Напиток для ускорения метаболизма

Старая и вечно популярная среди девушек шутка о худой подруге, которая постоянно ест и не поправляется, — вовсе не шутка. На самом деле таких людей достаточно много. Они могут есть практически всё что душе угодно и не набрать даже лишней сотни граммов. А знаете, в чём их секрет? Нет, не в магии, а в хорошем обмене веществ.

напиток для ускорения метаболизма

Метаболизм — решающий фактор в вашей гонке за стройной фигурой. Ведь в основном похудение происходит благодаря тому, что человек начинает расходовать больше энергии, чем потреблять. При замедленном метаболизме этой энергии расходуется крайне мало, поскольку скорость происходящих в организме процессов очень низкая.

напиток для ускорения метаболизма

Конечно, каждой женщине хотелось бы родиться с быстрым обменом веществ и никогда не вздыхать после очередного взвешивания. К сожалению, такой дар преподносят не всем, но это не повод опускать руки и заедать печаль от осознания вселенской несправедливости в ближайшем фастфуде.

напиток для ускорения метаболизма

Ускорить обмен веществ реально. Конечно, для этого нужно работать над своими пищевыми привычками, добавить в жизнь занятия спортом и носить на работу большую сумку с кучей лотков с основными приемами пищи и перекусами. Это всё очень важно, но мы знаем еще несколько нехитрых трюков, которые помогут вам разогнать метаболизм. Сегодня мы с радостью поделимся рецептом чудодейственного напитка для ускорения обмена веществ.

Коктейль для похудения

напиток для ускорения метаболизма

Вам понадобится

  • 1 лимон
  • 1 ч. л. имбирного порошка
  • 1 ч. л. сока алоэ
  • 1 пуч. петрушки
  • 1 щеп. корицы
  • 0,5 л воды

напиток для ускорения метаболизма

Как приготовить

  1. Вымойте и мелко нарежьте петрушку и лимон, затем поместите их в блендер и хорошенько измельчите.
  2. Получившуюся кашицу поместите в кастрюлю с кипящей водой, добавьте имбирный порошок, корицу и варите смесь в течение 5–10 минут.
  3. Дайте напитку остыть, процедите его, добавьте сок алоэ и перемешайте.

Храните коктейль в стеклянной банке в холодильнике. Пить его нужно перед сном по 150–200 мл. Этот напиток будет работать в то время, как вы будете отдыхать. С его помощью вам удастся ускорить метаболизм и похудеть.

напиток для ускорения метаболизма

Не забывайте об основных правилах здоровой диеты: введите в рацион как можно больше фруктов и овощей, постарайтесь исключить сахаросодержащие и мучные продукты, ешьте меньше картофеля, выпивайте достаточное количество теплой чистой воды в день, гуляйте и занимайтесь спортом. Если подключить такие действия к употреблению чудодейственного напитка, потрясающий результат прилетит молниеносно. Если вы почерпнули из статьи что-то полезное, поделитесь ею со своими друзьями!

Автор статьи

Ольга Макарова
Любовь к творчеству и всему прекрасному Ольга выражает в своих фирменных блюдах, которые давно прослыли шедеврами у близких и знакомых девушки. Считает кулинарию настоящим искусством. Редактор «Со Вкусом» обожает простые рецепты с необычной подачей, даже классическая «Мимоза» у Ольги получается необыкновенно эффектной и, конечно же, аппетитной!

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Как отстирать шоколад с одежды
Посмотреть статью

Как отстирать шоколад с одежды

Годовщина свадьбы моих друзей прошла на ура! Мы прекрасно пообщались и насладились нежнейшим шоколадно-ореховым тортом....
27 января, 2023
Почему нельзя стирать постельное бельё и полотенца
Посмотреть статью

Почему нельзя стирать постельное бельё и полотенца

Часто хозяйки, руководствуясь простым правилом «светлое к светлому», стирают махровые полотенца и постельное бельё вместе....
27 января, 2023
Какого цвета должен быть коврик у двери
Посмотреть статью

Какого цвета должен быть коврик у двери

Домашний уют — залог хорошего настроения и благополучия всей семьи. Такие, казалось бы, незначительные детали,...
27 января, 2023
Пожелание приятного аппетита
Посмотреть статью

Пожелание приятного аппетита

Этикет — это очень сложная наука. Все ее тонкости вряд ли знают даже те, кто...
27 января, 2023
Маринады для селедки: 4 рецепта
Посмотреть статью

Маринады для селедки: 4 рецепта

Домашнюю маринованную селедочку смогу отличить от магазинной даже с закрытыми глазами. Самодельная — жирная, в...
26 января, 2023
В чём заключается польза цикория для организма
Посмотреть статью

В чём заключается польза цикория для организма

Одно время моей сестре был противопоказан кофеин, поэтому она заваривала цикорий. Разница во вкусе, конечно,...
26 января, 2023