов, чтобы при возможности опробовать его и позаботиться о своем здоровье.

Автор статьи

Элина Мизынюк
Первый кулинарный подвиг совершила в возрасте 6 лет, пытаясь сделать яичницу. Приготовленное блюдо было сложно назвать удачным, но сам процесс создания еды настолько увлек Элину, что теперь она и дня не может прожить без готовки. Также редактор «Со Вкусом» обожает путешествовать и дегустировать блюда разных стран мира, постоянно пополняя рецептами свою кулинарную книгу.

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Блюда из курицы
Посмотреть статью

Блюда из курицы

Что приготовить из курицы? Сложно даже представить количество ответов на этот вопрос: жареные крылышки, печеные грудки, тушеные бедрышки,…

Июль 21, 2017
Польза капустного сока
Посмотреть статью

Польза капустного сока

Много сказано и написано о пользе овощей. Мы стараемся употреблять больше помидоров, огурцов, баклажанов, моркови, брокколи и свеклы….

Июль 21, 2017
Как очистить стеклокерамическую плиту
Посмотреть статью

Как очистить стеклокерамическую плиту

Поверхности эмалированных кухонных плит мы годами испытывали на прочность. Металлические мочалки, мощные отбеливающие абразивы и жирорастворяющие жидкости: чья-то…

Июль 20, 2017
Как лучше варить яйца
Посмотреть статью

Как лучше варить яйца

Как вы обычно варите яйца? Нужно просто залить яйца водой, поставить сотейник на огонь, подождать еще несколько минут…

Июль 20, 2017
Мифы о посудомоечных машинах
Посмотреть статью

Мифы о посудомоечных машинах

С каждой рутинной ручной мойкой посуды усиливается желание приобрести посудомоечную машину. Знакомо? Тогда вам стоит кое-что узнать об…

Июль 20, 2017
Как распознать плохой ресторан
Посмотреть статью

Как распознать плохой ресторан

Наверное, каждый из нас любит вкусно поесть, а питаться в ресторанах — особая роскошь и удовольствие, ведь не…

Июль 20, 2017