Напиток для здоровья печени

печень

Печень является очень важным органом, который отвечает не только за обмен веществ, но и за здоровье организма в целом. Печень борется с инфекциями, выводит токсины, отвечает за уровень глюкозы в крови и свертываемость крови.

Поэтому иметь здоровую печень крайне важно. Но в современном темпе это следить за этим сложно. «Со Вкусом» подготовил для вас рецепт коктейля, который поможет вам оздоровить этот важнейший орган.

Коктейль для печени

печень

Вам понадобится

  • 3 моркови
  • 2 зеленых яблока
  • 1 свекла
  • 0,5 лимона без кожуры
  • кусочек свежего корня имбиря
  • пару листов зеленого салата или шпината

Приготовление

Промойте, очистите и нарежьте овощи и фрукты и поместите их в блендер. Измельчите, после чего добавьте 2 стакана воды.

Хранить напиток необходимо в холодильнике.

печень

Сочетание этих фруктов и овощей крайне полезно для печени. В моркови много флавоноидов и Витамина А, которые питают печень. В яблоках содержится пектин, который выводит токсины. Зелень положительно влияют на кровообращение и иммунитет. Имбирь и лимон улучшают обмен веществ, а в свекле много клетчатки, полезной для кишечника.

Испытайте на себе действие этого коктейля и расскажите о нём своим друзьям!

Автор статьи

Валентина Завальнюк
Воспринимает приготовление еды как увлекательное приключение, которое всегда заканчивается непредсказуемо! Шеф-редактор «Со Вкусом» всегда найдет чашку горячего шоколада и кусочек домашней выпечки, чтобы угостить друзей. Валентина твердо убеждена, что вкусно готовить способны все люди, стоит только взять в руки сковородку и подумать о приятном!

Комментарии

  1. Луиза - 18:10, 26.12.2016
    Благодарю! Два вопроса возникло. Буду очень благодарна, если вы ответите на них 1. Как принимать этот напиток и каковы дозы приема? 2. Коктейль предназначен для очищения печени или для лечения? С наилучшими пожеланиями Хусаинова Л.

Оставить комментарий

Новые статьи

Закваска для хлеба
Посмотреть статью

Закваска для хлеба

В далекие времена, когда выпекание домашнего хлеба было делом самим собой разумеющимся, каждая хозяйка владела собственным рецептом теста….

Май 22, 2017
Польза укропа
Посмотреть статью

Польза укропа

Если вы привыкли использовать укроп только в приготовлении блюд, у «Со Вкусом» есть для вас интересные новости. Любителям…

Май 22, 2017
Красивая выпечка
Посмотреть статью

Красивая выпечка

Самое время привнести разнообразие в домашнюю выпечку, если вы печете часто и много. Мы обычно колдуем над начинкой,…

Май 22, 2017
Продукты, понижающие либидо
Посмотреть статью

Продукты, понижающие либидо

Когда мы собираемся на свидание, то хотим, чтобы всё прошло идеально. Мы очень щепетильно подбираем одежду, приводим в…

Май 22, 2017
Букеты из фруктов своими руками
Посмотреть статью

Букеты из фруктов своими руками

Приятно получать знаки внимания, выраженные охапкой нежных ромашек или роскошных роз. Но, когда вам преподносят не менее красивый…

Май 19, 2017
Как использовать вафельницу
Посмотреть статью

Как использовать вафельницу

Даже если вы фанат домашних сладких вафель, согласитесь, при всей любви невозможно их готовить и есть каждый день….

Май 19, 2017