Польза жареного чеснока для организма

польза жареного чеснока для организма

Чеснок считается одним из самых полезных продуктов питания. Его используют для лечения и профилактики множества заболеваний. Особой популярностью этот продукт пользуется среди тех, кто страдает перепадами давления, повышенным холестерином и заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

польза жареного чеснока для организма

Мы уже много раз рассказывали вам о его полезных свойствах и о положительном влиянии на человеческий организм и здоровье. Оказывается, жареный чеснок ничем не уступает свежему продукту. Ученые выделили ряд свойств, которыми обладают именно обжаренные зубчики этого продукта.

польза жареного чеснока для организма

Что случится с вашим организмом в течение 24 часов после употребления 6 зубчиков жареного чеснока

польза жареного чеснока для организма

  • 1-й час. Попадая в желудок, чеснок начнет перевариваться, так как организм будет воспринимать его как пищу.
  • 2–4 часа. Чеснок борется со свободными радикалами и раковыми клетками.
  • 4–6 часов. Ускоряется метаболизм, из организма выводится лишняя жидкость, сжигаются жировые отложения.
  • 6–7 часов. Чеснок уничтожает присутствующие в организме вредные бактерии.
  • 8–10 часов. Чеснок отыгрывает важную роль на клеточном уровне, защищая клетки организма от окисления.
  • 10–24 часа. Запускаются процессы глубокой очистки в организме.

Как жареный чеснок повлияет на ваш организм

польза жареного чеснока для организма

  1. Снизится уровень плохого холестерина.
  2. Прочистятся артерии.
  3. Нормализуется артериальное давление.
  4. Повысится иммунитет.
  5. Укрепятся кости.
  6. Снизится усталость.
  7. Повысится выносливость и улучшатся физические показатели.

польза жареного чеснока для организма

Иногда для того, чтобы оставаться здоровыми, достаточно употреблять витамины, которые круглый год находятся под рукой. Чеснок — настоящее тому доказательство. Укрепляйте своё здоровье и иммунитет, и тогда вам не придется выбрасывать крупные суммы на лекарства.

Будьте здоровы! Поделитесь этой познавательной статьей со своими друзьями.

Автор статьи

Ольга Макарова
Любовь к творчеству и всему прекрасному Ольга выражает в своих фирменных блюдах, которые давно прослыли шедеврами у близких и знакомых девушки. Считает кулинарию настоящим искусством. Редактор «Со Вкусом» обожает простые рецепты с необычной подачей, даже классическая «Мимоза» у Ольги получается необыкновенно эффектной и, конечно же, аппетитной!

Комментарии

  1. VALENTINA - 15:06, 06.10.2018 Ответить
    И все-таки непонятно как его готовить ?
  2. Khan - 02:48, 08.06.2018 Ответить
    Я в день не меньше 5 долек чеснока ем. Красота а не жизнь)
  3. Таня - 18:29, 26.04.2018 Ответить
    Как жарить именно, на масле или нет? И как часто проводить эту процедуру?
  4. Геннадий - 10:20, 11.12.2017 Ответить
    А можно ли приготовить чеснок в СВЧ.
  5. Владимир - 08:52, 11.08.2017 Ответить
    Читателю Алевтина. Вы, простите, верно оговорились, 3-4 головки. Дольки, наверное ?! Головкой у русских, принято называть целую чесноковину !
  6. mm
    Ольга Макарова - 15:45, 17.07.2017 Ответить
    Лучше очистить чеснок от кожуры и слегка измельчить.
  7. mm
    Ольга Макарова - 15:44, 17.07.2017 Ответить
    Чеснок лучше всего употреблять в жареном или печеном виде. Приготовить его можно либо на сковороде, либо в духовке. Таким образом, чеснок станет мягче на вкус и не будет действовать раздражающе на органы пищеварения.
  8. Игорь - 10:29, 16.07.2017 Ответить
    На некоторых фото - чищенный и давленный, а на других - в кожуре. Как правильно?
  9. Игорь - 10:25, 16.07.2017 Ответить
    Если на сковороде запекать - чистить зубчики надо?
  10. Arvlad - 00:25, 16.07.2017 Ответить
    Добрый день Оля! Откуда такая информация именно о жареном чесноке? Я это к тому, что какая разница между свежим и жареным? Такая информация есть? Интересно, что полезнее...
    1. Людмила - 12:15, 17.07.2017
      я так думаю,что жареный ,пареный чеснок меньше вреда приносит для желудка,чем свежий,попробуй 2-3 головки свежего чеснока съесть,вряд ли кто отважится.
  11. Игорь - 21:36, 15.07.2017 Ответить
    А на сковороде как запечь чеснок? На масле или нет, сколько по времени, масло какое?
  12. Марина - 22:39, 13.07.2017 Ответить
    Я всегда кладу головку чеснока при тушении/запекании овощных и мясных блюд. Получается очень вкусные и основное блюдо и печеный чеснок.
  13. марина - 16:48, 13.07.2017 Ответить
    а в каком виде и как пожарить чеснок
    1. Алевтина - 01:18, 14.07.2017
      Чеснок готовлю вместе с картофелем так: молодую, мелкую картошку тщательно мою щеточкой , НЕ очищая кожуры ( если картофель как куриное яйцо режу его вдоль на 4 части) складываю в миску, перемешиваю с оливковым маслом и посыпаю обильно приправой - семена Зиры, НЕ солю, туда же добавляю чеснок НЕ очищенный, зубками в количестве 2-3 головок. На протвень выкладываю фольгу или пекарскую бумагу, выкладываю из миски приготовленный полуфабрикат и запекаю в духовке при 180- 200 °С минут 30-40 ДО румяной корочки картофеля. Все блюдо готово, приятного аппетита!

Оставить комментарий

Новые статьи

Преподаватели в годы войны: лекции с передовой
Посмотреть статью

Преподаватели в годы войны: лекции с передовой

Всем известно, какую значительную роль играли преподаватели в годы войны. Многих из них призывали на...
19 мая, 2022
Теплое одеяло своими руками из старых свитеров
Посмотреть статью

Теплое одеяло своими руками из старых свитеров

Если вы живете не в тропиках или хотя бы в субтропиках, то еще одно теплое...
18 мая, 2022
Чем подкормка томатной пастой и дрожжами полезна для рассады
Посмотреть статью

Чем подкормка томатной пастой и дрожжами полезна для рассады

Весна в этом году выдалась прохладной, поэтому моя рассада томатов и болгарского перца до сих...
18 мая, 2022
Оккупанты украли кота в Буче, но он оказался хитрее
Посмотреть статью

Оккупанты украли кота в Буче, но он оказался хитрее

В нашем доме живет кот Симба, и за 4 года он уже стал членом семьи....
18 мая, 2022
Как удалить запах с одежды, купленной в секонд-хенде
Посмотреть статью

Как удалить запах с одежды, купленной в секонд-хенде

В последние годы секонд-хенд перестал быть местом, где покупает одежду малообеспеченная часть населения страны. В...
17 мая, 2022
Как правильно выбрать клубнику без химикатов
Посмотреть статью

Как правильно выбрать клубнику без химикатов

Сложно пройти мимо красивых ярко-красных ягод, особенно если последний раз видел их год назад. Клубника...
17 мая, 2022