Как приготовить воду с лимоном

thumb1

Говорят, что, как вы начнете свой день, так он и пройдет. Большинство из нас каждое утро проводят ряд обязательных процедур: чистят зубы, язык, делают зарядку. В последнее время стало популярным пить теплую воду с лимоном натощак.

Но, просто выдавливая себе в чашку лимонный сок, вы не получаете всю ту пользу, которую содержит продукт. Кожура лимона имеет намного больше питательных веществ, чем мякоть. Главное — правильно ее приготовить.

Вода с лимоном

вода с лимоном в кастрюле

Ингредиенты

  • 6 лимонов
  • вода
  • мёд

Приготовление

вода с лимоном в кастрюле

  1. Очень хорошо вымойте лимоны с помощью уксуса и воды. Если фрукт был покрыт воском или другим веществом для лучшей сохранности и блеска, таким способом вы его легко удалите.
  2. Разрежьте 6 лимонов пополам. Залейте водой.
  3. Поставьте на огонь и варите несколько минут. Ни в коем случае сильно не нагревайте и тем более не кипятите.
  4. Оставьте на ночь. Утром процедите мякоть.
  5. С утра можете немного подогреть напиток. Пейте теплым. Можно немного разбавлять водой. По желанию добавьте мёд.
  6. Оставшуюся жидкость перелейте в стеклянную банку для дальнейшего использования.

Вот чем полезна такая вода:

вода с лимоном в кастрюле

  • повышает иммунитет
  • защищает от простуды
  • заряжает энергией
  • улучшает метаболизм
  • очищает от токсинов
  • регулирует уровень рН
  • делает кожу более упругой
  • освежает дыхание
  • помогает похудеть
  • предотвращает рак

Вот как нужно пить лимонную воду, чтобы она приносила пользу организму. Сохраняйте этот рецепт себе и делитесь им с друзьями!

Автор статьи

Элина Мизынюк
Первый кулинарный подвиг совершила в возрасте 6 лет, пытаясь сделать яичницу. Приготовленное блюдо было сложно назвать удачным, но сам процесс создания еды настолько увлек Элину, что теперь она и дня не может прожить без готовки. Также редактор «Со Вкусом» обожает путешествовать и дегустировать блюда разных стран мира, постоянно пополняя рецептами свою кулинарную книгу.

Комментарии

  1. Лия - 06:18, 25.12.2016
    Вас читает очень много людей, а Вы уже не первый раз даете такие сумбурные, безграмотные рецепты, а сами вы их перечитываете или от фонаря напечатали и все... люди всё проглотят, знаете даже не хочется и страницы открывать для прочтения
  2. Надежда - 10:11, 24.12.2016
    В самом деле, Ирина,вы так и не объяснили значение как варить варево,но не кипятить. Это не первый рецепт сумбурный.Спасибо.
  3. Marina - 21:46, 23.12.2016
    Объясните мне, КАК можно "варите несколько минут. Ни в коем случае сильно не нагревайте и тем более не кипятите." (с) ????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
  4. Ирина - 20:36, 23.12.2016
    Ценная органическая кислота после такого варева теряет свои свойства. Лимонная кислота ценна сразу-же как выдавите сок в воду сразу пейте, тогда будет польза. Если пить лимонную воду без меда и сахара, организм ощелачивается, а с медом закисляется. Выбор за вами.
  5. Игорь - 20:14, 23.12.2016
    Очень странный рецепт.если это можно назвать рецептом.

Оставить комментарий

Новые статьи

Как выглядят экзотические растения
Посмотреть статью

Как выглядят экзотические растения

Предлагаем немножечко отвлечься от бытовых и кулинарных дел, чтобы совершить увлекательное путешествие в мир растений. Мы все знаем,…

Февраль 22, 2017
Как удалить волосы на лице
Посмотреть статью

Как удалить волосы на лице

Человеческая природа такова, что волосяной покров на лице встречается не только у мужчин, но и у женщин. Он…

Февраль 21, 2017
Как вырастить огурцы в бутылке
Посмотреть статью

Как вырастить огурцы в бутылке

Уже в феврале у огородников начинает появляться непреодолимая тяга к посадке всевозможных овощей, зелени или пряных трав. Масла…

Февраль 21, 2017
Планка для ножей своими руками
Посмотреть статью

Планка для ножей своими руками

Громоздкие подставки для ножей занимают слишком много места на рабочей поверхности стола, поэтому пришла пора с ними распрощаться!…

Февраль 20, 2017
17 приспособлений для кухни
Посмотреть статью

17 приспособлений для кухни

Ежедневно дизайнеры придумывают всё новые и новые приспособления для кухни, которые призваны не только сделать приготовление пищи более…

Февраль 20, 2017
Как выбрать куриное мясо
Посмотреть статью

Как выбрать куриное мясо

Куриное мясо всегда пользуется особым спросом. Его включают и в повседневные, и в праздничные блюда. Доступное, легкое в…

Февраль 20, 2017