Средство для лечения суставов

У каждой болезни есть свои причины. Но врачи сходятся в едином мнении, что боли в спине, суставах и ногах чаще всего вызваны неправильной нагрузкой и длительным пребыванием тела в одном положении. Чтобы не лечить болезни, нужно обязательно заниматься спортом и проходить курс массажа.

Если времени для регулярных занятий не хватает, можно употреблять продукты, которые способствуют улучшению состояния костной ткани. Благодаря такой пище вы сможете восстановить нормальное функционирование суставов и коленей. Мы предлагаем вам рецепт эффективного народного средства, которое поможет улучшить ваше здоровье и забыть о боли.

Средство для улучшения работы суставов

колено фото

Ингредиенты

  • 1 кг мёда
  • 10 ч. л. льняных семян
  • 50 г тыквенных семян
  • 5 ст. л. кунжута
  • 3 ст. л. изюма
  • 50 г подсолнечных семян
  • 50 г пшеничных зерен

мёд и тыквенные семечки фото

Приготовление

  1. Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
  2. Выложите всё в стеклянную банку.

пара бегает фото

Прием
Перед завтраком и обедом употребляйте по 1 ч. л. средства. Эта смесь укрепит суставы, а также улучшит эластичность связок и сухожилий.

Врачи рекомендуют также чередовать это средство с употреблением желе. Эффект вы ощутите очень скоро.

Сохраните себе рецепт этого домашнего средства для суставов, чтобы при возможности опробовать его и позаботиться о своем здоровье.

Автор статьи

Элина Мизынюк
Первый кулинарный подвиг совершила в возрасте 6 лет, пытаясь сделать яичницу. Приготовленное блюдо было сложно назвать удачным, но сам процесс создания еды настолько увлек Элину, что теперь она и дня не может прожить без готовки. Также редактор «Со Вкусом» обожает путешествовать и дегустировать блюда разных стран мира, постоянно пополняя рецептами свою кулинарную книгу.

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Мелочи для кухни
Посмотреть статью

Мелочи для кухни

Как сделать кухню уютной, украсить ее и организовать пространство, при этом особо не раскошеливаясь? Есть решение! Из обычных…

Май 26, 2017
Лайфхаки с губкой
Посмотреть статью

Лайфхаки с губкой

Как всем давно известно, многие привычные для нас предметы и приспособления можно использовать не по назначению. Человеческая фантазия…

Май 26, 2017
Что нельзя выливать в раковину
Посмотреть статью

Что нельзя выливать в раковину

Засор в раковине — привычное дело. Большинство из нас решает эту проблему по мере ее поступления. Но ведь…

Май 25, 2017
Аюрведа для похудения
Посмотреть статью

Аюрведа для похудения

Как же бывает обидно смотреть на стройняшку, поглощающую в неимоверных количествах булочки и пирожные, но не прибавляющую в…

Май 25, 2017
Блюда с сыром
Посмотреть статью

Блюда с сыром

Больше сыра! Никакого особого повода для этого не нужно. Достаточно уже того, что сыр — один из питательных…

Май 25, 2017
Посуда для еды с собой
Посмотреть статью

Посуда для еды с собой

В наше время есть дома — это своего рода роскошь. К большому сожалению, в загруженные дни далеко не…

Май 25, 2017