Самый вредный продукт

Полки супермаркетов доверху заполнены продуктами в ярких упаковках: консервы, конфеты, приправы, снэки, полуфабрикаты. В мире стало так много еды неестественного происхождения, что некоторым ее представителям нужно еще побороться за звание самого вредного.

Всё хорошо в меру – это чистая правда, но где ее взять, эту меру? Возможно ли употребление в меру самого вредного продукта? Редакция «Со Вкусом» серьезно озаботилась этим вопросом.

Вред газированных напитков

Особое место в любом магазине занимают холодильники и полки с газированными напитками. Разноцветные, невообразимо вкусные, очень сладкие – ими никак нельзя напиться, их всегда будет мало.

Шипучая вода (или газировка) впервые искусственно была произведена во второй половине XVIII века. Отсюда и начинается история самого вредного продукта, который так опасен лишь благодаря своей фантастической популярности и бесконтрольному употреблению.

Вода с натуральным углекислым газом (как правило, натуральная) издревле считалась полезной: укрепляет стенки желудка, улучшает пищеварение. Однако любая газировка может спровоцировать гастрит даже у здорового человека, поскольку она раздражает слизистую. Сам углекислый газ и углекислая кислота, содержащаяся в нём, не приносят никакой пользы. В первую очередь страдает зубная эмаль, постепенно разрушаясь.

Газированные напитки вроде всем известной Coca-Cola содержат множество красителей и ароматизаторов, а также сахара. Некоторые врачи считают сахар исключительно вредоносным продуктом, приводящим ко многим заболеваниям. При этом помните, что сладкая вода и вода питьевая – это небо и земля.

Обычная вода содержит 0 калорий, и это чистая жидкость. Сладкая газировка, в отличие от неё, вполне сойдет за полноценный прием пищи: более 400 ккал. Это потому, что сахар содержится в ней в больших количествах, но даже его наличие не является самым страшным.

Сахарозаменители, точнее, диетические газированные напитки – то, чего нужно бояться как огня. Вред сахарозаменителя для здорового человека очевиден, поскольку его организму нужна глюкоза. Американские ученые провели исследования, в ходе которых было определено: регулярное употребление этого продукта приводит к слабоумию и высокому риску инсульта.

Если выпить определенное количество такого напитка, ваш организм потеряет больше жидкости, чем получил. По сравнению с этим минеральная газированная вода кажется совершенно безобидной. Будьте бдительны и осторожны, особенно с «диетическими» продуктами.

Распространите информацию, ваши друзья должны узнать об этом!

Автор статьи

Александра Береза
В кулинарной книге Александры есть сотни необычных рецептов с бережными заметками. Даже простой омлет Александра способна превратить в волшебное блюдо, завершенное листочком ароматной кинзы. Редактор «Со Вкусом» не боится экспериментировать и ежедневно оттачивает свое кулинарное мастерство. Утонченные десерты и выпечка — то, что делает Александра с особым вдохновением: чего только стоит клюквенно-апельсиновый кекс в ее исполнении!

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Завтраки мира
Посмотреть статью

Завтраки мира

Заснуть дома, а проснуться на другой половине земного шара, мечтал не один миллион людей, и каждый думал о…

Октябрь 19, 2017
Помощники на кухне
Посмотреть статью

Помощники на кухне

Ни дня без полезного кухонного изобретения! Иногда мне кажется, что именно такой целью задались ребята, которые делают сакральное…

Октябрь 19, 2017
Кулинарные ошибки
Посмотреть статью

Кулинарные ошибки

Чтобы прослыть человеком, умеющим вкусно готовить, необязательно заканчивать кулинарные курсы и стажироваться в ресторане. Достаточно относиться к делу…

Октябрь 18, 2017
Диета Аткинса
Посмотреть статью

Диета Аткинса

Лишний вес — это не проблема, если с ним можно легко справиться. Проблема — выбор того самого действенного…

Октябрь 18, 2017
Кофейные маски для лица
Посмотреть статью

Кофейные маски для лица

Кофе — замечательный напиток, который часто спасает нас своим горьковатым вкусом и замечательным ароматом от хандры и усталости….

Октябрь 18, 2017
Кукумария
Посмотреть статью

Кукумария

Такой популярный в восточных странах и такой малоизвестный в наших краях, этот обитатель морских глубин является невероятным деликатесом….

Октябрь 18, 2017