Напиток для ускорения метаболизма

Старая и вечно популярная среди девушек шутка о худой подруге, которая постоянно ест и не поправляется, — вовсе не шутка. На самом деле таких людей достаточно много. Они могут есть практически всё что душе угодно и не набрать даже лишней сотни граммов. А знаете, в чём их секрет? Нет, не в магии, а в хорошем обмене веществ.

напиток для ускорения метаболизма

Метаболизм — решающий фактор в вашей гонке за стройной фигурой. Ведь в основном похудение происходит благодаря тому, что человек начинает расходовать больше энергии, чем потреблять. При замедленном метаболизме этой энергии расходуется крайне мало, поскольку скорость происходящих в организме процессов очень низкая.

напиток для ускорения метаболизма

Конечно, каждой женщине хотелось бы родиться с быстрым обменом веществ и никогда не вздыхать после очередного взвешивания. К сожалению, такой дар преподносят не всем, но это не повод опускать руки и заедать печаль от осознания вселенской несправедливости в ближайшем фастфуде.

напиток для ускорения метаболизма

Ускорить обмен веществ реально. Конечно, для этого нужно работать над своими пищевыми привычками, добавить в жизнь занятия спортом и носить на работу большую сумку с кучей лотков с основными приемами пищи и перекусами. Это всё очень важно, но мы знаем еще несколько нехитрых трюков, которые помогут вам разогнать метаболизм. Сегодня мы с радостью поделимся рецептом чудодейственного напитка для ускорения обмена веществ.

Коктейль для похудения

напиток для ускорения метаболизма

Вам понадобится

  • 1 лимон
  • 1 ч. л. имбирного порошка
  • 1 ч. л. сока алоэ
  • 1 пуч. петрушки
  • 1 щеп. корицы
  • 0,5 л воды

напиток для ускорения метаболизма

Как приготовить

  1. Вымойте и мелко нарежьте петрушку и лимон, затем поместите их в блендер и хорошенько измельчите.
  2. Получившуюся кашицу поместите в кастрюлю с кипящей водой, добавьте имбирный порошок, корицу и варите смесь в течение 5–10 минут.
  3. Дайте напитку остыть, процедите его, добавьте сок алоэ и перемешайте.

Храните коктейль в стеклянной банке в холодильнике. Пить его нужно перед сном по 150–200 мл. Этот напиток будет работать в то время, как вы будете отдыхать. С его помощью вам удастся ускорить метаболизм и похудеть.

напиток для ускорения метаболизма

Не забывайте об основных правилах здоровой диеты: введите в рацион как можно больше фруктов и овощей, постарайтесь исключить сахаросодержащие и мучные продукты, ешьте меньше картофеля, выпивайте достаточное количество теплой чистой воды в день, гуляйте и занимайтесь спортом. Если подключить такие действия к употреблению чудодейственного напитка, потрясающий результат прилетит молниеносно. Если вы почерпнули из статьи что-то полезное, поделитесь ею со своими друзьями!

Автор статьи

Ольга Макарова
Любовь к творчеству и всему прекрасному Ольга выражает в своих фирменных блюдах, которые давно прослыли шедеврами у близких и знакомых девушки. Считает кулинарию настоящим искусством. Редактор «Со Вкусом» обожает простые рецепты с необычной подачей, даже классическая «Мимоза» у Ольги получается необыкновенно эффектной и, конечно же, аппетитной!

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Как правильно квасить капусту
Посмотреть статью

Как правильно квасить капусту

Казалось бы, что может быть сложного в квашении капусты? Ее квасим мы, ее квасили наши...
24 ноября, 2020
Йод для герани: как использовать для пышного цветения
Посмотреть статью

Йод для герани: как использовать для пышного цветения

Йод для герани — это бустер, активирующий защитные силы, увеличивающий количество завязей и бутонов. Узнайте,...
24 ноября, 2020
Лайфхаки на кухне: 19 кулинарных хитростей
Посмотреть статью

Лайфхаки на кухне: 19 кулинарных хитростей

Кулинария — дело тонкое. Одна ошибка может испортить блюдо. Иногда, чтобы добиться желаемого результата, приходится...
24 ноября, 2020
Курица в мультиварке: 7 рецептов
Посмотреть статью

Курица в мультиварке: 7 рецептов

На мультиварку я всегда поглядывала с опаской, даже когда она появилась на моей кухне. Привыкла...
24 ноября, 2020
Для чего предназначены разные стороны терки
Посмотреть статью

Для чего предназначены разные стороны терки

Как бы странно это ни звучало, но любовь к кулинарии мне привила не мама, а...
24 ноября, 2020
Рецепты салатов со свеклой
Посмотреть статью

Рецепты салатов со свеклой

Честно признаться, раньше я использовала свеклу только для приготовления борща и «Селедки под шубой». Несмотря...
24 ноября, 2020