Напиток для похудения из грейпфрута

напиток для похудения

О том, что грейпфрут помогает похудеть, знают, пожалуй, все. Такое свойство этого плода обусловлено тем, что он богат биологически активными веществами, участвующими в сжигании жира, и пектином, который стимулирует пищеварение и усиливает обменные процессы.

Всем, кто стремится сбросить вес, «Со Вкусом» настоятельно рекомендует эликсир здоровья и красоты «90–60–90». Приятный вкус и, как ни странно, клубничный аромат этого напитка превращают процесс похудения в гастрономическое удовольствие!

как похудеть

Напиток для похудения

Ингредиенты

  • 1 большой грейпфрут
  • 1 ст. л. жидкого мёда

Приготовление

  1. Грейпфрут разрежьте пополам, достаньте ложкой мякоть (без перегородок). Пюрируйте с помощью блендера.

    грейпфрутдля похудения

  2. Добавьте ложку мёда, перемешайте. Хранить напиток лучше в холодильнике.

Достаточно выпивать 150 мл напитка спустя 30 минут после сытного обеда, чтобы нейтрализовать половину порции калорий, полученной во время еды.

быстрое похудение

Эликсир обладает также выраженным лечебным эффектом: необычайно полезен больным гипертонией и при сердечно-сосудистых заболеваниях, выводит излишки холестерина.

Коктейль необычайно вкусен, поделитесь его рецептом с друзьями!

Автор статьи

Анна Мальцева
Редактор «Со Вкусом» — не просто любительница готовить, а настоящий фанат кулинарии. Анна обожает печь и гордится, когда всё получается, а родные просят добавки. Особенным успехом пользуется творожный пирог с черносливом. Как молодая мама, Анна прекрасно понимает, что ключевое слово для современной хозяйки — быстро. Поэтому она с удовольствием предложит вам интересные блюда быстрого приготовления.

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Как удобрять орхидеи кофейной гущей
Посмотреть статью

Как удобрять орхидеи кофейной гущей

От многих вещей мы избавляемся, даже не задумываясь. Конечно, я не говорю о возне с...
17 мая, 2021
Рецепты для пикника от Евгения Клопотенко
Посмотреть статью

Рецепты для пикника от Евгения Клопотенко

Как же хорошо после тяжелой рабочей недели покинуть шумный город и выехать на природу. Здесь...
17 мая, 2021
Подкормка клубники во время цветения
Посмотреть статью

Подкормка клубники во время цветения

Дачный сезон в разгаре, а я только сорняк успела выполоть. О рассаде и удобрениях еще...
17 мая, 2021
Как проверить качество воды: 7 способов
Посмотреть статью

Как проверить качество воды: 7 способов

Никогда не забуду историю коллеги о том, как она случайно определила качество воды. В ее...
17 мая, 2021
Уход за редисом: метод из СССР
Посмотреть статью

Уход за редисом: метод из СССР

Началась золотая дачная пора! Когда еще не слишком жарко и можно работать в удовольствие. Появляется...
17 мая, 2021
Теплые салаты: три быстрых рецепта
Посмотреть статью

Теплые салаты: три быстрых рецепта

Теплые салаты — незамысловатое блюдо, которое прекрасно подойдет не только для семейного ужина, но и...
14 мая, 2021