Семена льна для очистки кишечника

скраб для кишечника

Загрязненный кишечник — причина многих заболеваний и общей слабости организма: токсины и шлаки отравляют кровь и нарушают обмен веществ, ухудшают состояние кожи. Лишний или недостаточный вес — тревожный звонок, оповещающий о проблемах с кишечником.

Очищают кишечник обычно при помощи клизм, но мало кто задумывается о том, что при проведении такой малоприятной процедуры разрушается полезная микрофлора. К счастью, существует эффективная альтернатива такому методу очистки — вывести шлаки и токсины помогут семена льна.

Максимальный эффект принесет мука из семян, которую можно купить или сделать самому, перемолов семена в кофемолке. Она снимает воспалительные процессы слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, улучшает липидный обмен, а также избавляет от гельминтов.

мука из семян льна

Как правильно принимать муку из семян льна

Следует употреблять смесь из льняной муки и кефира натощак вместо завтрака по следующей схеме:

  • Первая неделя: 1 десертную ложку муки из семян льна добавьте в 100 мл кефира.
  • Вторая неделя: 2 десертных ложки муки плюс 100 мл кефира.
  • Третья неделя: 3 десертных ложки муки и 150 мл кефира.

В профилактических целях перемолотые семена льна добавляйте в обычные блюда. Дневная норма — 2–3 столовых ложки.

Трехнедельная схема приема льняного скраба для кишечника позволит полностью очиститься от шлаков и вывести паразитов, а также нормализовать вес. Чудесная генеральная уборка для организма! Пусть и ваши близкие узнают о таком полезном методе, поделитесь статьей с ними!

Автор статьи

Анна Мальцева
Редактор «Со Вкусом» — не просто любительница готовить, а настоящий фанат кулинарии. Анна обожает печь и гордится, когда всё получается, а родные просят добавки. Особенным успехом пользуется творожный пирог с черносливом. Как молодая мама, Анна прекрасно понимает, что ключевое слово для современной хозяйки — быстро. Поэтому она с удовольствием предложит вам интересные блюда быстрого приготовления.

Комментарии

  1. .. - 16:17, 21.07.2016
    Я ЭТИМ ПОЛЬЗОВАЛАСЬ НО НИЧЕГО НЕ ИЗМЕНИЛОСЬ И НЕ ПОХУДЕЛА
  2. Ирина - 12:40, 21.07.2016
    А мне нравится, и с удовольствием семена льна добавляю в кефир или в творог по утрам. очень полезно и действенно!
  3. Ольга - 06:50, 07.06.2016
    Пила, пробовала. Никакого результата. Но думаю, кое-какими витаминами организм обогатился. ;))
  4. Петр - 00:55, 05.06.2016
    Два месяца пил каждый день. Результат-НОЛЬ!!!! Мне не помогало.
  5. Анна - 16:04, 04.06.2016
    "Шлаки" в кишечнике? Да будет известно автору, что понятия "шлаки" в медицине не существует оно применяется в металлургической промышленности и отношения к человеческому организму никакого не имеет. А это распространенное "шлаки в организме" - обыкновенное невежество.
  6. Татьяна - 00:41, 04.06.2016
    Семя льна нельзя принимать всем подряд. У кого желче-каменная не в коем случае не пейте и не ешьте семя льна. Камни начнут движение. А вот с гречкой вполне возможно.
  7. Анна - 21:41, 03.06.2016
    и,кстати,принимать можно каждый день
  8. Анна - 21:40, 03.06.2016
    я по-другому делаю:заливаю 250мл холодной воды столовую ложку семян льна на ночь,утром в блендере взбиваю эту смесь,выходит пенистое молочко,добавляю банан(можно,мед по вкусу),ещё раз взбиваю-выходит очень вкусный коктейль.всё чистит,холестерол регулирует,просто супер снадобье
  9. Asena - 17:29, 03.06.2016
    Ya ispolzuyu obichbiy yogurt vmesto kefira.
  10. svetlana - 17:10, 03.06.2016
    ela dva razaz dumala vzlechua perviy raz nepochuvstvovala a vo vtoroy raz dumala vzlechu taka legkost v moey jizni eshe ne bilo ochen dovolna xotelos bi uznat kak chasto mojno povtoriat
  11. святослав - 16:23, 03.06.2016
    Пробовал-отвратительно.Гораздо лучше принимать кефир с гречневой мукой.И вкуснее,и чистит кишечник куда лучше
  12. Григорий - 23:27, 02.06.2016
    Много лет утром в овсянную кашу. добавляю ложку льняной муки . И слава богу!

Оставить комментарий

Новые статьи

Использование частей туши
Посмотреть статью

Использование частей туши

Опытные хозяйки знают, что самый вкусный борщ получается на бульоне из ребер, рульку лучше хорошенько протушить, а из…

Декабрь 9, 2016
Оливковое масло с лимонным соком
Посмотреть статью

Оливковое масло с лимонным соком

Среди жителей средиземноморских стран пользуется популярностью одно народное средство для улучшения работы почти всех систем организма, и о…

Декабрь 9, 2016
Как укрепить сосуды
Посмотреть статью

Как укрепить сосуды

100 000 км — это длинна кровеносных сосудов в организме. От них зависит наше здоровье, так как большое…

Декабрь 9, 2016
Как сделать мясо мягким
Посмотреть статью

Как сделать мясо мягким

Если вы купили жесткое мясо, не отчаивайтесь, его можно очень просто размягчить. Для этого существует множество способов. К…

Декабрь 8, 2016
Кулинарный гороскоп
Посмотреть статью

Кулинарный гороскоп

Скептическое отношение к гороскопам так же велико, как и совпадение общих черт характера и предпочтений людей одного знака….

Декабрь 8, 2016
Как восстановить зрение в домашних условиях
Посмотреть статью

Как восстановить зрение в домашних условиях

Многим из нас приходится по роду своей деятельности подолгу использовать компьютер. А если работа с этим не связана,…

Декабрь 8, 2016